Փազլոմետրը վազելու համար

Վազքի բաճկոնը կարծես մեծ չափի ձեռքի ժամացույց է: Հավաքածուում գալիս է սրտի կշիռը `հատուկ սենսորով ռետինե կարգավորելի ժապավենը: Սա անքակտելի բան է նրանց համար, ովքեր քայլում են, վազում, լողում, ռոլ, չմշկում , հեծանիվ եւ լեռնադահուկային սպորտ:

Ինչպես ընտրել սրտի կուրսի մոնիտորը:

Երբ ընտրում է սրտի կաթվածի մոնիտորը, կարեւոր է ուշադրություն դարձնել դրա գործունեության երաշխավորված ժամանակին: Մկնիկները, որոնք հիմնված չեն GPS- ի գործառույթից, կստանան մարտկոց ոչ ավել, քան ժամացույց: GPS- ի գործիքները պահանջում են անընդհատ լիցքավորում, քանի որ դրանք կարող են լիցքաթափվել 5-20 ժամվա ընթացքում: Նաեւ արժե ուշադրություն դարձնել սրտի կուրսի մոնիտորին: Աննկատելի սենսորը պակաս է, սակայն ենթակա է միջամտության, որն էլ իր հերթին կոդավորված սենսորը փոխանցում է կոդավորված ազդանշան, որը խոչընդոտում է միջամտությանը: Ինչպես ընտրել սրտի կուրսի մոնիտորը կախված է այն գործառույթներից, որոնցով այն հագեցված է:

Հաճախորդի սրտի կաթվածի ֆունկցիաները վազում են

Սրտի կուրսի մոնիտորի գործառույթները կարող են շատ տարբեր լինել, յուրաքանչյուր մոդելի ներկա ստանդարտներից եւ հազվագյուտ նորերը, որոնք հայտնաբերվել են միայն ավելի թանկարժեք սարքերում: Ամենատարածված սրտի կուրսի մոնիտորը ցույց է տալիս շարժման հեռավորությունը, տեմպը եւ արագությունը: Բացի դրանից, նվազագույն ֆունկցիոնալությամբ դիտվող սրտի կուրսի մակարդակը մղում է ուսումնական ժամի եւ զարկերակի ցուցադրում տող: Եզրագծի հիման վրա ցուցադրվում է կալորիայի քանակ:

Սրտի մթնոլորտի մոնիտորին կարող է լինել մի քանի workouts- ի պատմության գործառույթը: Ֆիտնեսային օրագրի դեպքում այս առանձնահատկությունը թույլ է տալիս ձեզ վերագրանցել օրվա օրացուցային ցուցանիշները շատ ավելի քիչ, եւ համակարգչի հետ հաղորդակցումը թույլ չի տալիս Ձեզ փոխանցել այս տվյալները ձեռքով `պարզապես պատճենելով դրանք: Շրջանակների գործառույթը, միջին զարկերակն ու շրջափուլը ներկա են նույնիսկ բյուջեի մոդելներում: Անհրաժեշտ է հիմնականում այն ​​մարդկանց համար, ովքեր մարզվում են ձգվող անցքերով, անցնելով ճանապարհի նույն հատվածի միջով:

Ցրտահարության հաճախականության մոնիտորների մեծ մասում հնարավոր է ավտոմատ կերպով կամ ձեռքով հաշվել վերապատրաստման գոտիները: Ամենապարզ մոդելներում դուք կարող եք հաշվարկել երեք գոտի, ավելի առաջադեմ - հինգ: Որոշ գործիքներ հագեցված են ձայնային կամ թրթռումային ազդանշանով `սրտի կուրսը փոխելու համար:

Անհատական ​​մոդելները ունեն ֆունկցիոնալ ֆիթնես փորձարկում, որը կսկսվի սկսնակների համար `փորձարկման եւ որոշելու համար անհրաժեշտ վերապատրաստման գոտիները: Պուլոմոմետրերը, որոնք հագեցված են բարոմետրիկ ցածրաչափով, ճշգրտորեն ցուցադրում են լանջերի եւ բարձունքների տվյալները: Այն մոդելները, որոնցով այս գործառույթն իրականացվում է GPS- ով, ցույց են տալիս ոչ ճշգրիտ տվյալներ, որոնք ուղղվում են միայն համակարգչին միանալուց հետո: Որոշ սրտաչափի մոնիտորներ ունեն Auto-pause ֆունկցիա, որը օգտակար է փողոցային ուսուցման մեջ, օրինակ, երթեւեկության լույսի ներքո:

Մասնագիտական ​​մարզիկների համար հնարավոր է ստեղծել ձեր սեփական վարժությունները : Ըստ այդ գործառույթի, անհրաժեշտ է նախապես որոշել ուսուցման տեւողությունը `դանդաղեցմամբ եւ արագացմանով: Այն փաստը, որ ժամանակն է փոխել տեմպը, կցուցադրվի սրտի կաթվածի մոնիտորի, թրթռման կամ ձայնային ազդանշանի էկրանին: Նման սարքում կարող են լինել վերապատրաստման տեսակները փոխելու գործառույթ: Այս ֆունկցիոնալությունը անհրաժեշտ է այն մարդկանց համար, ովքեր ոչ միայն աշխատում են, այլեւ, օրինակ, զբաղվում են լողում, լեռնադահուկային սպորտով, հեծանիվներով եւ այլն: Բազմաֆունկցիոնալ սրտի կշիռը կարող է ունենալ անհատական ​​էկրան, որը թույլ է տալիս որոշել, թե տվյալները պետք է ցուցադրվեն էկրանին էկրանին , եւ այն, ինչ տեսնում եք, պարզապես տվյալների վրա գցում է համակարգչում:

Որպեսզի սրտի կաթվածի մոնիտոր ընտրելը կախված է ձեր մարզումների հատկանիշներից: Սպորտում պրոֆեսիոնալ ներգրավված մարդկանց համար արժե ընտրություն կատարել սրտի կաթվածի լավագույն մոնիտորների համար: Դրանք ներառում են հսկայական թվով լրացուցիչ գործառույթներ, որոնք չեն կարող գտնել բյուջեի մոդելներում: