Հղիության շրջանում ցավն այն է, որ երեխային սպասող կանանց ամենատարածված բողոքներից մեկն է: Այս ցավերի պատճառները կարող են շատ լինել `օրգանիզմի ծննդաբերության նախապատրաստման հետ կապված ֆիզիոլոգիական ցավից` հիվանդության պաթոլոգիական նշան: Հղի կանանց հետ վերածված ցավը հեշտ գործ չէ, քանի որ բուժման ձեռքի մեթոդները պետք է շատ նուրբ լինեն, եւ դեղորայքի մեթոդների ընտրությունը չափազանց սահմանափակ է: Մենք կփորձենք հասկանալ, թե ինչու է հղի կնոջը ցածր ետ եւ ինչպես հաղթահարել ցավը:
Ինչու է ցավը հղիության ընթացքում տառապում:
Ինչպես արդեն նշեցինք, հղիության ընթացքում ցավը կարող է լինել ֆիզիոլոգիական: Այսպիսով, հղի կնոջ վերջին ժամանակահատվածում արգանդի ուժեղ աճի եւ մարմնի ծանրության կենտրոնի վերաբաժանման պատճառով կախվածությունը փոփոխվում է, ինչը մեծացնում է ողնաշարի բեռը: Բացի այդ, ողնաշարի մկանները եւ ligaments են straining, ինչը հանգեցնում է ցավ է հետեւի, կապված ողնաշարի սյունակի հոգնածության հետ: Կեղեւի ոսկորների ընդլայնումը եւ ծնկի առաջ դրված կոսկինի պաստառի շեղումը ստեղծում են բոլոր պայմանները կոկոսի ցավի առաջացման համար: Հղիության վերջին շրջանում ցավը, որը զուգորդվում է ցածր որովայնի պարբերական քաշի ցավերով , համարվում է ծննդաբերության ծանրաբեռնվածություն: Եթե այդ ցավը շատ ցավալի է, ապա նրանք ախտորոշվում են որպես կեղծ բախումներ:
Եթե կնոջ հղիության ժամանակ ուժեղ ցածր նյարդային ցավ ունի, ավելի լավ է բժիշկին ասել այդ մասին, ով կփորձի հասկանալ ցավը: Ի վերջո, հղի կնոջ մեջ հոդի ցավ պատճառելը կարող է լինել.
- sciatica (բորբոքում կամ սիկային նյարդի խախտում ` նման դեպքերում, հղիության ընթացքում, լոմանալ շրջանը աջից կամ ձախից ցավում է, եւ ցավը irradiates (տալիս) է buttock եւ ծնկի;
- երիկամների հիվանդություն (pyelonephritis, urolithiasis) - այս հիվանդությունների հետ, ցածր մեջքի ցավը կլրացնի քաղցկեղի երկայնքով միզապարկի եւ կարող է ուղեկցվել մարմնի ջերմաստիճանի բարձրացման հետ,
- ամյա ողնաշարի վնասվածքները կարող են հիշեցնել հղիության ընթացքում իրենց մեջքի ցավը:
Ինչ է, եթե ցածր մեջքի ցավը հղիության ընթացքում:
Եթե մի հղի կին ունի ցածր ետ, եւ այդ ցավը ֆիզիոլոգիական է, ապա անցնում է որոշ ժամանակ անց: Այս դեպքում ակնկալվող մայրը պետք է ավելի հանգստանա եւ կտրուկ սահմանափակի ֆիզիկական գործունեությունը: Եթե դա չի օգնում, եւ ցավը շարունակում է անհանգստացնել կնոջը, ապա դուք պետք է կատարեք հատուկ ձգվող վարժություններ, որոնք կօգնեն ազատել լարվածությունը ետ մկաններից եւ նվազեցնել ցավը: Հաջողության ողջ գաղտնիքը կանոնավոր վարժություն է: Զորավարժությունների համալիրը կարելի է գտնել կանանց ամսագրերի էջերում եւ ինտերնետային կայքերում: Եթե կինն ունի ժամանակ, ապա նա կարող է գրանցվել հղի կանանց համար յոգայի դասարանում կամ գնել լողավազանի բաժանորդագրություն: Լող վարժությունները օգնում են հանգստանալ մկանների հետ, ինչպես նաեւ օգնում է հաղթահարել լոմաների ցավը հետաքրքիր իրավիճակում:
Եթե հղիությունը շատ ցավոտ է հղիության ընթացքում, իսկ հատուկ վարժությունները չեն բավարարում, կամ ցավը թույլ չի տալիս կատարել դրանք, ապա կարող եք դիմել մերսման մասնագետին, որը կօգնի ձերբազատել լարվածությունը ետ մկաններից եւ նվազեցնել ցավը:
Այն դեպքում, երբ հղիության ընթացքում վնասում է ձախ կամ աջ լոման, ապա ամենայն հավանականությամբ, դա sciatica է: Այն արդյունավետորեն կսպասարկի ազդակիր տարածքները հատուկ քսուքներով եւ գելներով (գել Diklak, Fastum գել, Noofen): Այս դեղերի արտաքին կիրառումը կախված է տեղականից, ոչ թե կլանված արյան մեջ:
Հղիության ընթացքում ծանոթանալով ցավերի պատճառների հետ, կարծում եմ `մի ռիսկ չանեք եւ զբաղվեք ինքնաբավարարմամբ: Ավելի լավ է դիմել իրավասու մասնագետին, ով կզգա ցավի պատճառը եւ նախատեսում է համապատասխան թերապիա: