Հոգնած մայրերի համար շատ տաբո կա. Չեք կարող խմել ալկոհոլը, դուք չեք կարող ուտել կծու, չես կարող ծխել: Այս ամենը լիովին արդարացված է, քանի որ կաթով երեխան ստանում է այն բոլոր արգելված եւ օգուտը, որ նա անուշադրության էր ենթարկվել ուտել կամ խմել մայրը:
Կակաոն կրծքով կերակրելու բժիշկների համար նույնպես խորհուրդ չի տալիս, քանի որ այն բարձր ալերգենիկ կերակուրների ցանկում է: Հատկապես արժեքավոր է երեխայի կյանքի առաջին երեք ամիսների ընթացքում զգուշացնել կակաոյի օգտագործման մասին լակտացիայի ընթացքում:
Երեխան կարող է արձագանքել կակաոյի դիետեզին: Բացի այդ, նա կարող է ագրեսիվ լինել: Որոշ հետազոտողներ կապում են կակաոյի սնուցող մայրերին եւ երեխայի անքնության մասին: Նույնը վերաբերում է սուրճին եւ շոկոլադին:
Բայց իրականում այդքան սարսափելի է իրականում: Նախ, մի մոռացեք, որ բոլոր մարդիկ հատկապես անհատական են: Եվ այն փաստը, որ ոմանք շատ բացասական ազդեցություն ունեն առողջության վրա, մյուսները ոչ մի ռեակցիա չեն առաջացնում:
Եվ դեռ կակաո կարող է տրվել բուժքույր մայրերին: Իհարկե, այս հարցին միակ պատասխան չկա: Դուք պետք է որոշեք ձեր երեխայի վրա այս խմիչքի ազդեցության աստիճանը: Մի բաժակ կակաոյի խմեք եւ երեխային նայում այդ օրը: Եթե նեղը չի երեւում, երեխան չի դառնա չափազանց ակտիվ եւ ագրեսիվ, եւ այլ կերպ չի արձագանքում կակաոյի փորձարարական ընդունմանը, կարող եք կրկին փորձել մի քանի օր անց:
Ամեն դեպքում, կրծքով կերակրող մայրը չի կարող խմել կակաո ամեն օր, բայց առավելագույնը շաբաթը երկու անգամ: Եվ դուք պետք է ընտրեք այն ժամանակը, երբ երեխան պարզապես ուտում է, նախընտրելի է առավոտյան: Կաֆեինը, չնայած կլանված փոքր դոզաններին, բայց կլանված է: Այսպիսով, դա կարող է ինչ-որ կերպ ազդել երեխայի բարեկեցության վրա:
Եվ եթե ցանկանում եք խմել կակաո կամ սուրճ, ընտրեք բնական սուրճ եւ բարձրորակ կակաո: Ինչ վերաբերում է շոկոլադին, ապա այն ավելի լավ է, եթե այն մաքուր է եւ դառը: