Երեխայի կյանքի առաջին օրվանից հոգատար մայրը մտահոգված է երկու հարցի շուրջ. «Արդյոք իմ երեխան ունի բավարար քանակությամբ կաթ»: Եվ «Ինչ պետք է անեմ, որպեսզի հնարավոր լինի երկար ժամանակ ապահովել լակտացիան»: Պատասխաններ գտնելը անխուսափելիորեն ձեզ կհանգեցնի «լակտացիոն ճգնաժամը ": Կանանցից մեկը այս երեւույթի նկարագրությունը կարդալուց հետո եզրակացնում է, որ դա հենց նրա մասին է, ինչ-որ մեկը զարմացած կլինի եւ չի հավատա, որ դա կարող է լինել. եւ մեկը կարող է վախենալ, որոշելով, որ հիպոլակտիան անխուսափելի է եւ անշրջելի:
Բայց մի խուճապ չի առաջանում, երբ կանգնած եք կրծքով կերակրման առաջին խոչընդոտների հետ եւ շտապ որոշումներ կայացեք հավելյալ լրացուցիչ կերակուրների մասին: Եկեք հասկանանք, թե ինչ են կրծքով կերակրման ճգնաժամերը եւ ինչպես նրանց հետ վարվելը:
Լակտացիայի ճգնաժամը նորմալ է, եւ դա ժամանակավոր է
Կա կրծքով կերակրի նման հետաքրքիր առանձնահատկություն. Բոլոր սնուցող կանայք ունեն օրեր, երբ թվում է, որ իրենց կաթը «թողնում» է: Որոշ մայրեր նշում են, որ այդ օրերին իրենց երեխա կրծքի մեջ անհանգիստ է դառնում, կցորդների հաճախականությունը զգալիորեն ավելանում է, երեխային անբարեխիղճ է: Մյուսները դժգոհում են կրծքագեղձի «կործանման» զգացումով, կարծես կաթը վաղուց անհետացել է, եւ բոլոր կենսական հյութերը քայքայվել են դրանից:
Դա սովորաբար տեղի է ունենում նորածնային կյանքի 3-րդ եւ 6-րդ շաբաթում, իսկ հետո կրծքով կերակրման 3-րդ, 7-րդ, 11-րդ եւ 12-րդ ամիսներին: Այլ աղբյուրների համաձայն, մեկուկես ամիս ժամանակահատված է: 3 ամսվա ընթացքում լակտացիայի ճգնաժամը, ինչպես եւ լիմմուսի թեստը, ցույց է տալիս, որ կրծքով կերակրումը չի պատշաճ կազմակերպված: Ավանդաբար, սովից ճգնաժամի երեւույթը բացատրվում է նրանով, որ երեխան պարբերաբար մեծացնում է էներգիայի ծախսերը, եւ նա կարիք ունի կաթի ավելի մեծ մասի: Մայրս կրծքագեղձը այնքան արագ չի հարմարվում երեխայի աճող պահանջներին: Սակայն դեռեւս հարմարվում է բոլոր միջոցներով:
Սնուցող ճգնաժամի վիճակն անցնում է միջինը 3-4 օր, թեեւ դա կարող է երբեմն տեւել մինչեւ մեկ շաբաթ: Այս օրերի հիմնական կանոնը չէ, որ մտածի, որ կրծքով կերակրումը վերջանում է եւ չի խանգարում խուճապի մատնվելուն, եւ երեխային կրկնակի անգամ ավելի շատ հավանական է դիմել կրծքավանդակի, նույնիսկ եթե այն ամբողջովին դատարկ է:
Իսկ եթե լակտացիայի ճգնաժամը սկսվեց:
Հոմոսեքսուալ խորհուրդները, թերեւս, լավ են ներկայացվում աղյուսակային ձեւով: Այնպես որ անմիջապես պարզ կդառնա, թե ինչ պետք է անեք առաջինը, եւ ինչ գործողություններ պետք է խուսափել հակառակը:
| Սա օգնում է | Դա ցավում է, եւ դրա պատճառով կաթը անհետանում է լակտացիայի ընթացքում: |
|---|---|
| 1. Երեխայի հաճախակի կիրառումը կրծքին: Առաջարկեք ձեր երեխային կրծքավանդակի ամեն ժամ: Հարմարության համար նախադրեք ահազանգը: Մի վախեցեք անկողնու վրա ճաքերի վրա: Եթե երեխային ճիշտ եք վերաբերվում, ապա դրանք չեն երեւա: Ճեղքերի առաջացումը կանխելու համար «Բեպանտեն» լավ քսուք է օգնում: Խորհուրդ է տրվում օգտագործել այն հիվանդանոցում, երբ կրծքագեղձի մեջ կաթ չկա, եւ միայն կարմրախտը: | 1. Երեխային հանգստացնելու միջոց է: Կրծքով կերակրման թշնամիները կախարդական եւ կանացի կրծքի ցանկացած նմանակից են: Երեխաները ջանքեր են թափում իրենց սերմնացան վրա, որի արդյունքում, պակաս ինտենսիվությամբ, խթանում է մայրիկի կրծքագեղձը: |
| 2. Ավելացրեք կերակրման տեւողությունը: Մի երեխայի կրծքից մի վերցրեք, մինչեւ նա թողնի այն: Վախենալով ճաքերներից `տեսեք նախորդ պարբերությունը: | 2. Dopaivanie ջրի երեխա. Որքան ջուր է խմում, այնքան շատ կաթ չի կերել: Երեխա լուրերը (6 ամսից հետո) առաջարկելուց առաջ խորհուրդ չի տրվում ջուր: |
| 3. Հաճախակի երեկոյան սնուցումը: Կաթնային արտադրության համար պատասխանատու հորմոն պրոլակտինը սինթեզվում է առավել ակտիվորեն, երբ 3-ից մինչեւ 8-ն ընկած ժամանակահատվածում սնուցվում է: Եթե դուք եւ երեխա եք քնում սիրահար, ապա ահազանգեք: Գիշերային սնունդը անգնահատելի է: | 3. Օգտագործեք շշի պնակարի միջոցով (անկախ բովանդակությունից): Տես կետ 1: |
| 4. Հաշվի առնելով երեխայի սրտամկանի քանակը: Դա կհանգեցնի ձեզ: Դուք համոզված կլինեք, որ նա շատ ուտում էր: | 4. Լակտացիայի ճգնաժամի սկզբից սկսած 1 շաբաթ առաջ խառնուրդների ներմուծումը: |
| 5. հանգստանալ ներքին գործերից: | 5. Երեխայի մշտական կշիռը: Հաճախ նրանք պարզապես նյարդայնացնում են հնարավոր սխալները: |
| 6. Հարազատների եւ ընկերների աջակցությունը: | 6. Մայրության հոգնածությունը, ընտանիքի օգնության բացակայությունը: |
| 7. Կրծքով սնուցման խորհրդատուի խորհուրդ: Նրանք մեծ փորձ ունեցող իրական մասնագետներ են: Նրանք կօգնեն կրծքով կերակրելու ճիշտ ձեւով եւ հաղթահարելու ցանկացած ճգնաժամ: | 7. Լակտացիայի եւ դրա օգտակար հատկությունների համար բավարար քանակությամբ կաթի առկայության մասին կասկածի տակ գտնվող մարդկանց դատապարտումը: Արդեն անհանգստացած կնոջը ժխտում է: Ցանկալի է խուսափել խուսափել նման խոսակցություններից եւ կորցնել ձեր պայքարի ոգին: |
Սիրելի մայրեր, մի տվեք, մի հուսահատություն եւ պայքարեք ձեր պատվաստման համար: Դուք հաջողություն կունենաք: Աշխարհում առնվազն երկու մարդ վստահ է, որ ձեր երեխան կարող է երեխա դաստիարակել, չնայած կրծքով կերակրման բոլոր ճգնաժամերին, սա է երեխային եւ հոդվածի հեղինակը: