Լեգենդներ ֆիթնեսի համար

Աղջիկները, ովքեր օտար չեն առողջ ապրելակերպի համար, լավ գիտեն, որ սպորտի համար հագուստը ոչ միայն հագուստն է, այլեւ պատշաճ ընտրված հավաքածու, որտեղ դուք զգում եք հարմարավետ եւ ազատ: Եթե ​​վերապատրաստումը չի ընկալվում որպես ծանր աշխատանք եւ պարտադիր, ապա դրանք հաճելի եւ արդյունավետ դարձնելը հիմնական խնդիրներից մեկն է: Այսօր ֆիտնեսը թերեւս կանանց ամենատարածված միջոցն է: Եվ վերապատրաստման համար հարմարավետ հագուստը կարող է անվտանգ կոչվել վերեւից եւ լեգենդներից բաղկացած բլոկներ:

Սպորտային սպորտային լեգենդները մարզվելու համար թույլ չեն տալիս խուսափել եւս մեկ անգամ շտկել դրանք, անհանգստանալ, թե ոչինչ ոչ մի տեղ չի թռչում: Նրբագեղ լեգենդները կամ լեգենդները նույնպես նայում են, մյուս կողմից, շատ գրավիչ են, եւ դա հանուն գեղեցկության, որը մենք գնում ենք մարզադահլիճ:

Սպորտային լեգենդների ընտրություն

Լեգենդների բոլոր առկա մոդելները պատրաստված են երկու տեսակի նյութերից: Առաջինը բամբակն է: Նման լեգենդների առավելությունն այն է, որ նրանք լավ են անցնում օդից, հիպոալերգեն են: Բայց կան մի քանի նշանակալի թերություններ: Նախ, բամբակի լեգենդները արագորեն տարածվում են ծնկների վրա, որը, համաձայն եք, շատ գրավիչ չէ: Երկրորդ, նրանք այնքան էլ խիտ չեն, այնպես որ, երբ որոշ զորավարժություններ անցկացնեն (օրինակ, squats), կարելի է լուսավորված լինել: Իսկ վերջին, բամբակյա լեգենդները գերազանցորեն խոնավեցնում են խոնավությունը, հետեւաբար կարող են հայտնվել ծանր բեռներից հետո քրտինքի թաց բծերը: Նման մոդելները մեծ են յոգայի պրակտիկայով զբաղվելու համար:

Նախընտրում եք ավելի ակտիվ սպորտ: Այնուհետեւ, ֆիթնեսի համար նախատեսված կոմպրեսիոն լեգենդները, որոնք կախված են ամուր, առաձգական, շնչառական սինթետիկ նյութերից, կդառնան անփոխարինելի: Նրանք դիմանում են առավել ինտենսիվ ֆիզիկական ուժի գործադրմանը, եւ նույնիսկ տասնյակ լվացքներից հետո մնացել են իրենց սկզբնական ձեւը:

Կարեւոր է նաեւ ճիշտ չափը ընտրել: Եթե ​​լեգենդները չափազանց ամուր են, ապա ձեր շարժումները կսահմանափակվեն, ինչը կնվազեցնի վերապատրաստման արդյունավետությունը: Ազատ նստած մոդելներում կան նաեւ թերություններ: Նախ, դուք պետք է անընդհատ քաշեք դրանք ձեր գոտին, իսկ երկրորդը, ներքեւից ներքեւ:

Սպորտային լեգենդների ընտրության ժամանակ համոզվեք, որ ուշադրություն դարձնեք առաձգականության լայնությանը (ավելի լայն, ավելի լավ), փքվածքների որակը (փափուկ եւ հարթ չի քսում): Ի դեպ, կան լեգենդներ, որոնք օգտագործում են անթերի տեխնոլոգիա: