Մսի միսը հատկապես անհրաժեշտ է երեխայի նորմալ աճի եւ զարգացման համար: Աճող օրգանիզմը պետք է ստանա անհրաժեշտ քանակությամբ սպիտակուցներ, մագնեզիում, երկաթ, կարեւոր amino թթուներ եւ B12, A եւ D վիտամիններ, որոնք պարունակվում են այս ապրանքի մեջ: Երբ երեխան միս չի ուտում, նրա մարմնի դիմադրությունը վարակների եւ այլ բացասական արտաքին գործոնների էականորեն նվազում է:
Եթե ձեր երեխան հրաժարվում է այս ապրանքից, արժե մտածել այն մասին, թե ինչու է երեխայի միս ուտում, եւ հետո պարզել, թե ինչ են նրանք, կարող եք պարզել, թե ինչպես վարվել այդ խնդրի հետ: Միգուցե երեխան պարզապես չի սիրում նապաստակին, որը հոգատար մայրն իրեն առաջարկում է, բայց խոզի կոտլետները (որը մենք տալիս ենք նրան, մինչ մենք վախենում ենք), նա հաճույքով ուտելու է: Կամ նա չի սիրում աղացած միսից պատրաստված ուտեստները, եւ նա հաճույքով կախում է հավի ոտքով:
Բացի այդ, երեխային միս ուտելու սովորեցնելու խնդիրը կարող է առաջանալ, երբ ժամանակին սկսեն աստիճանաբար ներմուծել մսի արտադրանքի դիետա: Այսպիսով, եթե 7-8 ամսվա ընթացքում չեք երեխային մսով կարտոֆիլի պյուրե, ապա նա չէր կարող ծանոթ լինել իր ճաշակի հետ: Ավելի լավ է ժամանակին ամեն ինչ անելու, որպեսզի երեխան մսի մեջ օգտագործի եւ սիրում է:
Իսկ եթե երեխան չի մսի միս ուտում:
Այստեղ անհրաժեշտ է դիմել հնարքներ եւ հնարքներ: Երեխան մի հաճույքով մսի ճաշ էր ուտում, բավականին հետաքրքիր ու գունագեղ էր ուտեստը զարդարելու, թեմատիկ հեքիաթ ստեղծելու համար: Դուք կարող եք «դիմակայել» միսը բլիթների, աղցանների, լցոնված պղպեղի եւ այլն:
Եթե երեխան հրաժարվում է միս ուտել, կարող եք մեկ կամ երկու շաբաթ ընդմիջումներ կատարել: Այս պահին փոխարինեք միսը ձկան եւ կաթնաշոռով, որտեղ սննդային նյութերի կազմը նման է մսամթերքի բաղադրությանը:
Երբ երեխան կտրականապես հրաժարվում է միսից, եւ ոչ մի համոզմունք եւ հնարք չի օգնում, պետք է փնտրել, քան փոխարինել արտադրանքը: Կաթը, պանիրը, կաթնաշոռը եւ ձվերը պարունակում են կենդանական սպիտակուցներ, իսկ սիսեռներում, լոբի, բրնձի եւ կարտոֆիլում կա բավարար քանակությամբ էական amino թթուներ: Լրիվ սպիտակուցը պարունակում է պղպեղ, ամբողջովին փոխարինելով միսը: Սակայն այս ապրանքը հարմար է ավելի մեծ երեխաների համար: Ինչ վերաբերում է երեխաներին, ապա դիետիկների մեկ մխիթարական խորհուրդը կա: Նրանցից շատերը խորհուրդ են տալիս 2 տարուց հետո մսի մեջ ներդնել երեխայի դիետա, երբ նա արդեն ատամներ է խմելու համար: