Դարչին, որպես համեմունք, շատ օգտակար է մարդկանց համար: Սակայն, չնայած այն հանգամանքին, որ դարչինով մարմնի կողմից բերված նպաստները մեծ են, կան որոշ հակադրություններ համեմունքների օգտագործման համար: Մենք կիմանանք, թե ինչ փորձագետներ մտածում են մարմնի դարչինի օգուտների եւ վնասների մասին:
Դարչինի օգուտներն ու վնասները առողջության համար
Դարչինի օգտակար հատկությունները վաղուց հայտնի են: Իսկ ժամանակակից կոսմետոլոգիայում եւ ժողովրդական բժշկության մեջ համեմունքների ուշագրավ հատկությունները գտնում են դրանց կիրառումը: Դարչին հարուստ է այն նյութերով, որոնք անհրաժեշտ են մարդու մարմնի համար: Համեմունքների կազմը ներառում է.
- մակրո եւ միկրոէլեմենտներ (այդ թվում `մագնեզիում, կալցիում, կալիում, ցինկ, ֆոսֆոր, երկաթ);
- վիտամիններ (A, C, E, K, PP, B խումբ);
- եթերային յուղեր;
- tannins;
- սննդային մանրաթելեր:
Դա շնորհիվ համադրություն բաղադրիչների, որ դարչին ունի բարենպաստ ազդեցություն բազմաթիվ ֆիզիոլոգիական գործընթացների:
- ուժեղացնում է անձեռնմխելիությունը.
- օգնում է վարակների դեմ պայքարին.
- արագացնում է փոխանակման գործընթացները.
- խթանում է ուղեղի գործունեությունը.
- խթանում է:
Բայց դարչին միշտ չէ, որ օգտակար է մարմնի համար, եւ երբեմն կարող է վնաս հասցնել:
Դարչինի օգտագործման հիմնական հակադրությունը անհատական անհանդուրժողականությունն է: Երբ անուշահոտ համեմունքների ալերգիան դրսեւորվում է, այն պետք է դադարեցվի միանգամից եւ ընդհանրապես:
Երբ պետք է նրբորեն դարչին դնեք:
Դիաբետիկ հիվանդները, որոնք օգտագործում են համեղ համեմունքներով սննդամթերք, հասնում են արյան շաքարի մակարդակի զգալի կրճատմանը: Ներառված դարչինի պոլիմենոլի բաղադրիչը օգնում է ինսուլինի ձուլմանը: Միեւնույն ժամանակ, դուք պետք է իմանաք, որ չպետք է մտածեք, որ փորձեք ավանդական բժշկության առաջարկած բոլոր դեղամիջոցները: Այսպիսով, օրինակ, շաքարախտով մեղրով դարչին տանելով վնասը ավելի լավ կլինի, քանի որ քաղցր արտադրանքը գրեթե 80% ածխաջրեր է (sucrose, fructose, glucose):
Spice- ը բարենպաստ ազդեցություն է ունենում սրտանոթային համակարգի վիճակի վրա, ամրացնում է սրտի մկանային հյուսվածքը, բարելավում է արյան միկրո շրջանառությունը: Դարչնիում պարունակվող նյութերը նվազեցնում են խոլեստերինի մակարդակը, դրանով իսկ կանխելով արյան անոթների արգելափակումը եւ նվազեցնելով սրտի կաթվածի վտանգը: Միեւնույն ժամանակ, դարչինն օգուտների հետ մեկտեղ կարող է վնաս պատճառել. Հիպերտոնիայի դեպքում դա առաջացնում է արյան ճնշման բարձրացում: Բժիշկներին խորհուրդ չի տրվում խմել դարչինով եւ երբ ջերմաստիճանը բարձրանում է:
Արոմատիկ համեմունքը ակտիվացնում է ստամոքս-աղիքային համակարգի աշխատանքը, նպաստում է լյարդի եւ խոլերետիկ համակարգի մաքրումը, քայքայված արտադրանքը հեռացնելը: Բայց նույն դարչին, բացի լավ, կարող է վնասել լյարդը: Սմբուկի մեջ պարունակվող համեմունքը վերաբերում է մի շարք նյութերի, որոնք պայմանականորեն վնասակար են մարդկանց համար: Մեծ քանակությամբ մարմնով մտնելով, դա կարող է առաջացնել լյարդի խանգարումներ, իսկ որոշ դեպքերում `գլխացավանք: Հատկապես շատ կուռամին հայտնաբերվել է չինական դարչինով: Այս առումով բուժումը պետք է նախապատվություն տա համեմունքների այլ տեսակների, օրինակ, ցեյլոնի դարչին: Պարզ ձեւով, համեմունքները նյարդայնացնում են ստամոքսի պատերը, ուստի այն չպետք է օգտագործվի գաստրիտով եւ ստամոքսի խոցերով հիվանդների կողմից:
Կանանց դարչինների առավելությունները եւ վնասները
Հատկապես պետք է ասել, որ դարչինի օգուտներն ու վնասները կնոջ մարմնի համար են: Ավանդական բժշկության միջոցները համեմունքով նվազեցնում են ցավը post-menstrual ժամանակաշրջանում: Շատ կանայք հետաքրքրված են իմանալ, որ համեմունքը նպաստում է շաքարի փոխակերպմանը էներգիային: Դարչինի այս գույքը օգտագործվում է նրանց կողմից, ովքեր ցանկանում են նիհարել: Սակայն հղի դարչին ավելի լավ է օգտագործել, քանի որ դա կարող է առաջացնել տատանում: Սակայն բուժքույր մայրերին խորհուրդ է տրվում խմել թեյի դարչինով եւ կաթով `բարելավելով լակտացիան: Բացի այդ, ծննդից հետո առաջին շաբաթվա ընթացքում դարչին ձեւակերպումների սպառումը հանգեցնում է արգանդի կրճատմանը, եւ դա արագացնում է կանանց մարմնի վերականգնումը: