Երբ երեխան 5 ամսով դառնում է, շատ փոփոխություններ են տեղի ունենում երեխայի եւ նրա շրջապատի կյանքում: Այս շրջանը կարելի է համարել ձեռք բերված հմտությունների համախմբման եւ բարելավման փուլ եւ անցում դեպի նոր, ավելի ակտիվ կյանքի ճանապարհ: Ծնոտները զարգացնելու եւ ներդաշնակորեն շարունակելու համար ծնողները պետք է իմանան այս երեխայի տարիքի բնութագրերը:
5 ամսվա ընթացքում երեխայի ծանրությունը եւ ծանրությունը
Երեխայի ֆիզիկական զարգացման եւ առողջության հիմնական ցուցանիշներից է մարմնի քաշը եւ աճը, ուստի նրանց միջին (միջին) արժեքները հետաքրքրված են բոլոր ծնողների համար: 5 ամսվա ընթացքում երեխայի ծանրությունը հաճախ երկու անգամ է, որը ծնունդից անմիջապես հետո գրանցվել է: Այսինքն, քաշը համարվում է 6.1 եւ 7.8 կգ միջեւ աղջիկների եւ 6.7 - ից 8.4 կգ տղաների համար: Ինչ վերաբերում է աճին, ապա աղջիկների համար այն պետք է լինի մոտ 61.7-66.3 սմ, իսկ տղաների համար `63.7-68.1 սմ:
Այլ ֆիզիոլոգիական փոփոխությունները նույնպես նկատելի են.
- Բուժիկը դառնում է ավելի համաչափ, եւ մկանները դառնում են ավելի առողջ:
- աչքի կառուցվածքների հասունացումը շարունակվում է, որի շնորհիվ երեխան 4-5 մ հեռավորության վրա տեսնում է օբյեկտներ, տարբերվում է փոքր օբյեկտների եւ արագ շարժվող օբյեկտների միջեւ,
- գոյություն ունի թուքի առատ սեկրեցիա, որը կապված է առաջացող թելինգի հետ եւ բերանի խոռոչի մաքրման անհրաժեշտության հետ.
- գրեթե բոլոր անվերադարձ ռեֆլեքսները մարվում են:
5 ամսվա ընթացքում երեխայի սնունդը
Շատ ծնողներ հետաքրքրում են, թե ինչ կարող է անել երեխան 5 ամսվա ընթացքում, թե ինչպես ճիշտ կերակուր կազմակերպել այս տարիքում: Նախկինում երեխայի հիմնական կերակուրը մնում է կրծքի կաթը կամ հարմարեցված կաթի ձեւակերպումը, սակայն որոշ երեխաների համար արդեն անհրաժեշտ է լրացնել սննդամթերք: Դա որոշվում է առանձին, եւ մանուկը, ոչ թե մայրը, պետք է ստեղծի, հաշվի առնելով մի շարք գործոններ.
- որքան է երեխան 5 ամսվա կշռում;
- այն գտնվում է բնական կամ արհեստական կերակրման վրա.
- ինչպես ճիշտ է նրա ֆիզիկական զարգացումը.
- արդյոք առկա են անեմիայի կամ հիպովիտամինոզի նշաններ, աղիքային խանգարում:
Երեխաների մենյուն 5 ամսվա ընթացքում GW- ում
Առողջ երեխա, որը կրծքով կերակրում է, խորհուրդ չի տրվում մինչեւ վեց ամիս հասնելը: Մոմը պետք է միայնակ դիտի իրենց սննդի համար, որը պետք է լինի լիարժեք, հարուստ է վիտամիններով եւ հանքանյութերով, որպեսզի կաթը համապատասխանի երեխայի կենսաբանական կարիքներին: 5 ամսվա ընթացքում երեխայի ողորմությունը կարող է պահանջվել, եթե բժիշկը հայտնաբերի քաշի պակասը, ֆիզիկական զարգացման մեջ մնալը կամ մայրը վատ երեխա ունի:
Որպես առաջին «մեծահասակ» ճաշատեսակ, մասնագետները խորհուրդ են տալիս առաջարկել մոնոկոմենտային արտադրանք `շիլա (բրինձ, վարսակ, հնդկաձավար) կամ բանջարեղենային խյուս (սմբուկ, դդում, ծաղկակաղամբ, բրոկկոլի): Դուք պետք է սկսեք 0.5-1 թեյի գդալով, աստիճանաբար ավելացնել ծավալը մինչեւ 100-150 գ եւ փոխարինել լակտացիան մեկ կերակրման հետ: Որոշ դեպքերում, վատ մարմնի քաշով, մասնագետները կարող են խորհուրդ տալ ոչ լրացուցիչ կերակրման եւ խառնուրդով լրացուցիչ կերակրման:
5 ամսվա ընթացքում երեխայի սնունդը IV- ի համար
Երեխայի մենյունը պետք է լրացվի 5 ամսվա ընթացքում, եթե նշվում են հետեւյալ նշանները, որոնք ցույց են տալիս, որ պատրաստ է ընդլայնել դիետան:
- խոտը լավ ղեկավարում է, նստում առանց աջակցության.
- Ուտելիք կա, որը մեծահասակների օգտագործում է.
- երեխան կարող է գդալից վերցնել սնունդ, չի մղում այն:
Արհեստական մարդկանց համար հացահատիկը կամ բանջարեղենային խյուսը նույնպես առաջարկվում է որպես առաջին սնունդը : Այս դեպքում, եթե երեխան պարբերաբար խանգարում է փորկապին, ապա ավելի լավ է սկսեք բանջարեղենից, եւ եթե լուծը կամ քաշը շատ փոքր է, ապա ավելի շուտ ավելի շատ ռացիոնալ է շիլա բերում: Ինչ վերաբերում է երեխայի 5 ամսվա ընթացքում ինչ չափով ուտելուն, ապա առկա են մոտավոր նորմեր, օրական 5-6 անգամ սննդամթերք, ուտելիքի ընդհանուր գումարը 900-1000 գ է: Միաժամանակ լրացուցիչ սննդամթերքի ներմուծման հետ մեկտեղ առաջարկվում է ջրի փշրանքներ առաջարկել `ոչ ավելի, քան 50 մլ:
5 ամսվա ընթացքում երեխայի ռեժիմը
Հաճախ երեխան 5 ամսվա ընթացքում հավատարիմ է նույն ռեժիմին, ինչպես նախկինում: Ամենօրյա ռեժիմում նշանակալի դերը ակտիվ ժամանցի է, կարեւոր է ֆիզիկական, մտավոր, զգացական զարգացման համար: Զգայունության ժամանակահատվածները միջինում 2-2.5 ժամ են `դադարների միջեւ, ուժի վերականգնում: Սնունդը `ամեն 3-3.5 ժամվա ընթացքում: Առավոտյան արթնանալուց հետո խորհուրդ է տրվում ժամանակ անցկացնել հիգիենայի ընթացակարգերի եւ մարմնամարզության համար: Օրվա ընթացքում հնարավորինս շատ ժամանակ պետք է նվիրված լինի խաղերին, հաղորդակցությանը, զբոսանքներին: Մինչեւ գիշերային քունը, օգտակար կլինի հանգստանալ մերսում եւ բաղնիք լողանալ:
Պետք է հասկանալ, որ այս տարիքում դեռեւս պետք չէ ռեժիմին սահուն կապել: Կարեւոր է պահպանել հանգստանալու քիչ թե շատ պարբերական ռիթմ, կերակրման ակտիվություն, որը պետք է համապատասխանի երեխայի եւ մորի բիորթմինին, համապատասխանի փշրանքների ֆիզիոլոգիական պահանջներին: Առավոտյան արթնանալը եւ երեկոյան քնելը կարող է լինել անհատական յուրաքանչյուր ընտանիքում:
Որքան է երեխան 5 ամսվա ընթացքում քնում:
Հաճախ հինգ ամյա երեխա 14-16 ժամ քնում է, մոտավորապես 10-ը գիշերը ընկնում են: Օրվա ընթացքում երեխան կարող է երեք անգամ քնել 1,5-2 ժամ: Այս ժամանակահատվածի սկզբում կրծքով կերակրող ծնողները կարող են մի քանի անգամ արթնանալ գիշերվա ընթացքում, կիրառելով կրծքավանդակը, սակայն մոտ վեց ամիսը, շատ երեխաներ քնում են ամբողջ գիշեր:
Երեխան 5 ամիս լավ չի քնում
Երեխայի լիարժեք քունը, հատկապես գիշերը, շատ կարեւոր է ոչ միայն մարմնի համար, այլ նաեւ ուղեղի աշխատանքի համար: Մինչ երեխա քնում է, ստացված բոլոր տվյալները վերլուծվում են, պատվիրվում եւ մարսվում, աճի հորմոններ են արտադրվում, եւ էներգիայի աղբյուրները կուտակվում են: Եթե հինգ ամսվա երեխան հաճախ գիշերը արթնանում է, դա կարող է ազդել նրա զարգացման վրա, նյարդային համակարգի վիճակը, ուստի անհրաժեշտ է պարզել պատճառները եւ նորմալացնել երեխայի քունը: Երեխայի 5 ամսական երեխայի դեպքում հնարավոր է, որ քնի խանգարումների հավանական ազդակները կարող են լինել.
- անբարենպաստ միկրոկլիմա ննջասենյակում (չոր օդի, խտության);
- անհարմար հագուստ, կաշեպատ , շատ ջերմ աթոռ:
- առաջին ատամների կտրումը;
- ռնգային գերբնակվածություն ;
- մարսողական խանգարումներ;
- հացադուլ:
5 ամսվա ընթացքում երեխայի զարգացումը
Իրական հաճույքն է հետեւել, թե ինչպես է երեխան զարգանում 5 ամսվա ընթացքում: Արդեն այդ ժամանակաշրջանից նա դառնում է լիարժեք մասնակից, ամեն ինչում, երբ տեղի է ունենում, փոխազդեցություն ընտանիքի անդամների հետ: Դժվար չէ խեղճը երկար հեռանալ մեկից, քանի որ նրա շարժումները դառնում են ավելի ակտիվ: Նրա համար ամենահարմար վայրը գորգ է կամ հատակին տարածված վերմակ, որտեղ նա կարող է բարելավել իր հմտությունները եւ սովորել այն ամենը, ինչ շրջապատում է իրեն: Մանրամասները, թե ինչ կարող է անել երեխան 5 ամսվա ընթացքում, մենք կքննարկենք հետագա:
Ինչ կարող է անել երեխան 5 ամսվա ընթացքում:
Մենք թվարկում ենք ամենակարեւոր բաները, որ երեխան պետք է կարողանա անել 5 ամսվա ընթացքում.
- նստեցրեք աջակցությամբ, հետեւի կամ երկու բռնակների համար.
- Ուղղեցնել ոտքերը, եթե վերցնեք այն ձեր ձեռքի տակ եւ դրեք ձեր ոտքերին կոշտ մակերեսի վրա,
- բարձրացրեց ուսերին եւ գլուխը, պառկելով իր մեջքին եւ ստամոքսի վրա պառկեցրեց, բարձրացնելով, անկողններով եւ նախշերով:
- իր կողքին գլորում է, որովայնից վերադառնալով.
- փորձում են ծեծել (ստամոքսի վրա պառկելը, երեխային առաջացնում է մարմինը, մատը);
- ձեռքերով ձեռքերը գրկել եւ պահել դրանք, մեկ կարգախոսից մյուսը տեղափոխել;
- խեղճ ու քայլել, հստակ արտահայտել ձայնավորները (եւ «խոսքը» ունի հուզական գունավորում);
- որոշել ձայնային աղբյուրը եւ արձագանքել դրա վրա;
- ճանաչել այն մարդկանց, որոնք հաճախ տեսնում են:
Ինչպես զարգացնել երեխային 5 ամսվա ընթացքում:
Հինգ ամսական երեխա, որի զարգացումը պետք է տեղի ունենա խաղերի հետ սերտորեն կապված լինելու ընթացքում, արթնանալու ժամանակահատվածում չի կարոտում հնարավորություն ընձեռել սովորելու եւ նոր բան սովորելու հնարավորություն, եւ ծնողների պատասխանատվությունն է խրախուսել երեխայի ձգտումները: Այսպիսով, չի կարելի հուսահատվել, եթե նա վերցնի իր սեփական գրիչները կամ ոտքերը, տարբեր խաղալիքներ (պարզապես համոզվեք, որ դրանք ապահով են): Բացի այդ, երբ 5 ամսվա ընթացքում երեխայի համար, նրա համակողմանի զարգացման համար ծնողները պետք է.
- Ցույց տալ շրջակա օբյեկտները, զանգահարելով դրանք (ոչ միայն տեղակայված, այլեւ հեռավոր):
- Խրախուսեք, որ փշրանքները վերցնեն խաղալիքները, երբ գտնվում է ստամոքսի վրա:
- Հորդորել ծեծել, փոխարինել երիտասարդի ափի ոտքերին, որոնցից նա կարող է մղել:
- Նպաստել «վերցնելու», «վերցնել» բառերի իմաստին եւ դրանց համապատասխան ժեստերով ուղեկցել:
- Կարդացեք երեխայի գրքերը, պարտադիր կերպով հնարավորություն տալով դիտել գունագեղ նկարներ, շոշափել:
5 ամսական երեխայի հետ դասեր
Ամեն օր խորհուրդ է տրվում խաղերին 5 ամսվա ընթացքում խաղալու ժամանակը: Հետաքրքիր խաղերը օգտակար եւ օգտակար են այս տարիքում. «Քառանկյուն», «Ladushki», «մենք կիսում ենք նարնջագույն» եւ այլն: Բացի այդ, դուք կարող եք երեխայի հետ խաղալ «Թաքցնել եւ փնտրել» խաղի մեջ `օգտագործելով տարբեր տարբերությունները` ձեր աչքերը փակելով ձեր աչքերով, փակելով երեխայի աչքերը, թաքնված դեմքի դեմքը, թաքնված կահույքի ետեւում, թաքնված խաղալիքների տակ եւ այլն: Այս դեպքում, դուք պետք է խնդրեք երեխային. «Որտեղ եմ ես», եւ ցույց տալ, ասել, «Ku-ku!»:
Անհրաժեշտ չէ, եթե երեխան 5 ամսական լինի, նրա հետ խաղալ ցանկացած ստանդարտ խաղերում: Հիմնական բանը մշտապես կապի մեջ մտնում է ծղոտի հետ, ցանկացած գործողություն դարձնելով զարգացող զբաղմունքը: կերակրման, փոխարինելու հիգիենայի, հիգիենիկ ընթացակարգերի: Հաղորդակցությունից բացի, շոշափող շփումը կարեւոր դեր է խաղում այս տարիքում, հատկապես մայրիկի հետ: Հետեւաբար, խորհուրդ է տրվում այն հագնել այն հաճախ ձեր ձեռքերում (կամ sling), անում է պարզ տնային աշխատանք, պարում է երեխայի հետ:
Խաղալիք երեխաների համար 5 ամսվա ընթացքում
Շատ ծնողներ մտահոգված են, թե 5 ամսվա ընթացքում երեխան կարող է խաղալիք տալ, ինչը առավել օգտակար է իր զարգացման համար: Այս տարիքում առաջարկվում են խաղալիքներ, որոնք զարգացնում են շարժիչ հմտությունները, ձայնային եւ տեսողական ընկալումը.
- զարգացող ծածկոցներ ;
- մեծ գնդակներ;
- հայելու խաղալիքներ;
- երաժշտական խաղալիքներ (շիկահերներ, պիշչալկա, զանգեր, քիլոպոն, դաշնամուր);
- ամբարձիչ-մանտլներ;
- yula;
- խցանող;
- փափուկ էջերով բուկլետներ:
Մարմնամարզություն երեխաների համար 5 ամիս
5 ամսվա ընթացքում երեխաները պետք է ամենօրյա մարմնամարզության զորավարժությունները, որոնց հիմնական խնդիրներն են `շարժումների համակարգումը, մկանային տոնայնության կարգավորումը, իմունային պաշտպանության ակտիվացումը: Մարմնամարզությունը պետք է արվի առավոտյան, լավ օդափոխվող սենյակում, կարող եք օգտագործել ռիթմիկ երաժշտություն: Դասընթացի տեւողությունը 15-30 րոպե է: Ահա մի քանի վարժություններ, որոնք 5 ամսվա ընթացքում երեխայի համար օգտակար են.
- Ձեռքերդ ձեռքի մեջ դնելով, վերցրեք եւ վերցրեք բռնակները մինչեւ ծայրերը, կողմերը, շրջանաձեւ շարժումները, խաչերը, ճոճանակային երկարությունը, ռիթմիկ բռնցքամարտի շարժումները:
- Հետեւի մեջ գտնվող դիրքում ծնկի մեջ ծնկի իջեցրեք երեխայի ոտքերը, սեղանի վրա ոտքերը (հատակը): Alternatively unbend եւ թեքում է վերջույթների այնպես, որ ոտքերը չեն դուրս մակերեսի.
- Զբաղեցնել «հեծանիվը», երբ ոտքերը ճկունելը պետք է դիպչի թորին:
- Կախվում է որովայնից դեպի որովայնի խթանումը `այն ձեզ շրջադարձելու համար կարող եք խաղալիքներ օգտագործելու համար:
- Կիրառեք «կուլ» - կոկորդը ցած իջեցնել երիտասարդին իրենց ափերին, մինչդեռ նա պետք է թեքում ետին եւ գլուխը բարձրացնի:
- Երեխային նետելիս ուղղահայաց վիճակում, շոշափեք այն ծանր մակերեւույթի գուլպաների հետ, այնպես, որ ոտքերին դիպչի, ինչպես պարը: