Երեխաների համար խմիչքների մեջ ջուրը հատուկ տեղ է զբաղեցնում, քանի որ դուք դեռ կարող եք անել առանց թեյի եւ մոր, եւ առանց ջրի շատ դժվար է: Մաքուր հեղուկի բացակայությունը եւ մեծահասակների եւ երեխաների մարմինը կարող են «խնդիրներ տալ» երիկամների եւ այլ օրգանների հետ: Սակայն սովորական խաշած կամ շշալցված ջուրը խորհուրդ չի տրվում երեխաների համար:
Եթե դուք ուշադիր ընտրեք բարձրորակ մանկական սնունդ, ապա ոչ պակաս հոգատարությամբ դուք պետք է մոտենաք մանկական խմելու ջրի ընտրությանը: Այս արտադրանքը նույն ազդեցությունն ունի մարմնի վրա, որպես սնունդ: Այժմ կան շատ ընկերություններ, որոնք արտադրում են երեխաների ջուրը, որը ստեղծվում է `հաշվի առնելով երեխայի մարմնի կարիքները:
Ինչ է տարբերությունը «մեծահասակների» եւ «մանկական» ջրի միջեւ:
Նախ, նման ջրում, նվազեցնում է հանքանյութերի քանակը: Ծայրահեղ հանքայնացումն այնքան վնասակար է, որքան անբավարար: Հատկապես երեխաները չեն կարող սովորական հանքային ջուր տալ , այն պետք է լինի հենց երեխաների հանքային ջուր: Երեխաների համար սննդակարգում, չոր կաթնային բանաձեւը, խյուսը, կաթնաշոռը կամ նույնիսկ կրծքի կաթը, արդեն առկա են վիտամիններ եւ հետքի տարրեր, այսինքն, ավելացնելով պարզ ջուրը, կթուլացնի այս հավասարակշռությունը եւ կանոնավոր օգտագործմամբ կարող է բացասական ազդեցություն ունենալ երեխայի առողջության վրա:
Երկրորդ, մանկական սննդի համար ջուրը կարող է պարունակել լրացուցիչ բացակայող հետքի տարրեր եւ ծառայել որպես «հեղուկ վիտամին» ձեր փշրանքների համար: Այն կարող է համալրել յոդով կամ ֆտորիդով, բայց վստահ լինել, որ մանկաբույժը խորհրդակցի երեխայի դիետան ներդնելուց առաջ: Լրացուցիչ հանքանյութերի հավելումը միշտ նշվում է պիտակի վրա:
Միշտ կարդացեք պիտակը:
Ի դեպ, պիտակի մասին: Ուսումնասիրեք այն նախքան երեխան ջուր գնելը: Այն պետք է պարունակի հետեւյալ տեղեկությունները.
- որտեղ ջուր է արդյունահանվում (լավ, տեղանք);
- ապրանքի պահպանության ժամկետը եւ պայմանները.
- հանքայնացում (թույլատրելի նորմա 200-400 մգ / լ);
- արտադրող;
- այն տարիքը, որի համար նախատեսված է ջուրը,
- Գրությունը պարտադիր է. «RAMS- ի սնուցման ինստիտուտի կողմից առաջարկվող մանկական սննդի համար»:
Ինչպիսի երեխաների ջուրը լավագույնն է: Յուրաքանչյուր ծնող իր ընտրությունը կիսամյակային-ինտուիտիվորեն կիսամյակային կերպով դարձնում է `ելնելով երեխայի արտադրանքի վրա, գինը, պիտակի ձեւավորումը եւ շշի ֆունկցիոնալությունը:
Անբավարար հարց
Հաճախ մայրիկների մոտ կա մի հարց, թե արդյոք նորածնին դոպաիվատ վոդիչքոջը: Եթե նա բացառապես կրծքով կերակրում է , ապա դա անհրաժեշտ չէ, երեխաները մոր կաթից բավականաչափ հեղուկ են վերցնում (թեեւ այս հարցի վերաբերյալ եւս մեկ տեսակ կա): Բայց եթե ձեր երեխան արհեստական կամ խառը կերակրում է, ապա նրա համար լրացուցիչ երեխաների ջուրը պարզապես անհրաժեշտ է, այլապես փոքր երիկամներ, որոնք ջանասիրաբար կատարում են իրենց աշխատանքը, շատ դժվար կլինի: