Ստեղծված փոփոխված (ներկառուցված) վիճակները սովորական արտահոսված պետության հակառակն են: Այս իրավիճակում, հոգեբանը զբաղվում է տեղեկատվության մշակման մեջ, որը դուրս է գալիս ոչ թե դրսից, այլ սեփական երեւակայություններից ու հիշողություններից: Կարծում եք, գիտակցության փոփոխված վիճակը ձեզնից անծանոթ է: Ոչ մի դեպքում, ամեն օր առնվազն մեկ անգամ է լինում: Փաստն այն է, որ քունը նույնպես դիտվում է որպես գիտակցության փոփոխված վիճակում:
Ստեղծված փոխհարաբերությունը մի քիչ պատմություն է
Այս ոլորտում առաջին ուսումնասիրություններից մեկը կատարվել է Ֆ. Մեսմերի կողմից: Նա նստեց հիվանդներին այն կոնտեյների շուրջ, որտեղ տեղադրված էին մագնիսացված ձողերը եւ ներարկեց դրանք հիպնոսի (կամ հիպնոցային քնի) վիճակում: Նիստի ընթացքում մարդկանց կարող է առաջանալ նոր կարողություններ: Մեսմերը սա համարեց մաքուր ֆիզիկական ազդեցություն, կապված մագնիսական հեղուկների շրջանառության հետ:
Այս հարցի մշակման հետագա քայլերը կատարեցին Կ. Գ. Ջունգ, Ռ. Ասյաոլի, Ա. Մասլու եւ Ք. Նրանք հետեւողականորեն փոխեցին իրենց տեսակետները փոփոխված գիտակցության վիճակի վերաբերյալ, ի վերջո ճանաչելով այն որպես հոգեբանական կառույցների գործողությունների շարք, որը կարող է տարբեր լինել, պահպանելով ողջ համակարգի ընդհանուր կատարումը: Արդյունքում գիտակցության փոփոխվող պետությունների տեսակները հետեւյալն էին.
- դեպրեսիայի վիճակը;
- մեդիտացիա;
- թունավորում ալկոհոլով;
- քնել (նույնիսկ առանց երազների);
- հիպնոսական վիճակ;
- մարիխուանայի թունավորում եւ այլն:
Մտքի գիտակցության փոփոխված վիճակը կատարվում է տարբեր ձեւերով `խթանների լիարժեք բացակայությամբ, կամ, ընդհակառակը, նրանց առատությամբ, կամ օգտագործելով որոշ անսովոր խթան:
Մտնելով գիտակցության փոփոխված վիճակը
Հարցին, թե ինչպես հասնել գիտակցության փոփոխված վիճակի, շատ նրբություններ կան: Դժվար է նորեկի համար լավ ելք գտնել մարմնից: Երեք հիմնական մեթոդներ կան `թուլացում եւ մեդիտացիա (անմիջական ներդրում), արթնանալուց անմիջապես հետո մուտքի (անուղղակի ներածություն), եւ երազում ինքնազբաղման միջոցով մուտք գործել:
Նկատի ունեցեք անուղղակի մուտքի մեթոդներից մեկը: Այն ներառում է անսովոր նախնական ուսուցում. Ուժեղ ցանկություն ցանկություն մտնել այս պետությանը: Երեկոյան անկողնում տեղադրեք, ասեք ինքներդ ձեզ, որ մտադիր եք մտնել երկիր փոխել, փորձել պատկերացնել այն: Առավոտյան անուղղակի մուտքն ավելի հեշտ է, քան մեդիտացիայի միջոցով փոխվել գիտակցության աստիճանը: Արթնանալը, անմիջապես ձգտում է մարմնից փախչել, իսկ ֆիզիկապես տեղափոխվելը: Մի օր դա տեղի կունենա: Դրա համար փորձեք դուրս գալ:
Առավոտյան դուրս գալ, երբ պարզապես արթնանում ես: Առանց մկանների նետելը, պետք է փորձել անմիջապես արթնանալուն պես քնելու: The ծխնելույզ է արգելված է, եւ դուք գնում է փոխվել պետության.
Պառկած դեռեւս, բայց մտքով շարժվում է, հնարավորինս ճշգրիտ ներկայացնելով: Մի քանի վայրկյանից հետո դուք կտեսնեք, որ նրանք բավականաչափ պարզ են դառնում եւ դուք դադարում եք զգալ իրական մարմինը: Սենսացիան, որ դուք ստանում եք, կլինի այդպես
Ամենադժվարը առավոտյան է, մինչեւ գիտակցությունը «անջատված է», հիշեք, որ դուք ուզում եք փոխել փոփոխված պետության, ապա դուք, անշուշտ, կհաջողվի:
Փորձագետների կարծիքով, այս դեպքում ոչ մի բարդություն չկա, եւ դուք կկարողանաք հեշտությամբ սովորեն այս տեխնիկան, եթե պարբերաբար փորձեք: Մի ակնկալեք արագ արդյունքներ. Ինչ-որ մեկը շաբաթներ է պահանջում, եւ ինչ-որ մեկը ամիսներ է, բայց սովորաբար մարդիկ առաջին երկու շաբաթվա ընթացքում վարում են: Մուտքագրեք այս պետությունը առաջին փուլերում, որը կարձանագրվի շատ կարճ ժամանակով, եւ միայն այն ժամանակ դուք կարող եք ավելի երկար ճանապարհորդություններ կատարել: