Հոլիվուդյան կինոնկարի դերասան Ջենիֆեր Էնիսթոնը միշտ զարմանալի է եւ տպավորիչ, եւ դա 45 տարեկան է: Celebrity- ը բազմիցս խոստովանել է, որ դիետան եւ ֆիզիկական վարժությունները օգնում են այն պահել հարթ, ամուր մարմին: Հաստ մազերը, կատարյալ մաշկը, պայծառ աչքի գույնը եւ հոյակապ գործիչը, նրա դադարեցրած ժամանակը: Կա գաղտնիքի գաղտնիք: Անհրաժեշտ է հասկանալ:
| | | |
Գեղեցկության գաղտնիքները Ջենիֆեր Էնիսթոնի կողմից
Կատարելու տարբեր դիետաներին Ջենիֆերը սկսեց արդեն հասունանալ: Այն փխրուն ձեւեր էր, որոնք թույլ չտվեցին նրան հաջողվել տնօրենների մոտ: Հետեւաբար, կարիերայի հենց սկզբից սկսած աղջիկը պայքարում է լրացուցիչ ֆունտով:
Վերջերս թողարկված «Մենք հանքափորներ» ֆիլմի համար դերասանուհին ստիպված էր խստացնել իր դիետան, քանի որ նա խաղում էր փորելու դեր: Նրա ամենօրյա դիետան բաղկացած էր բանջարեղենից, խոտաբույսերից եւ նիհար միսից: Բայց Ջենը գիտեր, որ ինքը չի կարող հասնել իդեալական թվերի մեկ դիետա, ուստի նա վերցրեց հատուկ յոգալոֆոբիա ծրագիր, որով ուղեղի խառնուրդը բարդանում էր: Այս մեթոդի երկրպագու է փխրուն Վիկտորիա Բեքհեմը :
| | | |
Ընտրանքներ Ջենիֆեր Էնիսթոնի համար
Դերասանուհու բարձրությունը 166 սմ է 50 կգ քաշով: Ջենիֆեր Էնիսթոնի ցուցանիշը գրեթե կատարյալ է `« 91-59-90 »: Դիետաները, մարզադահլիճը, յոգան, բայց կա մի ուրիշ բան, որն օգնում է աստղին ավելի երիտասարդ տեսք ունենալ, քան նրա տարիները եւ մնալ մեծ ձեւով: Թարմ բանջարեղենի հրաշք կոկտեյլը, որը դերասանուհին շաբաթական մեկ անգամ օգտագործում է, ծոմ պահելով:
Հիշեք այն բաղադրատոմսը, որը կօգնի ձեր մարմինը թափահարել:
- Ցենտրիֆուգայի մեջ խառնել 6 վարունգ, 3 խոշոր խոզուկ, կաղամբ, 4 գազար, սպանախի, նեխուրի, նարնջի, սխտորի եւ մաղադանոս:
- Արդյունքում հյութը լցվում է ապակե բանկա եւ տեղադրվում է սառնարան:
- Մի ամբողջ օր խմեք, ուտելու ոչինչ չունեք:
Ինչպես տեսնում եք, Ջենիֆեր Էնիսթոնը մեծ ջանքեր է գործադրում իր գեղեցկությունը պահպանելու համար: Բայց նրա գաղտնիքները պարզ ու շատ օգտակար են առողջության համար:
| | | |
| | | |
| | | |
