Ոտքի այտուց

Կյանքի ժամանակակից ռիթմով, ոտքերի այտուցը դառնում է ավելի ու ավելի տարածված եւ սովորական: Եվ, ցավոք, գրեթե յուրաքանչյուր կին կանգնած է այս խնդրին: Ինչ պետք է անեմ, եթե իմ ոտքերը շտկեն: Ինչպես ազատվել ոտքի այտուցվածությունից: Ինչպես ընտրել ճիշտ դեղամիջոցը ոտքի այտուցվածքի համար: Այս հարցերը իրենց ավելի ու ավելի շատ են պահանջում արդար սեռից: Ֆոլիկ բժշկության մեջ եւ ցանկացած դեղատուն դուք կարող եք գտնել բազմաթիվ դեղեր, որոնք օգնում են հեռացնել այտուցը, բայց, ցավոք, ոտքի այտուցումը միշտ չէ, որ գերազանց աշխատանքի արդյունքը կամ անհարմար կոշիկները կրելը: Եթե ​​դուք սկսում եք նկատել, որ չափազանց հաճախ վնասում եւ ոտքերն այտուցվում են, դա կարող է լինել մարմնի խախտումների ազդանշան: Նման դեպքերում ավելի լավ է անմիջապես քայլեր ձեռնարկել, քանի որ հիվանդության դեմ պայքարը սկզբից ավելի հեշտ է, քան այն ժամանակ, երբ այն ստանում է սուր կամ քրոնիկական ձեւ: Առաջին հերթին, անհրաժեշտ է որոշել, թե ինչու է ոտքերը ծխում:

Ոտքերի այտուցման պատճառները

Էսեմայի ամենատարածված պատճառն գերակշռությունն է, ոչ պիտանի կոշիկները, ինտենսիվ ջերմությունը: Նման դեպքերում մարմնամարզությունը կօգնի

ոտքերի համար, կոշիկի փոփոխություն, լավ հանգիստ:

Եթե ​​ձեր ոտքերի ուժեղ այտուցվածքը որեւէ ակնհայտ պատճառ չունենա (դուք չպետք է գերագնահատեք, անհարմար կոշիկ չես հագնվում եւ այլն), ապա պետք է հարցումներ անցկացնեք:

Ոտնաթաթի ոտնաթաթերը եւ ստորին ոտնաթաթը կարող են ազդել սրտի անբավարարության զարգացման վրա: Նման դեպքերում, երկու ծայրահեղությունները սիմետրիկորեն սնվում են: Անհրաժեշտ է սահմանափակել աղի ընդունումը, քանի որ այն սրտի աշխատանքի համար անհրաժեշտ կալիումն է: Մուտքագրեք դիետիկ արտադրանք, որոնք ունեն բարձր կալիումի մակարդակ `բրինձ, վարսակի ալյուր, կաղամբ, թխված կարտոֆիլ: Չամիչը, կիվի, նարինջը, շան վարդը, չորացրած ծիրանը նույնպես պարունակում են կալիում: Հետո սրտային անբավարարության պատճառով ոտքերի այտուցվածությունը կարող է սկսվել զարգանալ:

Ոտքերում կոճերի շնչելը կարող է առաջանալ չափից ավելի քաշով `փոխաբերական խանգարումների պատճառով:

Երիկամների հետ կապված խնդիրների դեպքում, ի տարբերություն ոտքերի պատվաստանի, սովորաբար դիտվում է դեմքի ուռուցքը, հատկապես աչքերի շրջանում, ոչ միայն տեղական, այլեւ ընդհանուր ադէմ է նկատվում:

Մի ոտքի այտուցվածքի կամ ասիմետրիկ ուռուցքի պատճառ կարող է հանդիսանալ երակային անոթների մեջ թրոմբի ձեւավորումը: Այս դեպքում թրոմբի տարածքում մաշկը դառնում է բորբոքված, կարմրություն եւ ցավոտ սենսացիաներ: Թրոմբոզը կարող է վկայել թե վիրաբուժության, թե սրտի հետ կապված խնդիրների մասին:

Varicose veins իրական աղետն է կանանց համար: Varicose veins- ով սովորաբար աճում են երակների եւ մազանոթների աճը, ոտքերի ծանրությունը, երեկոյան հայտնվում են այտուցները, ասիմետրիկ են: Զարգացման պատճառը արյան արտահոսքի խախտում է, որը մեծացնում է երակների եւ անոթների ճնշումը: Ոչ մի դեպքում չի կարող varicose երակները բուժել տաք բաղնիքներով: Խորհուրդ չի տրվում տաք ջուր վերցնել:

Բուժում ոտքի այտուց

Ոտքերի այտուց հետո բուժումը պետք է սկսվի դրանց առաջացման պատճառներից:

Ընդհանուր խորհուրդներ այտուցվածքի համար նվազեցնում են աղի հագեցվածությունը, հագած որակյալ կոշիկները, որոնք չեն հանգեցնում ոտքերի գերազանցմանը եւ պարզ մարմնամարզության կատարմանը: Եթե ​​դուք աշխատում եք, ապա հունցեք ձեր ոտքերը, ստանալով ձեր բծերը եւ մարմնի ծանրությունը տեղափոխեք կրունկներ, կատարեք շրջանաձեւ ոտքով շարժում: Եթե ​​աշխատանքը «նստակյաց» է, կանգնեք ավելի հաճախ եւ ազատվեք ձեր ոտքի նստած սովորությունից: Երազը խորհուրդ է տրվում ձեր ոտքերի տակ պահոցով:

Եսեմն ազատվելու համար կօգնեն ձեզ եւ պարզ ժողովրդական միջոցները: Ահա մի քանի բաղադրատոմսեր, թե ինչպես հեռացնել ոտքի այտուցը տանը:

Տարբեր միջոցներ կիրառելը, մի գինու խոզապուխտ չդառնա, քանի որ ոտքերի այտուցը հեռացնելը, առանց պատճառի հաստատման, կարող է լինել շատ բարդ խնդիր: Ավելին, դուք կարող եք վտանգել իրավիճակը, ընտրելով մի մեթոդ, որը հակասում է ձեր գործին: Առողջություն - գեղեցկության եւ առատաձեռնության գրավագիր: Եթե ​​ձեր մարմինը նախազգուշացնում է ձեզ խնդիրների մասին, լսեք այն, ապա դուք կհեռացնեք անմնացորդ հիվանդությունների հետեւանքով առաջացած բազմաթիվ խնդիրների: