Քանի հոգի նորածինների հետ քայլում:

Երեխայի հետ քայլելու համար անհրաժեշտ է հիվանդանոցից տուն վերադառնալուց հետո առաջին օրերին: Անկախ նրանից, թե ինչպես եք օդափոխել բնակարանը, անկախ նրանից, թե քանի անգամ օրվա ընթացքում չեք խոնավ մաքրում, ոչինչ չի փոխի երեխային հագեցած բացօթյա թթվածնի եւ արեւի տակ: Իհարկե, երեխայի մարմինը դեռ ուժեղ չէ, ուստի առաջին քայլերը չպետք է երկար լինեն, հատկապես սառը եղանակով ծնված երեխաներին:

Որքան եւ դուք կարող եք քայլել նորածնի հետ:

Քայլելու անհրաժեշտ է ամեն օր: Երեխայի կյանքի առաջին շաբաթվա ընթացքում դուք կարող եք դուրս գալ պատշգամբում: Վերցրեք երեխային բռնակների վրա, փաթեթավորեք ջերմ պատշգամբ, ամռանը կարող եք տեղադրել բոդիկ եւ թեթեւ գլխարկ: Եթե ​​պատշգամբի չափերը թույլ են տալիս, վերցրեք երեխային զբոսնողին: Համոզվեք, որ բացեք երեխայի դեմքը, որպեսզի այն ենթարկվի ուղիղ արեւի լույսի: Նրանք վիտամին D- ով հարստացնում են մարմինը:

Առաջին շրջագայության տեւողությունը ըստ սեզոնի:

• ամռանը `30-45 րոպե:
• աշնանը `25-30 րոպե;
• ձմռանը `15-20 րոպե:
• գարնանը `25-35 րոպե:

Ինչպես հագնել երեխային եւ ինչ քայլել զբոսնելու համար:

Երբեք երես չդնել երեխային, չափազանց ողողումը շատ վնասակար է մի փոքր օրգանիզմի համար եւ հանգեցնում է ցուրտների, ավելի հաճախ, քան հիպոթերմային: Բայց չափազանց հեշտ է հագնել նաեւ անհրաժեշտ:

Բոլոր հագուստները պետք է կարված լինեն բնական գործվածքներից, բոլոր հատումները պետք է լինեն արտաքին: Մի մոռացեք, որ նույնիսկ տարեվերջյան ավելի ջերմ ժամանակահատվածներում նորածնին պետք է փակել վերջույթները (գրիչները, ոտքերը, գլուխը):

Լիովին զինված լինել, քայլեք ձեզ հետ քայլելու համար.

• մի շիշ մաքուր ջուր;
• շարժական հագուստը;
• փոխարինող տաբատները եւ վերնաշապիկը, ավելի տաք, քան երեխային;
• անձեռոցիկներ;
• մանկապարտեզ:

Քանի անգամ նորածինով քայլել:

Եթե ​​երեխան լավ է զգում, ապա ջերմ սեզոնում կարող եք օրական երկու անգամ դուրս գալ: Սառը եղանակին `մեկ անգամ:

Փորձեք դուրս գալ ժամը 10-ի առավոտյան կամ ժամը 14-ին, ժամը 15-ին:

Մինչեւ վեց ամիսը երեխան երազում է քնել: Եվ միայն յոթ ամիսների ընթացքում երազը կսկսվի փոխարինել wakefulness- ով:

Երթեւեկելիս ստուգեք երեխայի շուրթերի հուշերը, այն չպետք է ցուրտ լինի, բայց կարող է մի փոքր թույն: Զգում ականջի ետին ու պարանոցին, այն չպետք է թաց լինի:

Որքան է ձմռանը նորածնի հետ քայլելը:

Ձմեռային զբոսանքները շատ ավելի անհարմար են, քան ամառայինները: Դժվար է վերցնել հագուստը, այնպես որ դա սառը չէր եւ տաք չէր: Բայց քայլում է նույնը անհրաժեշտ է:

Մի քայլեք երեխայի հետ 10 աստիճանից ցածր ջերմաստիճաններում: Դուրս գալ միայն մեկ անգամ `ոչ ավելի, քան 20 րոպե: Մի քիթը մի շերտով կապում: Դուք կարող եք ծածկել ձեր բերանը, բայց փորը պետք է մնա ազատ:

Երբ փողոցում չափազանց քամոտ է, տեղադրեք պաշտպանությունը զբոսնողին, եթե այն չկա, նվազեցնի զբոսնողների տանիքը, դրեց վերմակը եւ ծածկեք երեխային պարանոցի տակ: Դուք կարող եք տեղադրել երեխային մի ծրարի մեջ, այն հեշտությամբ ամրացվում է վերեւում, այնպես որ հնարավոր է թողնել թթվածնի փոքր բացը, եւ երեխան չի ցրում սառը օդը: