Հղիության առաջին եռամսյակն առանձնանում է նրանով, որ կինն աստիճանաբար ստանում է իր նոր կարգավիճակը, սովորեցնում է շատ նոր եւ հետաքրքիր բաներ: Նաեւ այս անգամ չափազանց կարեւոր է ապագա երեխայի զարգացման համար: Ահա թե ինչու ապագա մայրերը փորձում են հնարավորինս շատ բան սովորել, թե ինչպես պետք է երեխայի համար առավել օգտակար դառնան առաջին օրերը:
Հղիության առաջին եռամսյակի ախտանիշները
Վերականգնվող բեղմնավորման կարեւորագույն նշանը, իհարկե, ամենամսյա արյունահոսության բացակայությունն է: Հղիության վերջնական հաստատումը կլինի «շերտավորված» դեղատան թեստ կամ այցելություն գինեկոլոգ: Կինը կարող է նման սենսացիաներ նշել հղիության առաջին եռամսյակում.
- անտարբերություն, քնկոտություն, մշտական եւ չծնված հոգնածություն.
- Աղիքի խանգարում, մասնավորապես հաճախակի փորկապություն կամ խանգարում;
- անընդհատ հորդորում է «մի փոքրիկ կերպով».
- բորբոքված;
- մոր որովայնի խանգարումների խանգարում;
- մշտական տրամադրության ճոճանակներ եւ դեպրեսիա:
Ինչ պետք է լինի ռացիոնալ հղիության նախնական պայմաններում:
Ամենայն հավանականությամբ, հղիության առաջին եռամսյակում տոքսիկոզը կտրուկ կփոխի սննդի սովորությունները: Սիրված հացահատիկները պարզապես զզվելի են, ամեն տեղ կա տհաճ հոտ, կամ նույնիսկ դաժան ախորժակ: Սննդամթերքի հավասարակշռված լինելու եւ անցանկալի հետեւանքների առաջացման համար անհրաժեշտ է բացառել այն սուր, ճարպային, տապակած եւ ապխտած սնունդը: Օպտիմալ տարբերակը կլինի բուսական ուտեստներ, կաթ, մրգեր, մսի եւ շորերի ցածր յուղայնություն:
Վիտամիններ հղիության առաջին եռամսյակում
Լավ է, եթե վիտամինային բարդույթները վերցվեն երեխայի պլանավորման փուլում: Սակայն սովորաբար հղիությունը դառնում է անակնկալ կնոջ համար, եւ լրացուցիչ օգտակար բաղադրիչները ընտրում են բժշկի ուսերին: Վիտամինները խաղում են նաեւ գրեթե վճռական դերակատարման եւ պտղի բոլոր համակարգերի եւ օրգանների ձեւավորման սկզբնական փուլերում: Խորհուրդ է տրվում այնպիսի հավելումներ ընդունել, ինչպիսիք են folic acid , B6, A, C, E, D եւ կալցիումի վիտամիններ: Հատկապես կարեւոր է թթվասեր օրգանիզմ ունեցող կանանց համար սինթետիկ դեղամիջոցների ընդունումը կամ այն պատճառով, որ նրանք կարող են որակյալ սնունդ մատչել մեկ պատճառով կամ այլ կերպ:
Վերլուծում է հղիության առաջին եռամսյակում
Բոլոր հղիությունը կնոջը ստիպված կլինեն անցնել բազմաթիվ լաբորատոր թեստեր եւ հետազոտություններ: Նախատեսվում է արյուն նվիրաբերել ՁԻԱՀ-ի, սիֆիլիսի եւ հեպատիտի հայտնաբերման համար: Դուք նաեւ պետք է ստեղծեք Rh գործոն եւ որոշեք, թե արդյոք առկա է մոր եւ երեխայի ռեզուսի միջեւ առկա հակասություն:
Շատ արժեքավոր տեղեկություններ տրամադրվում են հղիության առաջին եռամսյակում, որն անցկացվում է 10-12 շաբաթվա ընթացքում: Այն հնարավորություն է տալիս որոշելու սաղմերը, նրանց տարիքը, պայմանը եւ կցվածքի տեղը: Հնարավորություն կա նաեւ որոշել սաղմերի զարգացման մեջ լուրջ անբավարարությունների առկայությունը եւ ճշգրտել քրոմոսոմային անբավարարությունների վտանգը:
Որքան է հղիության առաջին եռամսյակը:
Մանկաբույժների շրջանում կարծիք է ընդունվում, որ հղիության առաջին փուլն ունի 12 շաբաթ տեւողությամբ, եթե հղման կետը հասկացողության պահն է: Այնուամենայնիվ, հաշվի առնելով, որ հաշվի առնելով այն հանգամանքը, որ ոչ բոլորն են հիշում, ապա այն հարցին, թե երբ է ավարտվում հղիության առաջին եռամսյակը, որը պարունակում է 13 եւ նույնիսկ 14 շաբաթներ, հնարավոր է:
Շատ կարեւոր է, որ մի կին հասկանա, թե ինչ է նշանակում հղիության առաջին եռամսյակը եւ ինչ պետք է նպաստի պտուղի լիարժեք զարգացմանը: Ապագա մայրը պարտավոր է մանրակրկիտ վերահսկել իր առողջությունը, խուսափել կաթարալ, վիրուսային եւ վարակիչ հիվանդություններից, որոնք պահանջում են բազմաթիվ քիմիական նյութեր: Դրա վնասակար ազդեցությունը պայմանավորված է թմրանյութերի օգտագործմամբ, անառողջ ապրելակերպով, ալկոհոլային խմիչքների օգտագործմամբ եւ նոր իրավիճակի անպատասխանատու վերաբերմունքով: