Ամուսնության առաջին տարվա ավարտից հետո ամուսինները սովոր են սովորել, կյանքը կարգավորվում է, բայց ինչ-որ բան բացակայում է: Ընտանիքը չի կարող լիարժեք լինել, եթե փոքր ոտքերը չեն վազում տունը: Բարեբախտաբար, վերջերս ավելի ու ավելի շատ զույգերը ավելի գիտակցաբար մոտենում են առողջ երեխայի ընկալման հարցին:
Ինչպես հասկանալ երեխային. Խորհուրդներ
Բժիշկների վերաբերյալ գրեթե բոլոր խորհուրդները հղիության մասին են.
- Ուշադրություն դարձրեք ձեր առողջությանը: Այս դեպքում ծխելը կամ ալկոհոլը քիչ են օգնում, մենք չպետք է մոռանանք բժիշկների պլանավորված արշավների մասին, սպորտը միայն ողջունվում է:
- Կարեւոր է, որ կինը քաշի: Ինչպես ճիշտ ուտել հղիությունը, ըստ էության, հարց է, թե ինչպես ճիշտ ուտել, կարգավորել ձեր քաշը եւ թեթեւացնել մարմինը:
- Ստուգեք ցանկացած վարակների, ինչպիսիք են ՄԻԱՎ-ը, հեպատիտը կամ սիֆիլիսը:
- Մասնագետի քննությունը անհրաժեշտ է ոչ միայն պարզել այն պատճառները, թե ինչու չի հասնում հղիության, այլեւ հետագայում հղիության խնդիրները կանխելու համար:
Ինչպես հղիանալ. Գինեկոլոգի խորհուրդ
Եթե առողջ ապրելակերպի մեջ չեք կարողանում հասկանալ նորմալ menstrual ցիկլը, կապվեք գինեկոլոգի հետ, նա ձեզ կասի, թե ինչ խնդիր է եւ ինչպես ճիշտ եւ արագորեն հղիանալ: Գինեկոլոգները ունեն իրենց «գաղտնիքները», ինչպես հղիանալ:
- Եթե դուք հորմոնալ դեղեր եք վերցրել, պլանավորել հղիությունը ոչ պակաս, քան մեկ ցիկլ, ապա երեխայի համար ավելի անվտանգ է եւ ավելի հեշտ է հասկանալ:
- Հղիություն ստանալու հնարավորությունը բարձրացնելու համար հնարավոր է, որ պտղի թթուով շատ բաներ ուտեն կաղամբ, գազար, ճակնդեղ, ոլոռ եւ պղպեղ, սերմեր եւ ընկույզ, սրանք առողջ դիետայի տարրեր են, որոնք կօգնեն, թե ինչպես պատշաճ կերպով հասկանալ երեխային եւ նիհարել եւ կարգավորել ապագա մայրի աղիքների աշխատանքը:
- Հաճախ անտեսվել է գինեկոլոգի խորհուրդ. Հղիանալուց առաջ բուժել ինքներդ ձեզ եւ ձեր ամուսինը բոլոր հիվանդությունների կենտրոններից, հատկապես, եթե հիվանդությունները քրոնիկ են:
- Ինչպես կարելի է հղիանալ, եթե մայրիկի կամ պապի օրգանիզմը պարզապես սպառված է աշխատանքի եւ բոլոր սթրեսների պատճառով: Նախքան առողջ երեխա հասկանալը, ծնողները պետք է առողջ եւ հանգստանան, ուստի հիշեք արձակուրդի մասին:
- Երեխային ճիշտ ընկալելու համար, առնվազն երկու ամիս հստակ վերահսկեք ձեր օվուլյացիան, բազալ ջերմաստիճանը:
Ինչպես հասնել հղի. Հայտնի խորհրդատվություն
Երբ բժիշկները չեն կարողանում վստահել բավարար վստահության, եւ համբերությունը արդեն ավարտվում է, շատ զույգեր դիմում են տատիկ մեթոդներին: Քննենք մի քանի ժողովրդական խորհուրդ, հղիանալու համար:
- Սպորները: Այս թեյն օգնում է անպտղության: 2 բաժակ սպոր 2 բաժակ եռացող ջրի մեջ, 4 ժամ պնդելուց հետո, այս թեյը խմել օրական 3-4 անգամ ուտելուց առաջ:
- Երեխային պատշաճ ձեւով հասկանալու համար փորձեք ուտել որքան հնարավոր է շատ վիտամին E, այն կանանց մարմնի հորմոնալ ֆոնի հիմնական «կարգավորիչը»:
- Լավ կլիներ խմել խառնուրդը: Այս ինֆուզիոն ոչ միայն օգնում է հղիանալ ավելի արագ, այլ նաեւ բուժում է բազմաթիվ կանանց: Recipe: 2 tbsp. Այս խոտաբույսի գդալները պետք է լցվեն կես բաժակ ջրի մեջ եւ եփել մոտ 10 րոպե: Լարվածություն եւ թող կաթսա կես ժամ, օրական 4 անգամ վերցնելով ճաշի գդալ:
- Հատկապես կարեւոր է կնոջ հոգեբանական վերաբերմունքը, փորձեք շփվել հղի կանանց հետ, շատերը կարծում են, որ դուք պետք է նստեք աթոռին հղի կնոջից կամ նրա որովայնին շոշափեք, շատերը խնդրում են խմել իր բաժակը: Գուցե սա բոլոր սնահավատությունն է, բայց եթե նրանք ներշնչեն ձեզ հավատքի, ապա դա լիովին թույլատրելի է:
- Մի ժամանակ, երբ չկա ամսական, խմեք գիտնականների ներարկում: Մեկ բաժակ եռացող ջրի համար `1 tbsp. ծաղիկների գդալ: Բուժման ընթացքը 11 օր, առավոտյան եւ երեկոյան 1 խմ ջրի համար: գդալ: