Զարմանում ես, թե արդյոք համեստ աղջիկը կարող է բաց եւ ընկերասեր դառնալ կամ միշտ ընկալվում է որպես հանգիստ մարդ: Եթե դուք ամաչկոտ եւ վտանգավոր եք եւ պարզապես մտածում եք դրա մասին, ցանկանում եք ավելի շփվող, հետաքրքիր եւ զվարճալի դառնալ, գիտեք `կարող եք դա անել: Թեեւ սկզբում դա հեշտ չի լինի փոխել ձեր սովորություններն ու վարքը:
Ինչ պետք է անեք դա:
Նախ `հասկանալը, թե ինչն է ձեզ խանգարում ձեզ ավելի հանգիստ եւ համբերատար լինելուց եւ ինչպես սովորաբար զբաղվում եք դրա հետ: Ամենայն հավանականությամբ, դուք ունեք ընկերներ, որոնց հետ դուք զգում եք հանգիստ եւ հեշտությամբ խոսում որեւէ թեմայի շուրջ: Սակայն այստեղ անծանոթ կամ անբավարար մարդկանց հետ շփումը անհարմարություն է առաջացնում, անհանգստություն կամ վախ. Ինչ եք անում նման դեպքերում: Խուսափեք հաղորդակցությունից: Զգուշությամբ պահիր եւ լռիր, գրեթե առանց խոսելու:
Եթե դա այդպես է, ապա երբեք չեք կարողանա հաղթահարել հուզմունքը եւ մեկուսացումը: Դժվար կլինի հաղորդակցվել, եւ ազատ եւ բնական վարքագիծն ինքնին չի առաջանա նույնիսկ ժամանակի ընթացքում:
Հետեւաբար, կա ավելի շատ մարդասիրական դառնալու միակ միջոցը `զրույցից հեռանալուց, քանի որ հաճախ են անում, բայց հատկապես սկսում են զրույցներ նրանց հետ, ում տեսնում ես ամեն օր, բայց շատ բան չեմ ասում: Միայն դա ճիշտ է:
Ինչպես սովորել հաղորդակցվել:
1. Գնացեք տանը: Պատկերացրեք, որ դուք պատրաստվում եք խոսել: Պատրաստեք մի քանի արտահայտություններ, որոնք կարող եք սկսել զրույցի հետ: Մտածեք այն մասին, թե ինչ կարող եք հարցնել այն անձին, ում հետ հաղորդակցվելու եք: Եվ ամեն ինչ ասեք գեղեցիկ, հաճելի ձայնով, դիտեք նրա ինտոնացիան ու ուժը: Նման տանը «դասեր» կօգնեն ձեզ դուրս գալ, եւ դուք կկարողանաք ասել ամեն ինչ, ավելի վստահ եւ հանգիստ:
Օգնեք եւ կատակներ, զվարճալի պատմություններ կամ մեջբերումներ: Հիշեք դրանք հատուկ եւ դրանք տեղադրեք զրույցին հարմար առիթով: Հավաքեք ձեր «խոճկոր բանկում» այն ամենը, ինչ գրավեց ձեր հետաքրքրությունը կամ ձեզ ծիծաղեցրեց `դա այլ մարդկանց նման է:
2. Ծիծաղ. Գիտեք, որ շատերն են կարծես թեթեւություն զգում: Եվ նրանք չգիտեն, թե ինչպես պետք է վարվեն: Եվ ձեր բարությունը եւ ժպիտը կօգնեն նրանց եւ օգնում են հաղթահարել խայտառակությունը:
3. Խուսափեք միակողմանի արտահայտություններ: Պատասխանելով սովորական հարցերը, «ինչպես եք դուք» կամ «Դե, ինչ նոր է ձեզ հետ», փորձեք երբեք «Նորմալ» եւ «Ամեն ինչ միշտ եղել է»: Նման բան չկա, որ ձեր կյանքում նոր բան տեղի չի ունենում: Տեղեկացրեք մեզ, թե ինչպես եք արել կամ չեն արել ձեր տնային աշխատանքը, թեստը կամ վերացականությունը, ինչ եք դիտել հեռուստատեսությամբ կամ գտնել ինտերնետում: Հարցրեք ինքներդ ձեզ. Ինչպես էր օրը, վաղվա ձեր պլանները, որոնց ընկերն ու ընկերուհին հանդիպեցին ընդհանուր ծանոթներից:
4. Կարող եք լսել եւ զգալ: Բարեկամ լինելը պարզապես խոսք չէ: որտեղ ավելի կարեւոր է սովորել լինել ուշադիր եւ զգայուն ձեր զրուցակիցներին: Մեր ընկերները գնահատում են բարի մասնակցությունը եւ հասկացողությունը, ներողամտությունը եւ բարի վերաբերմունքը: Ցույց տվեք հետաքրքրություն, լսեք, ավելացրեք ինքներդ ձեզ. «Իրականում: Դա հենց դա է »,« Really? Դու ասում ես ինքներդ »կամ« Դա հիանալի է »,« Հանգիստ »: Պարզապես անկեղծ լինեք, եթե ձեր մեկնաբանությունները պարզապես պատրվակ են, դա երեւում է:
5. Շփվեք: Դարձեք համակրելի աղջիկ, նշանակում է շփվել, հենց այս հնարավորությունից: Դա նման է մեկ այլ լեզվի ուսուցման, եթե դրանով դադարում եք խոսել, ապա կորցնում ես հմտությունը:
Նախ, դուք կունենաք ներքին կոշտություն, այնպես որ միայնակ վերամշակեք ձեր «հրապարակային» յուրաքանչյուրի հետ: Բայց ամեն նոր փորձով դուք ավելի ու ավելի շատ շփվեք:
Պարզապես դադարեք վախենալ այլ մարդկանցից, նրանք էլ չեն կատարյալ, ճիշտ այնպես, ինչպես ամաչկոտ եւ մտահոգված: Միայն նրանք չեն կարող իմանալ, թե ինչպես պետք է ազատվել, բայց գիտեք: