Ինչպես բարձրացնել երեխայի անձեռնմխելիությունը:

Վիճակագրության համաձայն, 7 տարեկանից ցածր երեխաների մոտ 75 տոկոսը տառապում է թուլացած անձեռնմխելիությունից: Սա առաջին հերթին պայմանավորված է նրանով, որ նորածինների իմունային համակարգը դեռ զարգացած չէ, որքան մեծահասակները:

Բացի այդ, ժամանակակից բնապահպանական պայմանները եւ սննդամթերքը շատ են ցանկալի: Մեծ քաղաքներում ապրող երեխաները հաճախ ARVI- ից եւ այլ հիվանդություններից տառապում են, քանի որ սննդով նրանք չեն ստանում բավարար քանակով վիտամիններ եւ հանքանյութեր, եւ, առավել եւս, անընդհատ շնչում են աղտոտված օդ:

Իհարկե, բոլոր ծնողները ցանկանում են, որ իրենց երեխան հիվանդ լինի հնարավորինս հազվադեպ: Այս հոդվածում մենք խոսում ենք այն մասին, թե ինչպես կարող եք բարձրացնել երեխայի անձեռնմխելիությունը, որը կարող է խմել դեղորայքը հիվանդության կանխարգելման համար, եւ ինչպիսի ժողովրդական միջոցներ կարող են օգնել այս իրավիճակում:

Ինչպես խթանել երեխային իմունիտետը:

Մինչեւ մեկ տարեկանից փոքր երեխան դեռեւս չի կարողանում տարբեր դեղեր ձեռք բերել, որոնք նպաստում են իմունային համակարգի ամրապնդմանը: Այս դեպքում ծխախոտին աջակցելու իմունիտետին առավել ճիշտ ձեւը կլինի կրծքով կերակրման ամենաերկար շարունակությունը: Միայն մոր կաթը պարունակում է բոլոր այն վիտամինները եւ հետագծային տարրերը, որոնք փափուկ են այս տարիքում: Բացի այդ, մոր կաթով երեխան նույնպես ստանում է հակաթույններ, որոնք պաշտպանում են նրան բազմաթիվ հիվանդություններից:

Կյանքի առաջին օրերից նորածինը պետք է հավասարակշռված լինի, նախ օդով, ապա ջրով: Անհավանական օգտակար կլինի երեխաների համար լողավազանի դասերը:

Ինչպես բարձրացնել անձեռնմխելիությունը մեկ տարեկան երեխայի եւ հին ժողովրդական միջոցների նկատմամբ:

Շատ ծնողներ դիմում են մանկաբույժին, թե ինչպես պետք է երեխայի անձեռնմխելիությունը բարձրացնեն: Սակայն, նախքան դեղորայքը դիմելը, փորձեք հետեւյալ պարզ հնարքները.

1. Երեխաների առողջ գիշերային քունը ապահովել առնվազն 9-10 ժամ:
2. Արդյոք առավոտյան զորավարժությունները եւ զորավարժությունները:
3. Walk on foot. Արշավը աներեւակայելի է հատկապես առողջության եւ հատկապես անձեռնմխելիության համար:
4. Ամեն օր առաջարկեք ձեր երեխային թարմ մրգեր եւ բանջարեղեն կամ մի բաժակ քաղցր հյութ:
5. 3-4 տարեկանից բարձր երեխաների համար, սրտանոթային համակարգի հակացուցումների բացակայության դեպքում, երբեմն օգտակար է սաունայի կամ սաունայի գոլորշու վրա, ինչպես նաեւ հակաբեղմնավորիչ ցնցուղ:
6. Նախքան քնելու համար դուք կարող եք առաջարկել մի բաժակ ջերմ ծառի կրաքարի կամ երիցուկի ծաղիկների, ինչպես նաեւ ginseng կամ մագնոլիա խաղողի.
7. Բացի այդ, սննդամթերքը պարբերաբար ուտում է սննդամթերք, որոնք բարձրացնում են իմունիտետը երեխաների համար, սա սոխ եւ սխտոր, ընկույզ եւ չոր մրգեր:
8. Գերազանց խթանում է մարմնի վիտամինային կոկտեյլը, որը բաղկացած է կիտրոնի հյութից եւ մեղրից: Սակայն զգույշ եղեք, այս խառնուրդը հաճախ ալերգիկ ռեակցիաներ է առաջացնում:

Ինչ դեղեր կարող եք երեխայի անձեռնմխելիությունը տալ:

Եթե ​​ձեր երեխան շարունակում է հիվանդանալ շատ հաճախ, եւ այդ մեթոդները չեն օգնում ամրապնդել իր անձեռնմխելիությունը, դուք պետք է դեղեր ընդունեք: Գուցե, առանց բժշկի նշանակման, դուք կարող եք օգտագործել միայն մեկ գործիք `բոլոր հայտնի ձկան յուղը: Ներկայումս, շատ արտադրողներ այն արտադրում են հարմար ձեւով ծածկոցների կիրառման համար, եւ այժմ երեխան պետք չէ լվանալ հեղուկ, զզվելի է ճաշակի: Բայց անսպասելի ընդունելության դեպքում նույնիսկ կոկորդի լյարդի յուղը կարող է վտանգավոր լինել առողջության համար, այնպես որ, վստահ լինեք, որ պահպանեք առաջարկված դեղաքանակը:

Մինչեւ որեւէ այլ դեղամիջոց գնելը, դուք պետք է խորհրդակցեք մանկաբույժի հետ: Բժիշկը կարող է սահմանել բարդ multivitamin preparations, ինչպիսիք են Pikovit օշարակ, կամ chewing դեղահատ Multitabs. ՁԻԱՀ-ի եւ այլ սուր շնչառական հիվանդությունների համաճարակի ընթացքում հակավիրուսային դեղամիջոցները (Grippferon, Viferon) արդյունավետ են իմունիտետը պահպանելու եւ հիվանդության կանխարգելման համար: