Զեյթունը կրծքով կերակրում է

Հայտնի է, որ անհրաժեշտ է մոտենալ բուժքույր մոր ռացիոնալ կազմի ձեւակերպմանը, քանի որ նա ուտում է ամեն ինչ, ազդում է փշրանքների առողջությանը: Քանի որ շատ կարեւոր է բացառել այն մենյուի արտադրանքները, որոնք կարող են վնասել կանանց եւ երեխաների առողջությանը: Սակայն երիտասարդ մայրերը գիտեն, որ նրանք չունեն նստած խիստ դիետա, եւ նույնիսկ կարող են ուտել նույնիսկ որոշ աղանդեր: Շատերը, սիրելի հաճույքներից մեկը, մրգահյութն է, ուստի օգտակար է պարզել, թե արդյոք հնարավոր է, որ կրծքով կերակրման համար օգտագործվի սնունդը: Կարեւոր է իմանալ, թե ինչ հատկություններ ունի այս ապրանքը, արդյոք դա չի խանգարում երեխային:

Մարշմալների կազմը

Դելիկացիաների հիմնական բաղադրիչներն են շաքար, սպիտակուցը, ժելատին եւ մրգային խյուս: Այս բոլոր բաղադրիչները անվնաս են եւ կարող են սպառվել բուժքույր կանանց կողմից:

Սակայն կարեւոր է հիշել, որ ժամանակակից արտադրողները `արտադրանքի համը բարելավելու համար ավելացնում են լրացուցիչ բաղադրիչների կազմը: Այսպիսով, խանութների դարակներում հեշտ է գտնել բազմաշերտ ճառագայթներ, որոնց երանգները ստացվում են ներկերի օգնությամբ: Ավելացնել նաեւ շոկոլադ, ընկույզ: Այս բոլոր հավելումները ցանկալի է բուժքույրի օգտագործման համար:

Լակտացիայի մեջ մարշալների առավելությունները եւ վնասները

Փորձագետները կարծում են, որ այս աղանդերը կարելի է ներառել երիտասարդ մոր մենյուում: Բայց դուք պետք է իմանաք ապրանքի որոշակի նրբություններ:

Հետծննդաբերական ժամանակահատվածում գիրության խնդիրը շատ կանանց անհանգստացնում է, քանի որ կրծքով կերակրման ժամանակ երիտասարդ մայրերը գնահատում են ցածր ջերմաստիճանի ցածր ջերմաստիճան: Կինը հնարավորություն ունի վայելելու դեսերտ, եւ մի մտահոգվեք այդ գործչի մասին:

Բայց կարեւոր է հիշել, որ նրբագեղության մեջ կա ձվի սպիտակ, որը ալերգեն է եւ կարող է բացասական արձագանք առաջացնել փշրանքներում: Բացի դրանից, երբ կրծքով կերակրողը, ինչպես նաեւ այլ քաղցր սննդամթերք, կարող է հանգստացնել կանանց, ովքեր բնականաբար ծնված էին: Հետեւաբար, երիտասարդ մայրերին խորհուրդ է տրվում լսել այդ խորհուրդները.

• առաջին երեք ամսվա ընթացքում հրաժարվել երիկամների օգտագործումը կրծքով կերակրման մեջ;
• ավելի լավ է ամեն օր աղանդեր ուտել եւ ոչ մի դեպքում ոչ ավելի, քան 3 կտոր ուտել.
• ապրանքի ներմուծումից հետո անհրաժեշտ է հետեւել փշրանքների արձագանքին, համոզվեք, որ այն չի վնասում երեխային:
• երբ գնման գործընթացը պետք է նախընտրելի լինի, առանց ճարմանդների, առավել եւս, արժանի հեղինակություն ունեցող արտադրողի կողմից, համոզվեք, որ ուշադրություն դարձնեք ժամկետի ավարտին:

Այս բոլոր առաջարկությունները կօգնեն երիտասարդ մորը դիետա կազմել, ներառյալ միայն համեղ ու առողջ ուտեստները:

Եթե ​​գնումների տարբերակը ձեր ճաշակի չէ, ապա կարող եք փորձել ձեր խոհարարական հմտությունները եւ տանը դարձնել նրբագեղություն , այս տարբերակը լավագույնն է լինելու երիտասարդ մոր եւ նրա երեխայի համար: