Այսօր կանայք պատրաստ են օգտագործել սպա սրահների ծառայություններից `արագացնելու քաշը կորցնելու գործընթացը: Հատկանշական է, որ ամբողջ մարմնի ճնշումը թերեւս թույլ է տալիս քաշը նվազեցնել 1-1,5 կգ-ով առաջին կարգից հետո, բայց քաշը հեռանում է հեղուկից եւ ոչ թե ճարպի զանգվածի նվազեցմամբ: Քաշի կորստի դեպքում այս կարգը կարող է օգտագործվել միասնական մոտեցմամբ, սակայն այս կերպ ցելյուլիտից ազատվելն աներեւակայելի պարզ է:
Տնքում հնարավոր է ճնշումային բուժում:
Ներկայումս վաճառվում են տարբեր սարքեր, որոնք թույլ են տալիս նմանատիպ ընթացակարգեր տանը, բայց դա շատ հարմար չէ, բացի այդ, սարքավորումների արժեքն այնպիսին է, որ երբեմն ավելի հեշտ է մի քանի ընթացակարգերի գնալ սրահին: Բացի այդ, քիչ հավանական է, որ դուք օգտագործում եք ձեր ձեռքբերումը ամբողջ ժամանակ:
Սովորաբար, տնային օգտագործման համար նախատեսված տեխնիկան շատ ավելի ցածր է, քան պրոֆեսիոնալը, եւ ինչու արդյունքները կարող են արդյունավետ լինել:
Pressotherapy կամ myostimulation?
Եվ դա, եւ մյուս ընթացակարգը ունի իր կողմերն ու առավելությունները, եւ չի ցուցադրվում բոլորին: Եթե ցանկանում եք կրճատել քաշը եւ դիտարկել դրանք այս տեսանկյունից, արժե խորհրդակցել մասնագետի հետ եւ որոշել, թե որն է առավել հարմար ձեր գործի համար:
Մեղմոթերապիան մի տեսակի ապարատային կոսմետոլոգիա է, որը նման է մասնագիտական լիմֆատիկ ջրահեռացման մերսման: Դրա ազդեցությունը ավելցուկային հեղուկի վերացումն է, այլ ոչ թե սովորական հյուսվածքի պառակտումը:
Myostimulation- ը ներառում է էլեկտրական հոսանք, որը հանգեցնում է ձեր մկանների պայմանագրին, ինչը հանգեցնում է մկանային հյուսվածքի խթանմանը, սակայն, այնուամենայնիվ, չի ազդում ճարպային հյուսվածքի վրա: Քաշի կորստի առումով, այս ընթացակարգը իրեն ավելի արդյունավետ է ցույց տալիս, սակայն այն ունի բազմաթիվ հակադրություններ:
Ճնշման թերապիայի ազդեցությունը
Մեղմոթերապիա - սա ապարատային մերսման տեսակներից մեկն է, որի ընթացքում հիվանդը տեղադրված է մահճակալի վրա, եւ նա կրում է հատուկ կոստյում: Այն բաղկացած է առանձին բաժիններից, որոնք կարող են լցվել օդի միջոցով եւ դրանով իսկ ճնշում են: Ամբողջ գործընթացը վերահսկվում է համակարգչի կողմից:
Սեղմման հետեւանքով միջերկրուկային հեղուկը մաքրվում է, եւ լիմֆատիկ համակարգի գործառույթը բարելավվում է: Այն մարմնի վրա ազդեցության առումով, այն նման է լիմֆատիկ ջրահեռացման մերսման, տոքսինների, քայքայվող նյութերի վերացմանը, նյութափոխանակության բարելավմանը: Սա լավ տեխնիկա է, որը թույլ է տալիս հետագա բարելավել այլ միջոցների արդյունավետությունը, որը դուք կվերցնեք նիհարել: Մարմնաբուժություն ունի ընդհանուր դրական ազդեցություն մարմնի վրա.
- արյան շրջանառության բարելավում;
- մկանների եւ կապվածքների ամրապնդում;
- մկանային լարվածության եւ սպազմերի հեռացում;
- բջջային հագեցում թթվածնի հետ;
- տոքսինների եւ տոքսինների հեռացում;
- ճնշման կարգավորում;
- ստամոքս-աղիքային համակարգի գործառույթների նորմալացում;
- սթրեսի օգնությունը;
- ավելացել է ավշային հոսքը;
- ամրապնդել անձեռնմխելիությունը
- նյութափոխանակության բարելավում;
- մարսողական համակարգի նորմալացումը:
Դրանից ելնելով `հնարավոր է ասել, որ որովայնի եւ մարմնի ճնշիչ թերապիան ամբողջությամբ դրական ազդեցություն ունի առողջության վրա, բայց դա դեռեւս պարանաքիա չէ, եւ չի կարելի համարել, որ միայն այս ընթացակարգը բավարար է քաշի կորստի համար:
Հակաբորբոքային թերապիայի հակացուցումները
Կան մի շարք ցուցմունքներ, որոնք վերաբերում են ճնշման բուժմանը, ինչը չպետք է անտեսվի որեւէ դեպքում.
- սրտի հիվանդություն;
- աթերոսկլերոզ;
- թրոմբի, երակների հետ կապված ցանկացած խնդիր.
- սուր ցավեր.
- dermatitis;
- անզգայունություն;
- նորից այրվածքներ եւ վերքեր:
Եթե դուք չեք ունենա հակադրություններ, ապա դուք կարող եք ավարտել դասընթացը 10-20 նստաշրջանում, որոնցից յուրաքանչյուրը տեւում է մոտ 20-25 րոպե: