Հաճախ խաղահրապարակներում դուք կարող եք լսել, թե ինչպես երիտասարդ մայրերը միմյանց հետ զրուցել են իրենց երեխաների ձեռքբերումների մասին: Ոմանք հպարտանում են այն հանգամանքով, որ երեխան, ով վերջերս սովորել էր նստել, անմիջապես սկսեց առաջին քայլերը ձեռնարկել, իսկ հետո վարժեցնելով, նա արդեն քշեց: Սակայն ուրախության հատուկ պատճառ չկա: Երեխան իր կյանքի առաջին տարում պետք է աստիճանաբար տիրապետի չորս հիմնական հմտություններին.
- պահել գլուխը.
- նստել;
- սողացող;
- քայլել:
Բնությունը ապահովել է, որ յուրաքանչյուր փուլը կատարի հաջորդ փուլին նախապատրաստվելու դերը: Այսպիսով, ծեծելուց հետո, երեխան ապագայում կարող է տառապել ողնաշարի, հոդերի հետ կապված խնդիրների պատճառով, քանի որ նրա մկանները պատրաստ չեն քայլելու:
Զորավարժությունների մկանները
Ակնհայտ է, որ մկանների պատրաստումը սողունների համար հիմնականում մայրական գործն է: Բայց այստեղ բարդ բան չկա: Պարզ, խթանող սողացող վարժություններ, երեխան ընկալում է որպես զվարճալի խաղ: Սկսնակ ցանկացած նախապատրաստման սկիզբը առանց նախնական պատրաստման անհնար է, քանի որ երեխան կարող է քաշեք մկանները: Իրոք, մարմնամարզություն ծեծելու համար
Դասընթացի ընթացքում մի մոռացեք ձեր երիտասարդ մարզիկի անվտանգությունը: Իր հնարավորության սահմաններում չպետք է լինի մի վտանգավոր օբյեկտ