Սակայն որոշ կանայք համոզված չեն, թե արդյոք կիտրոն կարող է հղի լինել, քանի որ նրանք վախենում են երեխայի, նույնիսկ մորից ալերգիկ ռեակցիայի վախից: Եկեք պարզենք, թե արժե այն, որ այս ցիտրուսային միրգը ուտելն ու ոչ էլ կերելը:
Լիմոնը օգտակար է հղի կանանց եւ ինչի համար:
Բնականաբար, ցիտրուսային վիտամին C- ի բովանդակության ղեկավարությունը չի զարմացնում որեւէ մեկին, բայց ոչ բոլորը գիտեն, որ նույն սեւ հաղարջն ու սպիտակ կաղամբը գերազանցում են կիտրոնին: Այսպիսով, եթե այս պտուղը հակադրվում է կնոջը, մի հուսահատվեք `սառնամանիքի կանխարգելումը եւ սարդեպիմիան կարող է իրականացվել այլ հատապտուղների, բանջարեղենի եւ պտուղների օգնությամբ, որոնք մեր հողն է հարուստ:
Բայց չպետք է մոռանալ, որ շատ օգտակար նյութերի պես, վիտամին C- ն ոչնչացվում է եռացող ջրի մեջ, ինչը նշանակում է, որ վիտամինային գարնան պատրաստելիս ռիսկը չի ստացվում, թե ինչ եք ուզում, այլ պարզապես խմորով խմել խմորով:
Լիմոնը օգտակար է հղիության վաղ փուլերում, երբ կինը հաղթահարում է տոքսիկոզը: Շատերը փրկվում են տարբեր մեթոդներով: Ոմանք պարզապես պետք է շնչեն կիտրոնի եթերային յուղը, որն ապահովված է առողջության համար:
Սակայն ավելի հաճախ այն օգտագործում է հղիության ժամանակ լիմոնի հետ սառը ջուր: Այն խստացնում է ծարավը, նվազեցնում է թթվությունը եւ նվազեցնում սրտխառնոցը: Սա նաեւ պայմանավորված է ոչ վիտամին C- ի բովանդակության շնորհիվ: Այս մեթոդը պետք է օգտագործվի նաեւ այն մարդկանց կողմից, ովքեր ցանկանում են նյութը հագեցնել օգտակար նյութերով, տաք թեյի մեջ դնելը:
Հղի կանանց համար կիտրոնի օգտագործման հակացուցումները
Կանայք իրավիճակում հաճախ ուզում են ինչ-որ արտասովոր ու էկզոտիկ բան համտեսել կամ սրտից որոշակի ուտել: Նույնը վերաբերում է հղիության ընթացքում լիմոնի հետ թեյին, որը երբեմն շատ եք ուզում:
Դուք կարող եք խմել այն առանց սահմանափակումների, բայց դեռեւս ձեր վիճակն է դիտում, քանի որ ցիտրուսը ամենաուժեղ ալերգենն է, եւ հղիությունը մարմնի անսպասելի ռեակցիայի ժամանակն է:
Բայց եթե կինն ունի ալերգիայի միտում, ապա ավելի լավ է ռիսկի չհանգստանալ եւ հղիության ընթացքում լիմոնից հրաժարվել: Բացի այդ, դուք պետք է իմանաք, որ երեխայի ծննդից 2 ամիս առաջ պետք է աստիճանաբար կրճատվեն, իսկ հետո ամբողջությամբ հեռացնեք դիետայի ալերգեններից `շոկոլադ, մեղր, ցիտրուս: Ի վերջո, այս գրգռիչները ունակ են թափանցել պլանտենցի արգելքը եւ կուտակել մարմնում ոչ միայն մայրը, այլեւ երեխային:
Եթե դա չի արվում, ապա երեխայի ծննդից հետո սննդի ալերգիան ակնկալում է կյանքի առաջին շաբաթներից եւ մեղքի համար կարող է լինել մանուկի տան ընթացքում մոր դիետայի անտեսումը:
Երբ կինն իսկապես ցանկանում է լիմոնի հղիության ժամանակ, դուք կարող եք այն թույլ տալ փոքր քանակությամբ մաքուր ձեւով, պայմանով, որ աղեստամոքսային տրակտի հիվանդություններ չկան: Ի վերջո, ստամոքսի ավելցուկային թթուները հանգեցնում են տհաճ սենսացիաներ, որոնք առաջանում են ողնուղիների կամ նույնիսկ խորովածի տեսքով, երբ բովանդակությունը նետվում է էխոֆագի մեջ,
Հարկավոր է նաեւ հիշել, որ ատամի ցողունը բավականին խոցելի է երեխա տալու համար, եւ կիտրոնի թթուները ուժեղացնում են դրա ոչնչացումը, եթե դուք մեծ քանակությամբ պտուղներ եք օգտագործում: Որպեսզի նվազագույնի հասցնել ազդեցությունը, լվանալ ձեր բերանը յուրաքանչյուր կերակուրից հետո, հատկապես թթու:
Այժմ դուք գիտեք, եթե դուք կարող եք ուտել կիտրոնի հղիության ընթացքում: Դա կարող է եւ պետք է արվի, եթե չլինեն հակադրություններ, բայց սահմանափակ քանակությամբ, որպեսզի երեխայի ապագայում ալերգիա չլինի եւ չվնասեն մայրիկի ատամներին: