Նախածննդյան ժամանակահատվածը սկսվում է 37-38 շաբաթից, երբ երեխան արդեն իսկ համարվում է լիարժեք եւ աշխատանքի սկիզբը վաղաժամ չէ: Այս ժամանակահատվածում, նախորդում է ծննդյան, կանանց մարմնում կան կարեւոր նախապատրաստական գործընթացներ: Ինչ են նրանք:
Կնոջ պալվիկ ոսկորները պատրաստվում են ծննդաբերության համար, եւ նրանց միջեւ կապերն ու հյուսները ազդում են հորմոնների ազդեցության տակ: Դա անհրաժեշտ է երեխայի բնականոն անցման համար ծննդյան ուղիով: Այս դեպքում մի կին կարող է զգալ, որ իր պալար ոսկորները կարծես թե բաժանվում են: Դժվար է դիմանալ երկարատեւ նստածին, իսկ քայլելիս քայլելը նմանվում է բադին (voskachku), երբեմն ցածր է եւ պոչը վնասված է:
Փոփոխությունները ազդում են մարսողական համակարգի վրա: Ավելի լավ է դադարեցնել շիլան ու հացը, նախատեսվող առաքման 2 շաբաթ առաջ, իսկ մեկ շաբաթ `հրաժարվել թթվասերի արտադրությունից: Անհրաժեշտ է, որ աղի մեջ չափազանց մեծ գազի ձեւավորում չլինի:
Ծննդաբերության օրվա ընթացքում ավելի լավ է հրաժարվել միասնական ուտելուց: Առաջին հերթին, սրտխառնոցը կարող է հայտնվել առաքումից առաջ, եւ երկրորդ, ծնելուց անմիջապես հետո դժվար է զուգարան գնալ, ուստի ցանկալի է, որ աղիները դատարկ են:
Որպես կանոն, աշխատանքի նախօրեին աղիները լիովին դատարկվում են: Կինը հաճախ գնում է զուգարան, եւ աթոռը սովորականից ավելի մեծ ծավալներ ունի: Բացի դրանից, ծնելուց առաջ մի կնոջ տրվում է մաքրող աղմուկ:
Մի քանի ժամ առաջ կնոջ առաջին խայթոցները կարող են հայտնվել սրտխառնոց եւ փորլուծություն, մինչ առաքումը, այդ պայմանը ուղեկցվում է ախորժակի բացակայությամբ եւ ստամոքսի խանգարումից:
Եթե դուք զգում եք, որ սիրտը առաջացել է ծնելուց առաջ, մի վախեցեք: Սա է մարմնի եւ, մասնավորապես, մարսողական համակարգի արձագանքը, հորմոնների գործողությանը, որը խթանում է ընդհանուր գործունեությունը:
Կնոջ առաջ ծնկների առաջանալուց հետո կինը սկսում է զգալ առաջին թույլ քնքշությունները: Սա նշանակում է, որ ամեն ինչ լավ է ընթանում: Փորձեք ձեռնպահ մնալ ուտել, համակերպվել դրական, եւ ամեն ինչ լավ կլինի: Ի դեպ, այս վիճակը շատ հազվադեպ է: