Բեքի դեպրեսիայի սանդղակը առաջարկեց ամերիկացի հոգեթերապեւտ Ահարոն Թեմկին Բեկը, 1961 թվականին: Այն մշակվել է դեպրեսիայի նշանավոր ախտանիշներով հիվանդների կլինիկական դիտարկումների եւ հաճախ հիվանդների կողմից ներկայացված բողոքների ուսումնասիրության հիման վրա:
Գրականության մանրակրկիտ ուսումնասիրությունից հետո, որը պարունակում էր դեպրեսիայի ախտանիշներ եւ նկարագրություններ, ամերիկացի հոգեթերապեւտը Բեկի դեպրեսիան գնահատելու համար մշակեց սանդղակ, նա ներկայացրեց 21 կատեգորիայի բողոքների եւ դեպրեսիայի նշանների հարցաթերթիկ: Յուրաքանչյուր կատեգորիա պարունակում է 4-5 հայտարարություններ, որոնք համապատասխանում են դեպրեսիայի տարբեր կոնկրետ դրսեւորումներին:
Սկզբում հարցաթերթիկը կարող էր օգտագործվել միայն որակավորված մասնագետի (հոգեբան, սոցիոլոգ կամ հոգեթերապեւտ) կողմից: Նա ստիպված էր կարդալ բարձրաձայն `յուրաքանչյուր կատեգորիայի իրերը, որից հետո հիվանդը ընտրեց հայտարարությունը, որը, նրա կարծիքով, համապատասխանում էր հիվանդի ներկա վիճակին: Նիստի վերջում հիվանդի կողմից տրված պատասխանների համաձայն, մասնագետը որոշեց Բեկի սանդղակի դեպրեսիայի մակարդակը, որից հետո հիվանդի առողջական վիճակի բարելավման կամ վատթարացման համար հարցաշարի պատճենը տրվեց հիվանդին:
Ժամանակի ընթացքում փորձարկման գործընթացը շատ պարզեցվեց: Ներկա դրությամբ շատ պարզ է որոշել, որ Bek սանդղակի դեպրեսիայի մակարդակը: Հարցաթերթը տրվում է հիվանդին, եւ նա ինքնուրույն լրացնում է բոլոր կետերը: Դրանից հետո նա կարող է տեսնել փորձարկման արդյունքները, համապատասխան եզրակացություններ անել եւ փնտրել մասնագետի օգնությունը:
Բեկի հուսահատության սանդղակի ցուցանիշների հաշվարկը կարող է լինել հետեւյալը. Մասշտաբի յուրաքանչյուր կետը գնահատվում է 0-ից մինչեւ 3, կախված ախտանիշների ծանրությունից: Բոլոր կետերի գումարը 0-ից հասնում է 62-ի, ինչը նաեւ կախված է հիվանդի խեղված վիճակի մակարդակից: Beck- ի մասշտաբի թեստի արդյունքները հետեւյալ կերպ են մեկնաբանվում.
- 0-9 - դեպրեսիայի բացակայություն;
- 10-15 - մեղմ դեպրեսիա;
- 16-19 - չափավոր դեպրեսիա;
- 20-29 - ծանր դեպրեսիա;
- 30-63 - ծանր դեպրեսիա;
Բեկի մասշտաբով դեպրեսիայի մակարդակը նույնպես ունի երկու ենթաճյուղ:
- ճանաչողական-հուզիչ ենթակառուցվածք (CA);
- դեպրեսիայի սոմատիկ դրսեւորումները (SP):
Beck Depression Գնահատման սանդղակը այսօր արդյունավետ օգտագործվում է: Այս տեխնիկան դարձել է իսկապես փայլուն հայտնագործություն: Այն թույլ է տալիս ոչ միայն գնահատել դեպրեսիայի մակարդակը, այլեւ ընտրել առավել արդյունավետ բուժում: