Ճիշտ ընտրեք բարձ, նշանակում է առողջ եւ առողջ քնի ապահովում : Հետեւաբար, ընտրելու գործընթացը պետք է լուրջ ընդունել: Այս դեպքում դուք պետք է հաշվի առնեք որոշ պարամետրեր.
- իրենց ուսերի լայնությունը `բարձի բարձրությունը պետք է լինի նույնական լինի ուսի լայնությամբ:
- երազի սիրված կեցվածքը - հետեւի մեջ ավելի հարմար է քնել, միջին քրտնած բարձի վրա, կողմի քնած համար բարձը պետք է ունենա ավելի կոշտ կառուցվածք, ստամոքսի վրա - անհրաժեշտ է փափուկ լցված բարձ:
- դոշի կոպիտությունը - ավելի փափուկ դոշակ, որ նիհար է բարձը `քնելու համար:
Բարձի ձեւը
Բարձի ամենատարածված ձեւերը ուղղանկյուն եւ հրապարակում են: Այնուամենայնիվ, կան բարձերի մի քանի այլ ձեւեր `գաջիկաներ, օրթոպեդիկ բարձեր, գլխի խոռոչով, հղի կանանց համար հատուկ բարձեր, իրան տակ, պարանոցի տակ նստած նստավայրում:
Որ ձեւն է ընտրել լավագույնը կախված է բարձի նպատակից: Բայց անկողնում, հիմնականում, դեռ ուղղանկյուն կամ քառակուսի են:
Բարձ լրացուցիչ
Որ բարձերը լավագույնն են քնում, բնական կամ սինթետիկ լցավորմամբ, հարցն անհամեմատելի է: Մի կողմից, ամեն ինչ վաղեմի ժամանակներից համարվում է ավելի անվտանգ եւ օգտակար: Սակայն, օրինակ, փետուրի ծածկոցներում փոշու գդալները, որոնք առաջացնում են ալերգիա, շատ են բազմապատկվում: Չնայած սինթետիկ լրացվող նյութերում նրանք չեն հասնում երկայնքով, որի շնորհիվ sintepuhom կամ holofayberom- ի բարձիկները բացարձակ hypoallergenic են:
Բարձերի լրացումների մի նոր ուղղություն է բուսական բաղադրիչները: Սրանք bamboo մանրաթելեր, հնդկացորեն խմոր, hop կոն, եգիպտացորեն մանրաթել: Այս բարձերը հիանալի հանգստանում են արոմաթերապեւտիկ հատկությունների շնորհիվ:
Գել բարձերը քնելու համար վերաբերում են օրթոպեդիկ հարմարվողականությանը, քանի որ նրանք հեշտությամբ վերցնում են գլխի ձեւը, նպաստելով հիանալի հանգստանալու: Նախկինում գել բարձերը օգտագործվել էին բացառապես բժշկության մեջ, սակայն այսօր նրանք ազատորեն հասանելի են, ցանկացած մեկը կարող է գնել դրանք: