Որքանով է օգտակար պաղպաղակ ակնկալվող մայրերի համար:
Առաջին հերթին բժիշկները նշում են դրական ազդեցությունը, որը դիտվում է հղի սիրելի ապրանքի ուտելուց: Նման դեպքերում միայն կինը բարին եւ տրամադրությունը բարելավում է, ինչը կարեւոր է, երբ ծնվում է երեխա: Հետեւաբար, եթե ուզում եք պաղպաղակ ուտել հղիության ժամանակ, ապա ապագա մայրը չի կարող մերժվել:
Բացի այդ, պետք է նշել, որ կաթնամթերքը հարուստ է կալցիումի մեջ, որն անհրաժեշտ է երեխայի ոսկրային համակարգը կառուցելու համար: Այն նաեւ պարունակում է բավարար վիտամիններ, որոնց թվում են A, D, E.
Ինչ պետք է դիտարկել հղի, պաղպաղակ ուտելու ժամանակ:
Պետք է ասել, որ այսօրվա արտադրության արտադրությունը բավական բարդ տեխնոլոգիական գործընթաց է: Ծախսերը նվազեցնելու համար շատ արտադրողները փոխարինում են բնական կաթը չորացրած: Բացի այդ, այն չի կարող անել առանց ներկերի օգտագործման, արհեստական լրացնող նյութեր:
Պաղպաղակ ընտրելիս հղի կին պետք է ուշադիր ուսումնասիրի իր կազմը եւ նախապատվությունը տալիս այն ապրանքին, որտեղ նշված բացասական բաղադրիչները բացակայում են, եւ հիմքը բնական կաթն է:
Երբ հղի եք, դուք կարող եք ուտել պաղպաղակ միայն փոքր քանակությամբ, ոչ թե ամեն օր: Այս աղանդեր կերելու համար կարող է շաբաթը 2-3 անգամ: Ծառայության ծավալը չպետք է գերազանցի 100-150 գ:
Պաղպաղակն ինչ վնասի կարող է հանգեցնել հղի կնոջ առողջության:
Նախեւառաջ պետք է ասել, որ սննդամթերքի մեծ քանակությամբ ուտելը կարող է առաջացնել ուղեղի անոթների բորբոքում, ինչը, իր հերթին, կհանգեցնի ծանր հիվանդության:
Միեւնույն ժամանակ, ակնկալվող մայրը պետք է հաշվի առնի այն փաստը, որ կաթնամթերքը ինքնուրույնաբար ավելացնում է գազամատակարարման գործընթացները: Սա հղի է աղմուկի զարգացման վրա: Այս երեւույթը, իր հերթին, կարող է առաջացնել արգանդի տոնով աճ: Հետեւաբար, ապագա մայրի հարցը, հնարավոր է հղիության ընթացքում, երրորդ եռամսյակում պաղպաղակ է, բժիշկները բացասական են արձագանքում եւ խորհուրդ են տալիս ձեռնպահ մնալ դրանցից: