Կնճիռների տեսքով, կնոջ կյանքը լցված է այդ կախարդական կրեմի որոնմամբ, որը կհեռացնի ծերացման նշանները եւ երկարացնելու երիտասարդությունը: Բայց մի մոռացեք, որ կոսմետիկ արտադրանքները միայն մակերեսային են, եւ, հետեւաբար, փոքր ազդեցություն: Ավելի արդյունավետ է երիտասարդի դեմքի մերսում, որը խստացնում է ոչ միայն մաշկը, այլ նաեւ մկանները: Պարզապես մի քանի պարզ շարժումներ, հինգ րոպե գաղտնիության հայելու դիմաց եւ ցանկություն չմնալ հին - դա ամեն ինչն է:
Դասական երիտասարդացնող մերսում
Ավանդաբար, երիտասարդացնող մերսումը ներառում է հետեւյալ վարժությունները:
- Շրթունքների անկյունների մոտ, համապատասխանաբար, ձախ եւ աջ ձեռքի չորս մատները տեղադրեցին համապատասխանաբար երկու կողմերում: Շարժվող մի պարույրով մենք շարժվում ենք դեպի աչքերի արտաքին անկյունները: Զորավարժությունը կրկնվում է հակառակ ուղղությամբ:
- Նույնը արվում է, շրթունքների անկյուններից շարժվել դեպի ականջների լոտերը:
- Մենք իրականացնում ենք նմանատիպ շարժումներ, ճաղանի կեսը մերսում եւ տաճարներ տեղափոխում: Կրկնել հակառակ ուղղությամբ:
- Շարժումներ են ներքեւից (ոչ թե այլ կերպ): Ձգեք դեմքի մաշկը:
- Ձեր ականջները փակեք ձեր ձեռքերով, ապա շփեք դրանք, ձեր մատները ձեր լույսերով շոշափեք:
- Եզրափակիչ վարժությունը ձեռքերը թեքում է: Այս «մատը» անձրեւը կատարվում է ամբողջ դեմքով:
Ուշադրություն դարձրեք: Կատարելու երիտասարդի դեմքի մերսում, դուք չեք կարող ուժ կիրառել: Շարժումները պետք է լինեն նուրբ եւ հարթ: Ընթացակարգի ազդեցությունը դրսեւորվում է միայն այն ժամանակ, երբ դա կրկնվում է ամեն օր:
Ճապոնական հակատարիքային դեմքի մերսում
Բոլորը գիտեն «աներեւակայելի» արեւելյան դեմքերի գեղեցկությունը: Պատճառն այն է, որ գենետիկ անհանդուրժողականություն չէ, այլ ինքնակարգավոր եւ համապարփակ խնամք: Ճապոնացի կանանց համար, օրինակ, դեմքի մերսումը նաեւ պարտադիր օրգանական ընթացակարգ է, ինչպես ձեր ատամները խոցելը:
Այժմ ճապոնական ինքնակառավարման զանգված ZOGAN- ը շատ տարածված է (բառացիորեն թարգմանվել է որպես «դեմքի ստեղծում»): Մեկ այլ տեխնիկան կոչվում է Ասահի մերսում: Որոշ գեղեցկության սրահներ ակտիվորեն առաջարկում են նման ընթացակարգեր, սակայն «ինքնավստահություն» նախտեսը ճկունորեն խոսում է այն մասին, որ ճապոնական մերսողը նախատեսված է տան դիմակավորելու համար, եւ դա արվում է առանց որեւէ մեկի օգնության:
Ճապոնական մերսման առանձնահատկությունները
Պայմանապես, բոլոր Ասահի զորավարժությունները կարող են որակվել հետեւյալ կերպ.
- Լիմֆոմանական մերսում - նորմալացնում է ավշային հոսքը, բարելավում է հյուսվածքների սնունդը, խթանում է տոքսինների արտանետումը եւ ավելցուկային հեղուկը.
- երիտասարդացնող դեմքի մկանների մերսում - հանգստացնում է մկանները, բարենպաստ ազդեցություն է ունենում անոթների եւ մաշկի վրա:
ZOGAN- ի մերսման տեխնիկան շատ տարբեր է եվրոպականից: Օրինակ, աչքերի շուրջ մաշկը երիտասարդանալու ցանկություն ունեցողները, որպես կանոն, օգտագործում են սխեմա.
- վերին կոպ - շրջանաձեւ շարժումները ներքին անկյունից դեպի արտաքին;
- Ստորին կոպ - արտաքին անկյունից դեպի ներքին:
Ճապոնական տեխնիկան երկու դեպքում էլ ենթադրում է շարժումը ներսից դեպի աչքի արտաքին անկյունը:
Ինչպես անել ճապոնական մերսում:
Տեխնիկայի էությունը `լիմֆյան հանգույցների տեղակայման ընթացքում դեմքի մաշկը սեղմելով: Շարժումները պետք է լինեն հարթ եւ նուրբ, ուժը միայն վնաս:
Նախքան ընթացակարգը կարեւոր է մանրակրկիտ մաքրելու դեմքը: Երիտասարդացնող մերսման համար դուք կարող եք օգտագործել կոսմետիկ կաթը: Ցանկության դեպքում դուք կարող եք պատրաստել վարսակի ալյուր կաթ - փաթիլներ «Հերկուլես» կապը շղարշով, խոնավ: Դեպի ընթացակարգում նոդուլը սեղմվում է ափի մեջ, եւ արդյունքում հեղուկը մերսում է:
Ով չի ճապոնական մերսում:
ZOGAN- ի վերականգնողական մերսման հնարավորությունը չի կարող կատարվել.
- ԼՕՌ հիվանդություններ;
- դեմքին բորբոքային պրոցեսներ.
- վատ առողջություն;
- լիմֆատիկ համակարգի հիվանդություններ:
Շատ բարակ դեմքով կանայք պետք է ավելի քիչ լինեն մերսում եւ ունենան հատուկ մշակված տեխնիկան: Դրա հեղինակը այժմ ուշ Yukuko Tanaka է, որը հայտնի դարձավ ճապոնական դեմքի դեմքի դեմքի մերսում: Այստեղ կարելի է դիտել վարպետության դասերից մեկով տեսահոլովակ, որը կօգնի ձեզ սովորել պարզ ZOGAN տեխնիկան:
Մինչեւ ընթացակարգը սկսվում է, չափազանց կարեւոր է ուսումնասիրել, թե ինչպես են գտնվում լիմֆյան հանգույցները դեմքի վրա (տես նկարը):