Հակում սրտխառնոց սկսվում է ստամոքսի անհանգստությունից: Կա ծծմբի զգացողություն, «գդալի տակ», կոկորդի մեջ խայթոց կա: Մաշկի գույնը, շնչելը դառնում է դժվար, մարդը հաճախ է շրջում գլխապտույտը: Կա զգացում, որ փսխումը սկսվելու է:
Կրծքագեղձի պատճառները
Պատճառներից կարելի է որոշել հետեւյալը.
- տոքսիկոզ հղիության ընթացքում;
- թունավորումը.
- սուր օսենտիցիտ.
- աղիքային խանգարումը.
- իմունիտետ;
- encephalitis;
- էնդոկրին համակարգի անկարգությունները;
- աղեստամոքսային տրակտի շարժունակության խախտում.
- վիրուսային եւ բակտերիալ վարակները;
- բարձր արյան ճնշումը:
Ինչ անել սրտխառնոցով եւ թուլությամբ:
Որպեսզի սրտխառնոցի զգացումից ազատվելու համար կան մի քանի պարզ ուղղակի արդյունավետ միջոցներ.
- Դուք պետք է մի քանի խոր, նույնիսկ շունչ քաշեք, զգացմունքային վիճակի հանգստացնելու համար:
- Զանգի վրա երեք մատների հեռավորության վրա որոշ կետերում:
- Վերցրեք մի քանի հյութ հանքային ջուր առանց գազի կամ քաղցր ըմպելիքի սենյակային ջերմաստիճանում:
- Խմեք մի քիչ կիտրոնի թեյ:
- Թեյը նաեւ մատնահետք է:
- Չորացրեք չոր կանաչ թեյի տերեւները:
- Լեզուների մեջ մի փոքրիկ պտղուն աղ է տեղադրվում եւ սենյակային ջերմաստիճանում մի բաժակ ջուր:
Թուլությունը սրտխառնոցում վեգետատիվ dystonia (VDD) նշան է: Երիտասարդ կանանց շրջանում սթրեսը, հոգեկան ծանրաբեռնվածությունը, նստակյաց կենսակերպը ավելի տարածված են: Անհանգստությունից խուսափելու համար դուք պետք է ակտիվ կյանք վարեք, վարժեք, կամ, գոնե ավելի հաճախակիորեն դուրս գա դրսում, որպեսզի որքան հնարավոր է թթվածին ներթափանցեն ուղեղը:
Ինչ անել, եթե դուք ունեք ծանր գլխացավ եւ սրտխառնոց:
Լուրջ գլխացավ եւ սրտխառնոց կարող է տեղի ունենալ հետեւյալ դեպքերում.
- կռունկային վնասվածք, բորբոքում, որը առաջացնում է ուղեղային պատվաստում.
- միգրեն, vasospasm;
- իմունիտետ;
- բորելիոզ ;
- վիրուսային եւ վարակիչ հիվանդություններ.
- ականջի եւ ԼՕՌ հիվանդություններ;
- cephalgia;
- osteochondrosis է արգանդի վզիկի ողնաշարի;
- խիստ ալերգիկ ռեակցիաներ.
- arterial hypertension;
- մարմնի թունավորում եւ այլն:
Բուժելու համար ծանր գլխացավանք, կարող եք խմել Analgin, Aspirin, Citramon կամ այլ նմանատիպ դեղեր: Լավ կիտրոն թեյ կամ թեյ `գանգրիզով: Vasospasm- ն հանելու համար դուք կարող եք վերցնել No-shpu կամ Spazmalgon: Կրծքագեղձի նշանները հեռացնելու համար կարող եք խմել ակտիվացված փայտածուխը:
Անոթային թունավորումով `ինչ անել:
Թունավորումը մարմնի համար սթրես է, որի արդյունքում ներառում են պաշտպանիչ գործառույթներ `սրտխառնոց եւ փսխում: Մարմինը ինքնին փորձում է մաքրել տոքսիններից ու թուններից, այնպես որ չխանգարեք դրան:
Թունավորման բուժում.
- Նախեւառաջ պետք է դատարկեք ստամոքսի բովանդակությունը, ապա աղիքի լվացում:
- Մնացած տոքսինների հեռացման համար անհրաժեշտ է ձեռք բերել adsorbent (ակտիվացված ածխածնի, Smecta, Atoxyl, Enterosgel, Phospholugel, Polysorb): Ժողովրդական միջոցներից օգնում են խնձորի եւ նռան խառնուրդների մաշկի խտությունը:
- Քանի որ մարմինը ջղաձգվում է փրփուրով, անհրաժեշտ է վերականգնել ջրային հաշվեկշիռը ռեգիդոն կամ էլեկտրոլիտ մարդու միջոցով կամ պարզապես աղի ջուրը սենյակային ջերմաստիճանում, եւ համոզվեք, որ շատ ջուր խմեք:
- Հետեւեք դիետուն հաջորդ մի քանի օրերի համար:
Ինչ վերաբերում է սրտխառնոցին ճնշմանը:
Եթե սրտխառնոցն առաջանում է արյան բարձր ճնշման հետեւանքով, ապա դրա կարիքը չունեք: Անհրաժեշտ է նման գործողություններ կատարել.
- Վերցրեք վազոդիլացնող, հիպոթենիստական դեղամիջոցներ կամ դիաբետիկ միջոցներ: Նրանք կօգնեն նվազեցնել մարմնի հեղուկի քանակը:
- Ձնագնդի ձիթապտղի ձիթապտուղը, եթե կա:
- Կտրեք կուռը կամ ձեր բերանի մեջ անցկացրեք անանուխ քաղցրավենիք:
- Սեղմեք գանգի ոսկորների եւ ականջակալի միջեւ գտնվող կետում:
Իսկ եթե ես քիմիաթերապիայի ժամանակ սրտխառնոց զգացի:
Հետեւյալ գործողությունները կօգնեն:
- Հաճախ առատ խմիչք: Դուք պետք է օրական խմեք մինչեւ 2 լիտր:
- Դիտեք ցածր ճարպային դիետան:
- Պարենը պետք է բաժանվի, հաճախ եւ աստիճանաբար:
- Օդափոխեք սենյակը: