Ցանկացած տարիքում, որը բաժանվում է սիրելիի հետ, դժվար է գոյատեւել, եւ հաճախ այդ սթրեսային վիճակը հանգեցնում է դեպրեսիայի: Կան մի քանի հոգեբանական խորհուրդներ, որոնք վերաբերում են մարդուն մոռանալու համար, թե ինչպես արագ բաժանվելուց հետո եւ սկսել կյանքի նոր փուլ: Շատ կանանց խնդիրն այն է, որ նրանց համար շատ դժվար է տրամաբանական կետ դնել, հուսալով, որ սիրելիի վերադարձը:
Ինչպես մոռանալ հավերժ սիրելիին, երբ բաժանվելուց հետո:
Ընդհանուր սխալը հիշում է, թե որքան լավն էր նախկինի հետ, ինչպես եք ժամանակ անցկացրել միասին եւ այլն: Պետք է դրսեւորել բոլոր զգացմունքները դրսից եւ նայել արտաքինից: Կենտրոնանալ վատ պահերին, ամփոփելով, որ այդ բաժանումը ճիշտ որոշում է:
Նրանց համար, ովքեր շահագրգռված են, թե ինչպես կարելի է հավիտյան մոռանալ ձեր սիրելիին, արժե ավելի կարեւոր խորհրդատվություն տալ, տալ զգացմունքներ: Կանայք դա այլ կերպ են անում, ուստի ինչ-որ մեկը պարզապես պետք է լաց լինի մտերիմ ընկերոջ հետ, իսկ մյուսները նախընտրում են ծեծել կամ բղավել: Մեկ այլ տարբերակ `գրեք մի նախկին սիրելի նամակ, որտեղ դուք ասում եք այն ամենը, ինչ ձեր մտքում է, ապա պարզապես այրեք այն:
Ինչպես արագ եւ մշտապես մոռանալ ձեր սիրելիին.
- Ամենակարեւոր խորհուրդը, որ հոգեբանները տալիս են, սերն է: Հիշեք, որ սա միակ միջոցն է հարգանքի եւ սիրո արժանանալու ուրիշներից:
- Մաքրել օբյեկտների առկայությունը, որոնք ունեն առնվազն մի քանի առնչություն նախորդ հարաբերությունների հետ :
- Թող գիտակցությունը անցնի, այնպես որ ինչ-որ բան գտնել: Այն կարող է լինել աշխատանք, հոբբի, ճանապարհորդություն, վերանորոգում եւ այլն:
- Հասկանալով, թե որքան արագ է մոռանալ մարդուն, չի կարելի անտեսել նման կարեւոր քայլը `վերափոխումը: Գրանցվեք մի գեղեցկության սրահում, որտեղ դուք կարող եք փոխել ձեր մազերը, սովորել, թե ինչպես կատարել հարմար make-up եւ այլն: Գնացեք գնումներ կատարելու համար ձեր զգեստապահարանները թարմացնելու համար: Համոզվեք, որ գնել եք այնպիսի բաներ, որոնք վաղուց երազում եք:
- Մի մենակ նստեք եւ փորձեք ազատ ժամանակ անցկացնել մոտ մարդկանց հետ: Դա կօգնի շեղել եւ հասկանալ, որ աշխարհը չի վերածվում մեկ մարդու շուրջ:
- Շատերը ապրում են սկզբունքով, «քացը մեկնարկում է», բայց իրականում այդ մարտավարությունը հազվադեպ է աշխատում եւ միայն այն դեպքում, երբ նախկին սիրահարի հանդեպ զգացմունքները չեն մնա: Անհրաժեշտ է ժամանակ տրամադրել անցյալից հեռանալու եւ պատրաստվելու նոր քայլի:
Վաղ թե ուշ կգա մի ժամանակ, երբ անհրաժեշտ է ամփոփել անցյալի հետ կապված հարաբերությունները եւ նայելով իրավիճակը, արդեն հանգիստ: Կարեւոր է եզրակացություններ անել, երբեք էլ սխալներ չանեք: