Մի հղիություն պլանավորող կին պետք է իմանա, թե ինչպես կարելի է որոշել երեխայի հասկացության ամսաթիվը, որպեսզի բաց չթողնի ovulation, որը տեւում է ընդամենը մեկ օր: Բացի այդ, հավասարապես կարեւոր է, թե ինչպես պետք է իմանալ, թե ինչպես պետք է իմանալ երեխայի հասկացության ամսաթիվը, քանի որ այն հիմնված է, որ ծննդյան ամսաթիվը հաշվարկվում է:
Ինչպես որոշել երեխայի հասկացության ճշգրիտ ամսաթիվը:
Ծննդյան ամսաթիվը որոշվում է երեխայի ընկալման ամսաթվով, որը շատ պարզ է: Menstrual ցիկլի միջին տեւողությունը 28-35 օր է: Ovulation տեղի է ունենում ցիկլի մեջտեղում: Երբ կինն իմանում է, թե ինչպես պետք է հաշվարկել օրվա հասկացությունը, ապա առաքման ամսաթիվը խնդիր չի լինի: Եթե կինը չգիտի, թե երբ է ovulation ժամանակաշրջանը, դուք պետք է հաշվարկեք միջին ցիկլը եւ ավելացնել 280 օր: Ճիշտ է, ամսաթիվը մոտավոր կլինի, քանի որ այս դեպքում հնարավոր չէ իմանալ երեխայի հասկացության ճշգրիտ ամսաթիվը: Սերմնահեղուկը մի քանի օր շարունակ կենսունակ է, հետեւաբար, բեղմնավորումը կարող է առաջանալ եւ ոչ թե օրգանիզմում, այլ մի քանի օր անց:
Ինչպես հաշվարկել օրացույցի օրն օրացույցի օգնությամբ:
Հղիության օրացույցը հարմար ծրագիր է, որը թույլ է տալիս ցանկացած կին հետեւել իր մարմնավոր ցիկլին եւ որոշել անցանկալի հղիության վտանգի օրերը: Կամ, ընդհակառակը, պատմեք ձեզ, թե ինչպես կարելի է որոշել, թե ինչպես կարելի է հասկանալ օպտիմալ ժամանակաշրջանը: Սա մի ձեւ է, որը ներկայացնում է անցյալ ամսվա առաջին օրը: Տարբեր գույները ցույց կտան օրերը, ամենայն հավանականությամբ, ovulation:
Փորձենք պարզել, թե որքան ճիշտ է ընկալվում հասկացության օրը, ինչ գործոններ են հաշվի առնվել ծրագրի հեղինակները:
Որպես կանոն, օրգանական ցիկլի կեսին ծնվում է երեխա ունենալու տարիքի կանանց մոտ: Հետեւաբար, օրացույցում օրվա ընթացքում օրգանիզմը եւ նարինջը եւ կանաչը նկարագրվում են օրվա ընթացքում եւ դրանից մի քանի օր առաջ: Անօգուտ օրեր, այսինքն `օրերի վերջում եւ ցիկլի սկիզբն ու մենշումը նշվում են վարդագույն:
Պարզելու համար, թե որքանով ճշգրիտ է դա ձեզ թույլատրվում հաշվարկել օրացույցի հայեցակարգի ժամկետը, դիտեք ձեր պետությունը: Օվուլյացիոն ժամանակահատվածում սեռական ցանկությունը մեծանում է, եւ հեշտոցային հոսանքը զգալիորեն ավելանում է, իսկ բազալային ջերմաստիճանը մեծանում է: Օվուլյացիայի մոտեցումը ստուգելու համար դա հնարավոր է եւ քիմիկոսի փորձարկման միջոցով: Ovulation, հաճախ ուղեկցվում է ցավի, կարճ ցավերը ներքեւի որովայնի.
Պետք է նշել, որ գաղափարի օրը դժվար է իմանալ, քանի որ կանանց օրգանիզմը անհատական է եւ արդյունքը չի կարող համընկնել 100% -ով: Հատկապես, տարեցտարի երկու ամսական ցիկլերը անպտուղ են: Այսպիսով, բնությունը բնորոշ է:
Բազային ջերմաստիճանը չափելու միջոցով հասկացության օրվա որոշումը
Բազալի ջերմաստիճանի նկարագրությունը կարող է մեծապես նպաստել հայեցողության համար օպտիմալ օրերի որոշմանը: Չափումները կատարվում են առավոտյան, առանց մահճակալի հեռանալով եւ օգտագործվում են սնդիկի ջերմաչափի միջոցով `4-ից 5 սմ բարձրության մեջ դնելով հեշտոցում: Լավագույնը, միեւնույն ժամանակ, չափել, 5-ից 10 րոպե:
Ժամանակացույցի կայուն ձեւավորումը թույլ կտա նկատել այն ժամանակահատվածը, երբ այն առաջանում է ջերմաստիճանի փոքր անկում, մինչեւ դրա աճը: Ընթացքի կեսը ընկնելու եւ աճելու միջեւ ընկալվում է օվուլյացիայի սկիզբը: Գրաֆիկի ճշգրտությունը կասկածի տակ կլինի, եթե այս օրերին կինը տառապում է բորբոքային հիվանդությամբ, ընդհանուր ջերմաստիճանի աճով: Նաեւ ազդում է արդյունքի վրա, որը կարող է գենիտորային համակարգի հիվանդություն, կարճ քուն, խմել ալկոհոլի հետ խմիչքի մեջ, հորմոններ պարունակող դեղեր ընդունել: Հաճախ, ջերմաստիճանի պրոֆիլի ճշգրտությունը սեռից շեղում է սենյակում ջերմաստիճանի պայմաններում չափման կամ պարզ փոփոխությունից առաջ: