Ինչպես է սկսվում գագաթնակետը:

Գագաթնակետին հասնելու համար ընդհանուր տարիքային փոփոխությունները հասկանալի են, երբ կանանց մարմնի վերարտադրողական համակարգում տեղի ունեցող գործընթացները դադարում են առաջին հերթին իրենց մանկահասակ եւ հետո menstrual ֆունկցիան: Այս փոփոխությունները ազդում են որեւէ կնոջ կյանքի վրա:

Երբ է տղամարդկանց մոտ սկսվում menopause:

Գործընթացը տեղի է ունենում մոտ 45-50 տարեկան: Կինը սկսում է լսել իրեն եւ արձանագրել իր մարմնի բոլոր փոփոխությունները: Որպեսզի սխալ չլինեն եւ պատշաճ կերպով գոյատեւեք այս անգամ, պետք է իմանաք, թե ինչպես է սկսվում գագաթնակետը եւ ինչ նշաններ են դրանք:

Ինչպես է հայտնվում menopause սկիզբը:

Մարմնի փոփոխությունների սկիզբը ուղեկցվում է հետեւյալ ախտանիշներով.

• գլխի եւ դեմքի արյունը շեղում;
• բարձրացրեց ճնշումը.
• սրտի կաթվածներ;
• ջերմության զգացում:

Այսպես կոչված « տաք շողացողը » կանանց առաջին սկիզբն են: Նրանք կարող են ուղեկցվել չափազանց մեծ տառապմամբ, դողում են վերջույթներից, աչքերի առաջ փչում են ճանճերը, կամ մկանային սպազմերը:

Premenopause- ի այս շրջանը կոչվում է: Menstruation դառնում է անկանոն, եւ ելքը կամ նվազում է կամ ավելանում: Փոփոխությունները տեղի են ունենում նաեւ մի կնոջ բնավորության մեջ, որը կարող է դառնալ սահուն, դյուրագրգիռ, ագրեսիվ կամ ճնշված: Այս հուզական անկայունությունը առաջիկա հորմոնալ փոփոխությունների առանձնահատկությունն է:

Սակայն վերը թվարկված նշանները կարող են ոչ միայն ուղեկցել menopause, այլեւ մի շարք այլ հիվանդությունների առաջացմանը: Հետեւաբար, ավելի ճշգրիտ հասկանալու համար, թե ինչպես կարելի է պարզել, որ գագաթնակետը սկսվել է, կարող եք դիմել գինեկոլոգին: Հիշեք, որ բժիշկը պետք է այցելի առնվազն ամեն 6 ամիսը մեկ անգամ: Այն կկարողանա վստահորեն որոշել, թե արդյոք դուք ունեք կլիմակտիկ ժամանակաշրջան եւ որոշակի առաջարկություններ կստեղծի դրա հոսքը հեշտացնելու համար `հաշվի առնելով ձեր անհատական ​​հատկանիշները:

Ինչ անել, երբ սկսվում է գագաթնակետը:

Հատուկ ուշադրություն դարձնեք սիբիրախտի փոփոխություններին, որոնք ուղեկցվում են վագինի մեջ չորացման , քորոցների, այրման, հաճախակի իջեցման կամ սեռական օրգանների հաճախակի վարակների: Միեւնույն ժամանակ, մաշկի ծերացումը արագանում է, եղունգների փխրունությունը մեծանում է, մազերն ավելի ու ավելի խորը կնճիռներ են հայտնվում:

Նման երեւույթները բնորոշ են menopause, երկրորդ փուլը menopause, որը նշում է արմատական ​​փոփոխությունները կանանց մարմինը. Այս ժամանակահատվածում էստրոգենները դադարում են մտնել մարմնին, ինչպես նաեւ դադարեցնել menstruation- ը: Բացի այդ, այսպես կոչված, menopause- ի փորձարկումը կարող է օգնել այն հարցին, թե ինչպես կարելի է որոշել, արդյոք գագաթնակետը սկսվել է: Այս փորձարկմամբ կարող եք բավականին ճշգրիտ որոշել menopause- ի առաջացման երկրորդ փուլը:

Menopause- ի վերջին փուլը կոչվում է postmenopause: Նա գալիս է 50-54 տարեկան հասակում, կամ վերջինս վերջացրած մեկ տարի անց: Այս պահին կարող են հայտնվել այնպիսի հիվանդություններ, ինչպիսիք են գլխուղեղի վիրուսի, սրտանոթային համակարգի կամ օստեոպորոզի գործունեության մեջ խանգարումներ: Նրանք սանձազերծում են սեռական հորմոնների բացակայությունը, ինչպես նաեւ էնդոկրին համակարգի խորը վերակազմավորումը եւ օրգանիզմի դանդաղ հարմարվողությունը նոր պայմաններին:

Այցելեք բժշկի առաջարկած ժամանակ: Ուսումնասիրեք կրծքագեղձի պարբերականությունը, քանի որ մարմնի հորմոնալ փոփոխությունների ժամանակ առկա է կանանց հիվանդությունների առաջացման վտանգ, որոնք ավելի լավ վերաբերվում են հենց սկզբից: Օստեոպորոզի ախտորոշում:

Եթե ​​դուք ավելաքաշ եք, ապա աստիճանաբար ձերբազատվեք: Կերակրեք ցածր ջերմաստիճան եւ վիտամիններ ուտեք: Այս բոլոր առաջարկությունները կօգնեն ձեզ հաղթահարել ցանկացած կնոջ համար անխուսափելի գործընթաց: Եթե ​​դուք ստացել եք հաստատում այն ​​մասին, որ menopause սկսվել է, ապա դուք պետք է շատ սերտ նայել ձեր առողջության ընթացքում: