Շատ հաճախ դա տեղի է ունենում, որ լանչի ժամանակը դառնում է թե ծնողների, թե երեխաների համար, իրական խոշտանգում. Ծնողները անձնուրաց փորձում են կերակրել իրենց երեխային, իսկ երեխան հավասարապես ինքնաբավ է դիմակայել: Մայրերը խոհանոցում անցկացնում են ժամեր, խուսափելով երեխայի ուտել խնդրին:
Դա արժե այն:
Անհրաժեշտ է երեխային ստիպել ընդհանրապես: Գուցե արժե «դանդաղեցնել» եւ սկսել է վստահել ձեր երեխայի ցանկություններին: Բնության մեջ չկա ոչ մի առողջ ապրում, որը սովից մահանալու է, լինելով սննդի աղբյուրի մոտ: Նմանապես, առողջ երեխա չի ունենա սպառազինման, եթե մոտակայքում սիրող մայր կա, պատրաստ է նրան կերակրել: Մեծ մասամբ, սնուցման խնդիրները ծագում են այն հանգամանքով, որ ծնողները երեխայի ախորժակը չափում են իրենց չափանիշներով, բացարձակապես չեն հաշվի առնում իրենց երեխայի առանձնահատկությունները: Թերեւս առավոտյան երեխա պարզապես չի կարող ուտել, քանի որ նրա մարմինը դեռ բավարար չէ արթուն:
Հետեւաբար, երեխային կերակրելու լավագույն եղանակը այն չէ, որ ստիպի նրան: Երեխան չի ուզում նախաճաշել `առանց ավելորդ խոսքերի, համոզմունքների եւ նույնիսկ ավելի շատ սպառնալիքների, մենք ճաշից առաջ նրան սեղանից ուղարկում ենք: Սակայն, այս դեպքում հաջողության ամենակարեւոր պայմանը, երեխային փոքրիկ հնարավորությունից զրկել նախուտեստներին, մինչեւ հաջորդ ճաշը: Եթե նա պնդում է շատ բան, դուք կարող եք տալ նրան խնձոր մի խնձորի, բայց ամեն դեպքում, մի ընդհատեք իր ախորժակը հետ pies, rolls եւ նման «yummies»: Մի խառնեք մի երեխա, որը ակնհայտորեն չի սիրում ճաշատեսակները եւ կերակուրները, քանի որ դա օգտակար է: Օրինակ, շատ անչափահասի կաթնաշոռի կողմից չհավատալով, կարող եք փոխարինել պանիր, մածուն կամ կալցիում պարունակող այլ ապրանքներ: Ինչպես ստանալ երեխա ուտել գայթակղություն, հաճախ երիտասարդ մոմերը շահագրգռված են: Պատասխանը նույնն է `ոչ բռնություն: Ներդնել լրացուցիչ կերակուրներ , կենտրոնանալով երեխայի ցանկությունների վրա, այլ ոչ թե գրականության մեջ սահմանված ժամկետներում: Առաջարկեք երեխային գայթակղեցնել, բայց չստիպեք նրան, թող փորձեն նոր սենսացիա: Իսկ եթե լրացուցիչ կերակրման ժամանակն արդեն հասել է, ապա «ինչպես ստիպել» հարցն այլեւս չի առաջանա: