Շատ զույգերը, ի վերջո, հասկանում են, որ սերը դառնում է ձանձրալի եւ միապաղաղ: Ամուսնության զարգացման եւ դիվերսիֆիկացման համար անհրաժեշտ է մշտապես սովորել նոր տեղեկատվություն եւ կիրառել գիտելիքները գործնականում, եւ, իհարկե, փոխադարձությունը կարեւոր է:
Ինչպես բարելավել սեռի որակը:
Այս հոդվածում մենք առաջարկում ենք գործնական խորհրդատվություն ձեր ամուսնության մեջ սեքսի բարելավման վերաբերյալ, եթե ձեր սեռական կյանքը անհետաքրքիր է քեզ համար:
- Բոլորն առանց բացառության գիտեն, որ բարձրորակ սեքսը լավ է առողջության համար: Զբաղմունքները սիրում են թեթեւացնել գլխացավերը, բարձրացնել իմունիտետը, ուստի կարեւոր է ուշադրություն դարձնել եւ շաբաթը առնվազն շաբաթական մեկ անգամ մեկի ինտիմ կյանքին:
- Նախքան սիրելը, համակերպվեք համապատասխան տրամադրությանը, ձեր գործընկերոջ հետ վերցրեք հանգստացնող բաղնիք, կազմակերպեք ռոմանտիկ ընթրիք , որն արդեն նշանակում է կծու հետեւողականություն:
- Կասեցնել ժամանակին համակարգչի եւ հեռուստատեսության առջեւ, դա վատ է սեռական ներգրավման համար : Այնպես որ, փորձեք հեռացնել «երրորդ լրացուցիչ» ձեր ննջասենյակից:
- Գնացեք ձեր պահեստային ժամանակի պալվիկ մկանները, կատարեք ամեն օր պարզ վարժություններ, այդ զորավարժությունները կօգնեն հասնել օրգազմի:
- Շատ կանայք անհանգստացած են ամուսնու հետ սեռական հարաբերությունների բարելավման հարցի շուրջ: Նախ, ուսումնասիրեք ձեր erogenous zones ավելացնելու ձեր զգայականությունը, ինչպես նաեւ ուշադրություն դարձնել ձեր գործընկերոջ մարմինը:
Ուշադրություն դարձրեք ձեր առողջությանը, քանի որ տհաճ ախտանիշները կարող են սեռական հաճույք պատճառել: - Մի հապաղեք, որ հաճախ փոխեք կեցվածքները եւ «տեղահանման վայրերը»:
- Ուտել մրգերը, հատկապես բանանները: Բանանները պարունակում են մեծ քանակությամբ վիտամիններ, որոնք բարելավում են արյան հոսքը սեռական օրգաններում:
- Մի մոռացեք ձեր մահճակալը ուրիշների հետ, նույնիսկ ձեր ամենամոտ ընկերների հետ:
- Մի հապաղեք, խոսեք ձեր տղամարդու հետ սեռի մասին, քանի որ նա ձեզ համար ամենամոտն է:
Այս պարզ կանոններից հետո դուք կիմանաք, թե ինչպես հեշտությամբ կարող եք դանդաղեցնել ձեր սեռական կյանքը եւ վառ տպավորություններ ստանալ: Եվ հիշեք, որ սեռը պահպանում է երիտասարդությունը եւ երկարացնում է ձեր կյանքը: