Շատերը գիտեն եթերային յուղերի օգուտները: Հայտնի են այն փաստերը, որ յուղերը կարող են ավելացվել դիմակներով, մազերով: Բայց այն փաստը, որ եթերային յուղերը լավ են սառը, նրանք բոլորը գիտեն: Իրականում, արոմաթերապիան օգնում է ազատվել վիրուսային ցրտից, բրոնխիտից, թոքաբորբից եւ այլ հիվանդություններից, որոնք ավելի արդյունավետ են, քան թանկարժեք դեղերը:
Ցողունների եթերային յուղերից խառնուրդը
Ցողունների բուժման բոլոր մեթոդները եթերային յուղերի միջոցով (եւ դրանցից շատերը) ունեն մեկ հսկայական առավելություն, նրանք չեն վնասում մարմնին: Արոմատիկ յուղերը բնական արտադրանք են, ուստի դրանք բուժվում են անվտանգ բնական ազդեցությամբ:
Էսթետիկ յուղերը `քաղցկեղի բուժման առավել հաճելի միջոցներից մեկը: Հոտ բուրմունք հաջողությամբ համակցված է օգտակար հատկությունների զանգվածի հետ: Սառնամանիքի դեմ ամենաարդյունավետ եթերային յուղերը հետեւյալն են.
1. Ունեն ուժեղ հակաբորբոքային յուղի ազդեցություն.
- երիցուկ;
- ուրմ.
- գիհու ;
- գրեյպֆրուտ;
- խունկ:
- Օրեգոնո;
- թեյի ծառը;
- գազար.
- սոճին ծառեր;
- գավազան;
- Միրտը:
2. Ավելի ջերմաստիճանի օգնությամբ օգնելու յուղերի հետ:
- բերգամոտ;
- նարդոս;
- թեյի ծառը;
- երիցուկ;
- անանուխ;
- կիտրոն;
- կիտրոնի բալասան;
- Էվկալիպտ:
3. ARVI- ին վիրուսի հաղթահարման համար կօգնեն այնպիսի եթերային յուղեր.
- սամիթ;
- ylang-ylang;
- կիտրոնի բալասան;
- անանուխ;
- նացիստները:
4. Նրանք համարվում են գերազանց նավթային հակասեպտիկներ.
- ուրմ.
- գավազան;
- դարչին;
- խնկունի;
- գազար.
5. Եվ իմունիզմի ամրապնդման համար եւ, ընդհանուր առմամբ, հիվանդության թուլացած օրգանիզմը թուլացնելու համար նման եթերային յուղեր կօգնեն.
- խունկ:
- ցեդեր;
- ylang-ylang;
- թեյի ծառը;
- գավազան ;
- հիսսոպ;
- վարդեր;
- երիցուկ:
Սառը, եթերային յուղերը կարող են օգտագործվել միայնակ կամ բարդ: Ավարտված անուշաբույր խառնուրդները վաճառվում են դեղատներում, բայց ցանկության դեպքում նրանք կարող են պատրաստել սեփական արտադրության մեջ:
Եթերային յուղերի օգտագործման մեթոդները, ցրտերի դեմ
Դուք կարող եք օգտագործել եթերային յուղեր տարբեր ձեւերով:
Լոգանքի համար կարելի է ավելացնել մի քանի կաթիլ համեմունքային յուղ: Եթե Ձեզ անհրաժեշտ է հաղթահարել սառը, ջրի ջերմաստիճանը պետք է լինի հնարավորինս բարձր (քառասուն եւ ավելի բարձր): Յուղերի օգնությամբ դուք կարող եք նաեւ ջերմություն բերել: Այս դեպքում լողանում ջրի ջերմաստիճանը չպետք է գերազանցի 37 աստիճան:
Սառը օջախների ամենաարդյունավետ միջոցներից մեկը ներծծվում է էական յուղերով: Ավելացվում է նավթի, աղի, սոդայի կամ մեղրի մի քանի կաթիլ: Ինհալացիա պետք է իրականացվի տաք ջրով: Նման ընթացակարգի տեւողությունը տասը րոպեից ավելին չէ:
Հիվանդության սկզբնական փուլերում, մերսման յուղերով, սեղմմամբ, օգնում է դիմակայել սառը եղջերուներին: Եթե առկա չէ որեւէ բարդ ընթացակարգ կատարելու ժամանակ կամ ցանկություն, ապա կարող եք շտկել մաշկի վրա անուշահոտ կաթիլներ:
Աջակցեք իմունային համակարգին եւ նպաստեք մարմնի դեմ պայքարին, որն արդյունավետորեն օգնում է արոմատիկ լամպերին: Յուղերը կարող են ավելացվել ջրով լվանալու համար: Շատ օգտակար է հեղուկին լվանալ բնակարանի շուրջ մի քանի կաթիլ անուշաբույր յուղերով:
Երբեմն պարունակում է եթերային յուղեր: Մի քանի կաթիլ նավթ կարելի է ավելացնել գինին, թեյը, մեղրը: Հիմնական բանը չպետք է գերագնահատել (առավելագույն դոզան միաժամանակ երեք-չորս կաթիլներ), եւ դեղամիջոցը դատարկ ստամոքսի վրա չեն ընկնում: Այսպիսի բուժման առավելագույն ազդեցություն ունենալու համար դուք պետք է եթերային յուղեր վերցնեք երկու-երեք շաբաթվա ընթացքում:
Բոլոր վերոհիշյալ մեթոդները եթերային յուղերով բուժման համար հարմար են սառնարանների կանխարգելման համար: Արոմաթերապիան կօգնի տուն ստեղծել հարմարավետ եւ առողջ մթնոլորտ: Թեեւ յուղերը լիովին անվնաս են համարվում, մինչ բուժման մեկնարկը մասնագետի հետ խորհրդակցելու կարիք չի լինի: