Ցուրտ եղանակի մոտեցման հետ կապված, մեզանից շատերը նախապես անհանգստանում են իրենց առողջության մասին: Ձմռանը լիովին բավարարելու համար պետք է անեք, որպեսզի կանխեն գրիպի եւ ARVI- ի կանխարգելումը: Բացի ժողովրդական բոլոր հայտնի մեթոդներից, այժմ հայտնի է դարձել, որ կանխարգելել է գրիպի դեմ դեղորայքի արտադրությունը: ARVI հիվանդությունների ավելի մոտ ժամանակահատվածը, գրիպի դեմ պայքարի համար գովազդի թիրախը կարելի է տեսնել հեռուստատեսությամբ եւ քաղաքի վահանակների վրա: Յուրաքանչյուր կլինիկայում դպրոցը, մանկապարտեզը, ծննդատունը, գրիպի կանխարգելման վերաբերյալ առաջարկություններ ունեցող պաստառները կախ են: Սա ցույց է տալիս, որ բնակչությունը լրջորեն անհանգստացած է գրիպի եւ ARVI- ի կանխարգելման եւ բուժման խնդիրներով: Դա միշտ էլ ավելի լավ է կանխարգելել հիվանդությունը, քան պայքարել դրա հետ եւ դրա հետեւանքները երկար ժամանակ: Եվ բուժման ծախսերը, անկասկած, ավելի մեծ կլինեն, քան գրիպի կանխարգելման միջոցները: Հետեւաբար, ավելի լավ է չանել այն եւ հոգ տանել ձեր առողջության մասին, քանի որ սուր շնչառական վարակների եւ գրիպի կանխարգելման դեղերը վաճառվում են ամեն դեղատնից: Այն կարող է լինել եւ ointments, եւ վիտամիններ, եւ օշարակներ, եւ նույնիսկ դեղահատեր կանխարգելման համար գրիպի.
Սակայն անհրաժեշտ է ասել, որ շատ վտանգավոր է գրիպի կանխարգելման համար դեղորայք սահմանելը, հատկապես հղիության ժամանակ: Դա միայն առաջին հայացքից թվում է, որ ARVI- ի կանխարգելման բոլոր միջոցները նույնն են: Փաստորեն, դա այդպես չէ: Հետեւաբար, հղի կանանց գրիպի կանխարգելումը պետք է զբաղվի մի քանի բժիշկների հետ (եւ գինեկոլոգը, թերապեւտը եւ, հնարավորության դեպքում, մանկաբույժը):
Ներկայումս հայտնի են ավելի քան 140 վիրուսներ (ներառյալ գրիպի վիրուսները), որոնք կարող են առաջացնել ARVI: Այսպիսով, գրիպի չպարունակող կանխարգելման բոլոր դժվարությունները (մասնավորապես `գրիպի կանխարգելման պատվաստանյութի ներդրումը): Վիրուսը նախատեսված է այնպես, որ այն կարող է միավորվել այլ վիրուսների հետ, ստեղծելով նոր տեսակներ, կարող է փոխել, եւ կան նաեւ դեպքեր, երբ վիրուսի ախտահարումը հակավիրուսային դեղամիջոցներ է: Իսկ սովորական մարդը միշտ չէ, որ գիտի, թե ինչ է նշանակում, որ գրիպի կանխարգելմանն ուղղված դեղը կհամապատասխանի նրան: Բացի այդ, գրիպի եւ արյան հիվանդությունների կանխարգելման եւ բուժման բոլոր դեղերը ոչ միայն օգուտ են: Ցանկացած բժշկության մեջ կան կողմնակի բարդություններ եւ կարդալ նրանցից յուրաքանչյուրին, ճիշտ ընտրելով, միշտ չէ, որ հնարավորություն է: Սա եւս մեկ պատճառ է, որ հղիության ընթացքում հնարավոր է կանխել ARVI- ն միայն նախատեսված նպատակի եւ բժշկի վերահսկողության ներքո:
Բայց եկեք չմոռանանք, որ ARVI- ի կանխարգելումը ներառում է ոչ միայն դեղամիջոցներ: Գրիպի եւ ARVI- ի կանխարգելման շատ հայտնի մեթոդներ կան: Նախ, դա առողջ ապրելակերպ է, կարծրացնում: Երկրորդ, վիտամինների օգտագործումը, որը հատկապես կարեւոր է աշնան-գարնանային շրջանում, բազմազան դիետան: Այս ամենը, իհարկե, չի երաշխավորում, որ վիրուսը չի վերածվի ձեր մարմնին, այլ, արագորեն հաղթահարելու ARVI- ը: Նաեւ նպաստում է գրիպի եւ Արիվի լիարժեք քնի կանխարգելմանը (առնվազն 6-7 ժամ), քայլում է
Վերցրեք ձեր պատասխանատվությունը ձեր առողջության համար, մի մոռացեք, որ գրիպի եւ ARVI- ի կանխարգելումը ոչ թե բժիշկին, այլ, առաջին հերթին, պետք է, եւ առողջ լինի: