Ամռանը փողոցում գտնվող երեխաների համար սպորտային մրցույթներ

Ջերմ սեզոնը լավագույնն է սպորտի համար, քանի որ դրանք կարող են անցկացվել բացօթյա: Սա թույլ է տալիս զարգացնել ուժ, ռեակցիայի արագություն, ճարպկություն եւ ամրապնդել իմունիտետը: Հետեւաբար, ամռանը փողոցում գտնվող երեխաների համար սպորտային մրցույթները կարող են կազմակերպվել ինչպես ճամբարում, այնպես էլ տան մոտ գտնվող համապատասխան վայրում: Նրանց դինամիզմի եւ հիացմունքի շնորհիվ նրանք հետաքրքրված կլինեն ինչպես երեխաների, այնպես էլ դպրոցականների համար, որոնք թույլ են տալիս հանգստանալ ժամանակ շահույթով:

Ամռանը փողոցում հետաքրքիր սպորտային մրցույթներ

Զբաղեցնելով սպորտային մրցույթներով երեխաներին եւ խթանել նրանց ֆիզիկական ակտիվությունը, կարող եք նրանց առաջարկել հետեւյալ խաղերը.

  1. Ռելեվի «նշումներ»: Հաղթեց կավիճը մեկնարկի ասֆալտ գծի վրա եւ բաժանեք մասնակիցներին նույն թվով մարդկանց երկու թիմեր: Այնուհետեւ տեղադրել երկու բաց թուղթ տոպրակներ մի շարք գրառումների վրա, որոնք առաջադրվել են կրկնակի օրինակում: Առանձնահատկությունների օրինակներ կարող են լինել. «Դուջի ծառին, ցատկել, դիպչել բեռնախցիկին եւ ետ գալ» կամ «գլորել, ցատկել առաջնորդին, սեղմել ձեռքը եւ նույն կերպ վերադառնալ»: Բոլոր թիմի անդամները հերթով վերցնում են իրենց փաթեթի նշումները եւ աստիճանաբար կատարում են առաջադրանքներ: Հաղթողը համարվում է թիմը, որի երեխաները, որոնցից նախկինում հաղթահարված էր: Սա փողոցում դպրոցականների համար ամենատարածված սպորտային մրցույթներից մեկն է:
  2. «Մրցում կարտոֆիլով»: Նախանշանն ու ավարտի նշանները նշեք, ցանկալի է նկարել եւ վարժեցնել: Ինչպես փողոցում գտնվող այլ մանկական սպորտային մրցույթներում, երեխաները բաժանվում են երկու թիմերի: Նրանցից յուրաքանչյուրի առաջին խաղացողը տրվում է կարտոֆիլի եւ ճաշի գդալ: Նա պետք է անցկացնի մի գդալ տորթ, վազում է ավարտի գիծը եւ վերադառնա առանց կարտոֆիլի հրաժարման: Եթե ​​դեռ բանջարեղենը ընկնում է, այն վերցված է միայն գդալով, ոչ թե ձեռքով: Թիմը, որի մասնակիցները կկարողանան հաղթահարել խնդիրը ավելի արագ հաղթող:
  3. «Կույր երթեւեկը»: Փողոցի որոշակի հատվածում սահմանվում են խոչընդոտներ, ինչպիսիք են փոքր տեղեկամատյանները կամ պաշտոնները: Մասնակիցներին տրվում են ժամանակի շուրջ նայելը, որից հետո կույր են: Հաղթողն այն է, ով արագորեն անցավ բոլոր խոչընդոտները, առանց նրանց հանդիպելու: Նման սպորտային մրցույթները երիտասարդների համար փողոցում լավ զարգացնում են շարժումների համակարգումը: