5 ամսվա ընթացքում երեխա կերակրելը

Որպես կանոն, այն 5 ամսվա ընթացքում սկսում է երեխային խաբել: Մանուկների համար, ովքեր արհեստական ​​կամ խառը կերակրման համար 4-5 ամիս են `օպտիմալ տարիքը լրացուցիչ սննդի ներմուծման համար: Զարգացման այս փուլում երեխան նաեւ կարիք ունի սննդանյութեր, որոնք չեն կարող լիովին ապահովել մանկական բանաձեւը: Մայրիկի կաթը միշտ էլ սննդարար չէ 5 ամսական երեխայի համար, իսկ երբեմն այս տարիքում մի երեխա պարզապես չունի բավարար քանակությամբ: Իմանալով, ԱՀԿ-ի (Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպություն) առաջարկությունների համաձայն, գայթակղությունը սկսվում է 6 ամսից: 5 ամիսը արդեն ձեր երեխայի կյանքի վեցերորդ ամսվա սկիզբն է, ուստի հիմա այն ժամանակն է մտածել, թե ինչպես դիվերսիֆիկացնել իր երեխային:

Մենք 5 ամսվա ընթացքում գրգռում ենք

Առաջին կեսը, որ երիտասարդ մայրը պետք է անի 5 ամսվա ընթացքում լրացուցիչ կերակրման գործելու որոշում կայացնելիս, խորհրդակցել մանկաբույժի հետ: Դա կարելի է անել, մեկ այլ ընթացիկ ստուգման: Բժիշկը կգնահատի երեխայի զարգացման ցուցանիշները, օգնում է հստակեցնել լրացուցիչ կերակրատեսակների ներմուծման ժամկետները, խորհուրդ կտա, թե ինչպես սկսել կերակրելը եւ ուրվագծել նոր արտադրանքի ներմուծման սխեմա:

5 ամսվա ընթացքում ինչպիսի սնունդ առաջարկվում է երեխային: Երեխայի դիետայում 5 ամսվա ընթացքում, բացառությամբ կաթի կամ կաթի բանաձեւի, կարող է արդեն ներկա գտնվել: Բուսական եւ մրգային պյուրե, մրգային հյութեր, կոմպոտներ, հացահատիկային նյութեր, բուսական եւ կարագ: Ոչ ավելի նոր ապրանքներ մինչեւ 6 ամիս չեն պահանջվում: 5 ամսվա նորածինների արտադրանքի հնարավոր ներդրման ժամկետը որոշելու համար կօգնեն մինչեւ մեկ տարով երեխաների լրացուցիչ կերակրման սեղանը , որը դուք կարող եք գտնել մեր կայքում: Հաշվի առնելով առաջարկվող սեղանների եւ ներածման եւ լրացուցիչ կերակրման սխեմաների բոլոր տեսակների հետ, 5 ամսվա ընթացքում կամ ցանկացած այլ տարիքում պետք է հիշել, որ դրանք միայն առաջարկություններ են, եւ ոչ թե խստագույն նորմեր: Արդյունքում, գրականության ուսումնասիրման եւ բժշկի խորհուրդների հիման վրա, յուրաքանչյուր մայրը զարգացնում է իր սեփական սխեման `փոխլրացնող սննդի ներմուծման համար:

Հանգստացեք 5 ամսվա ընթացքում `հյութեր եւ կոմպոտներ

Հյութերը սովորաբար ներառում են նորածինների դիետա, վաղաժամ, հաճախ `4 ամիս: Առաջին երեխայի հյութը, իհարկե, կանաչ խնձորի հյութն է: Սկսեք մի քանի կաթիլներով եռացրած ջրով, ապա ամեն օր աստիճանաբար ավելացնում է հյութի քանակությունը (իհարկե, եթե չլինի ալերգիկ ռեակցիա կամ նիհարողություն): 5-րդ ամսվա վերջում մրգային հյութի օրական դոզան կարող է ավելացվել մինչեւ 50 մլ:

Եթե ​​հյութի վրա երեխա է արձագանքում կոկորդի մեջ, կամ դուք դիտում եք անհանդուրժողականության այլ ռեակցիաներ, օրինակ, ալերգիկ ախտահարումներ եւ այլն: - հյութերը ավելի լավ են նախընտրում թարմ կամ չորացրած խնձորի կամ հատիկների կոմպոտները:

Կերակրություն 5 ամսվա ընթացքում `մրգային պյուրեներ

Մրգային պյուրեները նաեւ հաճախ ներկայացվում են 4 ամսվա ընթացքում: Մրգային խյուսով առաջին ծանոթացման համար, ինչպես նաեւ հյութերի դեպքում, կանաչ խնձորը լավագույնս համապատասխանում է. Այն լավագույնս ներծծվում է երեխաների օրգանիզմով, եւ ալերգիայի վտանգը նվազագույն է: Լավ է սկսել թխած, ոչ հում, խնձորով, սա ստամոքսի համար ավելի խնայող տարբերակ է: Ինչպես խնձոր թխել երեխային, կարդալ այստեղ : Առաջին անգամ դա ¼ թեյի գդալ է, ապա աստիճանաբար ավելացնում է գումարը, բերելով մինչեւ հինգ ամսվա վերջը օրական մինչեւ 50 մլ:

Եթե ​​ձեր 5 ամսական երեխային արդեն ծանոթ է խնձորի խյուսով, ապա այս տարիքում կարող եք սկսել աստիճանաբար ներկայացնել նոր պտուղներ `տանձ, բանան, ծիրան, դեղձ: Յուրաքանչյուր նոր պտուղ, եկեք ի սկզբանե շատ փոքր քանակությամբ կտրատենք, առանձին կամ խառնենք այն արդեն հայտնի պտուղներից կամ բանջարեղենից: Երեխայի մարմնի արձագանքը ճիշտ գնահատելու նոր ապրանքի համար չպետք է մեկ շաբաթվա ընթացքում մեկից ավելի «նորարարություն» մտնել:

Կերակրություն 5 ամսվա ընթացքում `բուսական խյուս

Բուսական խյուսը ներառում է նորածինների կերակրումը, սկսած 5 ամսից: Միասնական հետեւողականության շնորհիվ ցուկկինին, կարտոֆիլը, ծաղկակաղամբը եւ բրոկկոլին լավագույնս պիտանի են առաջին անգամ: Մի փոքր անց դուք կարող եք տալ երեխային նարնջի բանջարեղեն `դդում եւ գազար, սակայն զգուշությամբ` վառ գույնի մրգեր եւ բանջարեղեններ, ավելի հավանական է, առաջացնում են ալերգիա: Նոր բանջարեղենի ներմուծման սխեմա նույնն է, ինչ պտղի պարագայում. Մենք ներկայացնում ենք մեկ շաբաթվա համար ոչ ավել քան մեկ նոր բանջարեղեն, մենք ավելացնում ենք 1 / 4-1 / 2 թեյի գդալից մինչեւ օրվա վերջը մինչեւ 100 գ / օր: Եթե ​​երեխան չի սիրում այս կամ այն ​​բանջարեղենը, չեն ստիպի փորձել մյուսը:

Երեխային կերակրելու արդյունաբերական արտադրանքի պահածոյացված պյուրեով կամ ինքնուրույն պատրաստելու բանջարեղեն, ընտրությունը թողնում է ծնողների համար: Պարզապես ասենք, որ ավելի լավ է դեղատոմսեր գնել դեղատներում, ուշադրություն դարձնել ժամկետի ավարտին եւ մրգերն ու բանջարեղենը գերադասելի են ձեր տարածաշրջանում աճեցված անձանց համար (բացառությամբ բանանի եւ այլ էկզոտիկների):

Այնուամենայնիվ, եթե ժամանակն է թույլատրվում, ապա ավելի լավ է պատրաստել բանջարեղենային խյուսը ձեր թարմ կամ սառեցված բանջարեղենից: Փաստորեն, դա ոչ այնքան ժամանակ է պահանջում, առավել եւս, որ հիմա ամեն մի խոհանոց ունի առնվազն բլենդերի պարզ մոդելը: Եթե ​​ձեր երեխան ծնվում է ձմռանը կամ գարնանը, ապա ձեր 5-6 ամսական տարիքի ձեր տրամադրության տակ կլինի սեզոնային ամառային աշնանային բանջարեղենի եւ պտուղների հսկայական ընտրություն: Ազնվորեն գնել դրանք շուկաներում եւ խանութներում եւ պատրաստել համեղ ու բազմազան մուրաբա ձեր փշրանքների համար: Սակայն ամառային եւ աշուն երեխաների մայրերը ստիպված կլինեն նախօրոք մատակարարել ձմեռային եւ գարնանային պարագաներ `շուկայում սեզոնային ցուկկինի, դդումի կամ այլ բանջարեղենի գնում, լվանում եւ մաքրում, կտրում եւ սառեցրեք: Իսկ ձմռանը կամ գարնանը, երբ ժամանակն է ներկայացնել գայթակղությունը, ձեր պարագաները ստանալ սառնարանից, եփել եւ պատրաստել օգտակար եւ անվտանգ պյուրե կարտոֆիլ:

Ավարտված սառեցված պյուրե կարտոֆիլում ավելացնել մի թեյի գդալ ձիթապտղի կամ արեւածաղկի չմշակված յուղ:

Հանգստացեք 5 ամսվա ընթացքում `շիլա

Մեկ այլ ապրանք, որը կարող է 5 ամսվա ընթացքում ներդնել երեխայի դիետան, հացահատիկային հացահատիկի տեսքով է: Սկսեք, որպես կանոն, վարսակի ալյուրով: Այնուհետեւ նրանք երեխանին ներկայացնում են հնդկացորեն, բրինձ, եգիպտացորենի շիլա:

Դուք կարող եք պատրաստել մանկական շիլա սովորական հացահատիկից կամ հացահատիկից, նախապես խառնելով դրանք ալյուրի մեջ: 5 ամսվա երեխաներին ջրի վրա եփեք պոռնիկներ, կարող եք ավելացնել կրծքի կաթ կամ կաթնամթերքի բանաձեւը (կովի կաթը 5 ամսվա երեխաներին հակացուցված է), ինչպես նաեւ մի փոքր շաքար: Բայց դա պարզ, ավելի մաքուր եւ անվտանգ է, քան հատուկ մանկական պոռնիկներ, որոնք առաջարկվում են մանկական սննդի շատ արտադրողների կողմից: Նման պոռնիկները սնուցվում են եռացրած ջրով, մոտ 40 ° C ջերմաստիճանում, ինչը թույլ է տալիս պահպանել շիլան օգտակար հատկությունները: Մի սպասեք, որ սառը լինի. ինչպես նաեւ կարգավորելու հետեւողականությունը բավարար հաստությունից (երեխային գդալից կերակրելը) մինչեւ հեղուկը (տաքացնել շշով հատուկ հացահատիկի հացահատիկի համար):

Նրբաբլիթի, ինչպես նաեւ ցանկացած նոր արտադրանքի քանակությունը աստիճանաբար պետք է ավելացվի, սկսած 1-2 թեյի գդալով եւ 5-րդ կեսին բերելով մինչեւ 50-100 գ: Պատրաստի հաստ նախաճաշիկի շիլան կարող է ավելացվել կարագի մի փոքրիկ կտոր:

5 ամսվա ընթացքում երեխային կերակրելը

5 ամսական երեխա օրական 5-6 անգամ սնվում է: Երկրորդ օրը սնունդը սովորաբար տալիս է շիլա եւ մրգային պումա, երրորդը, բուսական մուրճի եւ մրգային հյութերը: Մնացած կերակրման մեջ երեխան ստանում է կրծքի կաթ կամ կաթնամթերքի բանաձեւ: