Բոլորը գիտեն, որ լյարդի հիմնական թշնամին `տոքսիններ: Նրանք կարող են ալկոհոլը, թմրամիջոցները կամ դեղորայքները: Հետեւաբար, լյարդի գիրություն պատճառող պատճառները բաժանվում են.
- տոքսինների ազդեցության հետ կապված;
- կապված առանձին անհավասարության հետ:
Լյարդի ճարպը ազդում է ոչ միայն այն հիվանդների վրա, ովքեր ալկոհոլային խմիչքներ են օգտագործում կամ ենթարկվում են այլ թունավոր նյութերի: Steatosis նաեւ տեղի է ունենում, երբ:
- շաքարային դիաբետ
- գիրություն;
- Cushing- ի սինդրոմը.
- myxedeme (թիրախային հորմոնների պակասություն);
- քրոնիկական ստամոքս-աղիքային հիվանդություններ, որոնք խանգարում են սնուցում:
- սպիտակուցների պակասը (հավասարակշռված դիետա):
Ախտանիշներ եւ ախտորոշում
Հաճախ, steatosis է asymptomatic. Այնուամենայնիվ, եթե դուք արթնացնեք ձեր բերանի տհաճ դառը ճաշակով, լեզուն ծածկված է ափսեով, իսկ աջ վերին կաթիլում զգացվում է ծանրությունը կամ ցավը, անհրաժեշտ է դիմել բժշկին, այս ամենը ցույց է տալիս լյարդի խախտումը:
Այնուամենայնիվ, լյարդի ճարպակալման նշանները օգնում են բացահայտել միայն համակարգչային տոմոգրաֆիան (CT) կամ մագնիսական ռեզոնանսային պատկերացում (ՄՌ): Ուլտրաձայնային վարակի դեպքում, լյարդի հյուսվածքը սովորաբար տատանում է նորմալ echogenicity, եւ որակյալ բժիշկը չի կարող նկատել աննորմալ: Վերջապես, նպատակային բիոպսիան կարող է հաստատվել CT scan- ի միջոցով:
Ինչպես պայքարել լյարդի գիրություն:
Եթե գոլորշիացման պատճառը կապված է ալկոհոլի եւ այլ տոքսինների հետ, դադարեցնել դրանք անմիջապես:
Կրճատելով լյարդի ճարպային հյութերի քանակը, կօգնի նաեւ.
- դիաբետի շաքարի հսկողությունը հատուկ դիետայի եւ ինսուլինի միջոցով.
- Խոլեստերինի վերահսկում վարժությունների եւ ճիշտ սնուցման միջոցով:
Անկախ նրանից, թե ինչպես կարող են գիրանալ, լյարդը պետք է դիետա, որի ընթացքում անհրաժեշտ է հրաժարվել սննդից բարձր գլիկեմիկ ինդեքսով: Դրանք են `
- սպիտակ հաց
- կարտոֆիլ (թխած կամ կարտոֆիլի պյուրե);
- նախաճաշի հացահատիկի մեծ մասը;
- սպիտակ բրնձով;
- շաքար:
Լյարդի ճարպակալման սնուցման համար պետք է ավելի շատ բանջարեղեն, մրգեր, պղպեղներ եւ չմշակված հացահատիկ: Ավելի լավ խոզի արտադրության եւ լյարդի մաքրման համար դուք պետք է ուտեք առնվազն 3, եւ նախընտրելի է օրական 5 անգամ: Ոչ, դուք պետք չէ ուտել - ընդամենը սննդի ամենօրյա ծավալը բաժանել մի քանի փոքր մասերի, սկսելու գալակտիկ սեկրեցիայի մեխանիզմը:
Ինչպես օգնել ձեր լյարդին:
Իհարկե, լյարդի գիրության ճիշտ մենյունը ապահովում է մարմնի բջիջների մաքրում եւ վերականգնում, բայց դուք կարող եք օգնել այս մարմնին: Քիմիական ծագում ունեցող պլանշետներին հարկավոր չէ դիմել, դրանք բոլորն են նույն տոքսինները: Սակայն դեղաբույսերը եւ այլ բնական արտադրանքները չեն վնասում:
Արդյունավետ օգտագործման համար `
- տաք (70 ° C) տնական կաթով զովացված դատարկ ստամոքսի գազարի հյութի վրա;
- մանրացված ընկույզ, մայիսին լցված մեղրով;
- կիտրոնի սերմեր (օրական 3 օր) կամ ծիրանի կորեների նուկլեոլներ (ոչ ավելի, քան 5):
Դեղերի յուրահատուկ հավաքածուն (լյարդի թեյ), որը վաճառվում է ցանկացած դեղատուն, պետք է օգտագործվի ոչ միայն steatosis, այլ նաեւ կանխարգելման համար, հատկապես, եթե դուք վտանգված եք. Դուք տառապում եք շաքարախտից, գիրությունից, դեմքի տոքսիններից:
Դիետայի հետ համատեղ, ժողովրդական միջոցներով բուժումը օգնում է հաղթահարել լյարդի գիրությունը, վերացնելով հիվանդի օրգանները եւ վերականգնել իր բջիջները: Պետք է ուշադրություն դարձնել շրջակա միջավայրի վիճակի վրա, եթե դուք ապրում եք աղտոտված տարածքում, մտածեք տեղափոխվելու մասին, քանի որ գիրության եւ այլ լյարդի հիվանդությունների լավագույն դեղամիջոցը մաքուր օդը, առողջ ապրելակերպը եւ պատշաճ սնունդը: