Ինչ չի կարող անել վաղ հղիության ընթացքում:

Հղիությունը կարեւոր իրադարձություն է կնոջ կյանքում: Ինչ կարող եմ անել հղի կանանց հետ, եւ ինչ չի կարելի անել, գինեկոլոգը պետք է որոշի եւ պատմի ապագա մայրին: Այս հոդվածում մենք կիմանանք, թե ինչ չի կարող անել առաջին եռամսյակում:

Կյանքի ճանապարհը շտկելը

Այնպես որ, վաղվա մայրերը պետք է հեռանան վատ սովորություններից ` խմել, ծխել, չարաշահել կոֆեին:

Այլապես, ինչ կարող եք անել, հղիանալ: Առաջին փուլում անհրաժեշտ է հրաժարվել այնպիսի արտադրանքներից, որոնք կարող են առաջացնել ալերգիա `ի վերջո, այն կարող է հայտնվել երեխայի մեջ: Նախեւառաջ, դա ցիտրուսային, շոկոլադ, ելակի: Իհարկե, նրանց դիետայից լիովին բացառելու համար անհրաժեշտ չէ, դրանք նվազագույնի հասցնել:

Առաջին եռամսյակում մազերը չպետք է գունավորվեն բարձր ամոնիակ պարունակությամբ, այն թափանցում է արյան մեջ եւ վնասում է մայրի եւ նրա փշրանքների առողջությանը: Դուք չեք կարող նաեւ օգտագործել aerosols, օրինակ, hairspray, քանի որ, ստանալով թոքերի, նրանք վնասում են իգական մարմնի եւ փշրանքները: Հարցին, թե ինչ կարող է անել հղի կանայք վաղ փուլերում, եկեք ուշադրություն դարձնենք ջրի ընթացակարգերին: Ջրի բարձր ջերմաստիճանը լոգանքի կամ ցնցուղի համար հղիության ժամանակ հակաինդիկացիան է: Այդ իսկ պատճառով կանայք չեն կարող այցելել սաունա, բաղնիք, սոլյարիում, SPA-ընթացակարգեր:

Բաղնիքը կարող է ընդունվել պայմաններում, եթե,

• Կինը լավ է.
• ջերմաստիճանի ջերմություն;
• լոգանքների ընթացքում չօգտագործված անուշահոտ յուղեր, որոնք կարող են առաջացնել ալերգիա, բարձրացնել արգանդի տոնայնությունը (անուշահոտ յուղ, դարչին, սիսեռ, քաղցրավենիք, ռեհան եւ այլն);
• կինը լիովին լողալ չի լողանում:

Նախկինում չեք կարող կրճատել կշիռները եւ աշխատել սպորտում: Անհրաժեշտ է փոխարինել ծանր ֆիզիկական ուժ կիրառելով թեթեւ վարժություններ, տանը մաքրում:

Պետք է ձեռնարկվեն դեղորայքի ընդունման համար պատասխանատու: Կանանց շրջանում կան բազմաթիվ հակաբորբոքաներ, որոնք հղիության սկզբում, երբ ձեւավորվում են միայն պլասենտա եւ սաղմի օրգանները:

Կոսմետիկայի օգտագործման համար պետք է ուշադրություն դարձնել: Ցանկալի է օգտագործել սպառողական մայրերի համար հատուկ սերիայից միջոցներ:

Մարդկանց նշաններ. Ինչ չի կարող անել հղի կանայք:

Շատ կանայք, հատկապես հղիության ընթացքում, սնահավատ են: Բայց որոշ նշաններ անիմաստ չեն, եւ դրանք կարելի է բացատրել: Օրինակ, ժողովրդի մեջ հավատում է, որ ապագա մայրերը չեն կարող երկաթե կատուներ հանել: Իրոք, այս կենդանուն կարող է առաջացնել տոքսոպլազմոզ: Բայց եթե կինը կատու հետ երկխոսությունից հետո լվանում է ձեռքերը, ապա ոչինչ չի սպառնում նրան:

Կան այլ նշաններ, որոնք ցույց են տալիս, թե ինչ կարող եք անել հղի կանանց: Օրինակ, արգելվում է նստել կնոջ հետ, ոտքի վրա ոտք գցել: Եվ պատճառն այն չէ, որ երեխան ծագում է ակումբի ոտքերով, բայց մայրը խանգարում է ստորին վերջույթների արյան հոսքին եւ կարող է զարգանալ երակային ուռուցքները: Անհրաժեշտ է բավարարել սննդի մեջ հղի կանանց բոլոր քմահաճույքները, սա եւս մեկ համաժողովրդական կարծիք է: Եվ դա տրամաբանական բացատրություն ունի. Կնոջ մարմինը պատմում է, թե ինչպիսի օգտակար նյութեր են անհրաժեշտ իր եւ նրա երեխայի համար: Հետեւաբար, ավելի լավ է հետեւեք այս խորհուրդներին եւ բավարարեք ապագա մոր գաստրոնոմիկ ցանկությունները:

Հանրահայտ համոզմունքն ասում է, որ եթե մի հղի կին շատ կարտոֆիլի միրգ է ուտում, ապա երեխան ծաղկում է: Ամենայն հավանականությամբ, դա ճիշտ է. Կարմիր հատապտուղները կարող են դիաթեզ առաջացնել նորածինների մեջ:

Հղիության վաղ փուլերում հնարավոր չէ անել այն ամենի մասին, ինչ հայտնի հավատալիքների մասին կարելի է համարել նախապաշարմունքներ: Օրինակ, համարվում է, որ ցանկալի է մազերը կտրել եւ նախօրոք գնել մանկական հագուստը: Իրականում, մի կին նույնիսկ հղիության ընթացքում պետք է հոգ տանի իր մասին: Եվ այդ ժամանակահատվածում մազերի վիճակը վատթարանում է, ուստի, մայրը, ընդհակառակը, պետք է հաճախ մազի խոռոչներ կտրել, որպեսզի կոկիկ լինեն: Այո, եւ պատրաստվել երկար սպասված երեխայի (գնել զբոսնող, կողպեք, մանկական հագուստ եւ այլն) նախապես պատրաստ լինելը:

Այսպիսով, մենք պատասխանեցինք այն հարցին, թե առաջին եռամսյակում հղի կանանց համար հնարավոր չէ: Մենք ուզում ենք հիշեցնել, որ հոդվածում նկարագրվում են միայն ընդհանուր առաջարկություններ: Կանանց շրջանում հղիության վաղ շրջանը տեղի է ունենում տարբեր ձեւերով: Հետեւաբար, ապագա մայրը պետք է անձամբ ճանաչի բժշկին, որ նա կարող է այս պահին, եւ ինչ ոչ: