Ovulation է գործընթացը, որի հասուն ձու թողնում follicle, պատրաստ է պարարտացման. Մինչ օրս օվուլյացիայի օրը պարզելու մի քանի մեթոդ կա: Նման հաշվարկները հնարավորություն են տալիս ոչ միայն պլանավորել հղիությունը, այլեւ խուսափել անցանկալի բեղմնավորմանից:
Շատ կանայք հետաքրքրում են, թե ինչպես կարելի է ճիշտ որոշել օրգանիզմի օրը, նվազեցնել հղիության վտանգը կամ, ընդհակառակը, ավելացնել հղիության հնարավորությունը: Դժվար չէ դա անել, բայց դա տեղի է ունենում, որ կինը դեռեւս չիմանալ իր հղիության մասին եւ փորձում է որոշել օրգանիզմի օրերը: Այս դեպքում հնարավոր չէ որոշել ձվի ազատման օրը, քանի որ հղիության ժամանակ հորմոնալ ֆոնը փոխվում է, եւ ovulation գործընթացը կասեցվում է, որի արդյունքում ձու չի հասունանում եւ մնում է:
Օվուլյացիայի նշանները
Օվուլյացիայի օրը կարելի է որոշակի նշաններով որոշել, բայց թե ինչպես են նման ախտանիշները ճշգրիտ, սա եւս մեկ հարց է: Այսպիսով, ախտանշանները presulation ovulation:
- ցնցում եւ ցավը ցածր որովայնում :
- բեղմնավոր օրերի ընթացքում աճել է սեքսուալությունը.
- փոփոխությունները հեշտոցային հեռացման (նրանք դառնում են առատ, ավելի լորձաթաղանթ եւ թափանցիկ);
- լորձաթաղանթով արյան երակների փոքր քանակի տեղաբաշխում;
- Օոզիտի ազատումից հետո սեկրեցները դառնում են հաստ ու մի փոքր քսուքի գույն ունեն:
Ինչպես պարզել օրգանիզմի ճշգրիտ օրը:
Օվուլյացիայի ճշգրիտ օրը որոշելու համար կարող եք օգտագործել հետեւյալ մեթոդները.
- Օրացույցի մեթոդը : Եթե չգիտեք, թե ինչպես կարելի է օրացուցային օրով օրգանիզմը որոշել օրվա ընթացքում, ապա դուք պետք է անեք հետեւյալը. Վեց ցիկլերի համար պետք է նշեք օրթրեսման օրացույցը օրացույցում: Այնուհետեւ անհրաժեշտ է տարբերել ամենաերկար եւ ամենակարճ ցիկլի միջեւ տարբերությունը (սակայն հաշվելուց հետո 14 օրվա ընթացքում): Օրինակ, վերջին վեց ցիկլերը 27, 29, 30, 28, 27 եւ 30 օր տեւողությամբ էին: Մենք համարում ենք `30-14 = 16 (օրգանիզմում օրգանիզմը տեղի է ունեցել 16) եւ 27-14 = 13 (օրվա ընթացքում օվուլյացիան տեղի է ունեցել): Ստացվում է, որ հասուն ձվի ազատման օրը սպասվում է ցիկլի 13-ից մինչեւ 16-րդ օրերին:
- Բազային ջերմաստիճանի չափման մեթոդը : Այս չափման համար անհրաժեշտ է մոտավորապես մոտավորապես երկու սանտիմետր խորության վրա տեղադրել սնդիկի ջերմաչափ: Չափել ջերմաստիճանը միշտ միեւնույն ժամանակ եւ պահել ջերմաչափը առնվազն հինգ րոպե: Տվյալները գրված են հորիզոնական ցիկլային օրերի եւ ուղղահայաց ուղղությամբ ջերմաչափի ընթերցմամբ: Անհրաժեշտ է նման դիտարկումներ կատարել վեց փուլով: Միայն դրանից հետո կարող եք տեսնել, որ ցիկլոնի առաջին կեսում ջերմաստիճանը ցածր է, իսկ երկրորդում `ավելի բարձր: Սակայն առաջ բարձրանալը 0.4-0.6 աստիճանի ցատկում է: Դրանք ovulation օրեր են:
- Ուլտրաձայնային մոնիտորինգ : Սա ամենատարածված մեթոդն է, որը բժիշկը կատարում է հեշտոցային սենսորի օգնությամբ: Նման ուսումնասիրությունը արվում է յոթերորդ օրվա ընթացքում, երբ վերջանում է հղիությունը: Բժիշկը կարող է որոշել, թե որ ձվով է հասունանում ֆոլիկուլները, եւ ինչպես են դրանք դիմանում:
Ինչպես կարող եմ իմանալ հաշվարկիչի օրգանների օրերը:
Կա եւս մեկ հարմարավետ եւ ազատ մեթոդ, թե ինչպես կարելի է ճիշտ որոշել ovulation օրերը `օգտագործելով հատուկ առցանց սեղան
- ցիկլի առաջին օրը (սկիզբը menstruation), նշելով օրը, ամիսը եւ տարին,
- ցիկլի տեւողությունը (21-90 օր);
- դեղին մարմնի փուլի տեւողությունը, սովորաբար 14 օր;
- արյան տեւողությունը տատանվում է (1-9 օր):
Տվյալները մուտքագրելուց հետո սեղմեք «հաշվարկել», եւ ծրագիրը ինքնաբերաբար հաշվարկում է ovulation- ի առավել հավանական օրը, ձվի ազատման գնահատման ժամանակահատվածը եւ հաջորդ menstruation- ի մոտավոր մեկնարկը: