Վերջերս բոլոր նորմալ սեռերի բնորոշ բնական նորաձեւությունն ու կանացիությունը դարձել են նորաձեւ քայլեր: Օգտագործելով մի քանի պարզ կանոններ, դուք կհասկանաք, թե ինչպես միշտ գեղեցիկ, առանց ջանքերի տեսք:
Ինչպես նայել գեղեցիկ առանց դիմահարդարման:
Առողջ մաշկ
Մաշկը մարդու մարմնի ամենախոշոր օրգանն է, ուստի այն առավելագույն ուշադրություն է պահանջում: Մաշկի առողջությունը կախված է համապատասխան խնամքի եւ կենսակերպի:
- օգտագործել միայն բարձրորակ հիգիենայի ապրանքներ բնական բաղադրիչների հետ;
- մշտապես խոնավացնում է մաշկը.
- անել մերսում;
- լվանալ ձեր դեմքը ջրի մեջ սենյակային ջերմաստիճանում կամ թույն;
- Կիրառել վարսահարդարման ընթացակարգեր (դիմակներ, ծղոտե ներքնակներ) շաբաթական 3 անգամ ոչ ավել;
- խմել բավարար ջուր;
- վերցնել A եւ E վիտամիններ;
- չարաշահել դիմահարդարումը.
- հրաժարվել վատ սովորություններից.
- լավ քնում, գերադասում է մահանալ ոչ ուշ, քան 22.00;
- զգույշ եղեք շուրթերի մաշկի համար, չթույլատրել չորացնել այն:
- Մի դիետա ձեզ սպառել, ճիշտ ուտել եւ առողջ սնունդ ընտրեք:
Այս խորհուրդները կիրառելով, մեկ շաբաթվա ընթացքում դուք կտեսնեք մաշկի վերափոխումը եւ զարմանում, թե ինչպես կարելի է պարզապես նայել գեղեցիկ, առանց դիմահարդարման:
Գրավիչ տեսք
Աչքերը կոչվում են հոգու հայելին եւ առաջին հերթին ուշադրություն դարձրեք նրանց: Զարմանալի տեսք չունեք, շատ դժվար չէ.
- ամեն առավոտ, աչքերին մի քիչ վարժություն արեք, նայելով առարկաների շուրջը, առանց գլուխների վերածելով.
- Երեկոյան ձեր աչքերը թույլ են տալիս հանգստանալ: Դուք կարող եք տեղադրել վարդի ջրի մեջ ներծծվող թարթիչների սկավառակներով:
- փորձեք ոչ թե ծախսել համակարգչում կամ հեռուստացույց դիտել: Եթե դա կապված է աշխատանքի հետ, ձեր աչքերը հեռացրեք մոնիտորից յուրաքանչյուր կես ժամ կամ փակեք դրանք մի քանի րոպեով: Հատկապես լավ կլիներ օգտագործել հատուկ ակնոցներ կամ աչքի կաթիլներ համակարգչում աշխատելու համար,
- առավոտյան եւ երեկոյան աչքերի շուրջ մաշկի լավ քսուք կիրառել;
- Հագեցած թարթիչներով եւ հոնքերով, թափանցիկ պաշտպանիչ գելով,
- եւ կրկին `բավարար քնի: Թարմ եւ մաքուր տեսք ուղղակիորեն կախված է ձեր տոնի որակից:
Ինչպես ձմռանը գեղեցիկ տեսնել:
Խնամված մազերը
Սառը եղանակին դուք պետք է հետեւեք բոլոր վերոհիշյալ խորհուրդներին, չմոռանալով մազերի մասին: Կաթսաների եւ ջերմաստիճանի կաթիլների անընդհատ կրելու պատճառով տառապում են գլխի եւ մազի լամպերը: Մազից խուսափելու համար անհրաժեշտ է `
- հնարավորինս քիչ հնարավոր է օգտագործել տաք ձեւավորում:
- օգտագործեք պաշտպանիչ նյութեր չորացման ընթացքում մազի չորանոցով;
- Շաբաթական 2-3 անգամ սննդարար եւ խոնավեցնող դիմակներ կիրառելու համար;
- մազի կամ կոսմետիկ խմորիչի ամրապնդման համար հատուկ վիտամիններ ստանալու համար.
- անել գլուխ մերսում:
Ձեռքեր եւ եղունգներ
Իմանալով, թե ինչպես պետք է գեղեցիկ աղջիկը նայել, չի կարող օգնել հիշել էլեգանտ, նուրբ ձեռքերը: Ձմռանը ձեռքի մաշկը շատ ջրազրկված է ցածր ջերմաստիճանի պատճառով, եւ եղունգները սկսում են առանձնացնել եւ նայել անփույթ: Մի քանի խորհուրդ:
- Օգտագործեք յուղոտ խոնավացնող նյութ `բնական յուղերով:
- համոզվեք, որ հագեք ջերմ ձեռնոցներ կամ ձեռնոցներ, թույլ մի տվեք ձեռքերը սառեցնել;
- վիտամիններ կալցիումով վերցնել.
- շաբաթական մեկ անգամ, կատարել մատնահարդարում `օգտագործելով բժշկական եղունգների լաքը;
- հոգ տանել կատվիկների հատուկ յուղով:
Որքան գեղեցիկ է տանը նայելը:
Տանը, յուրաքանչյուր աղջիկ ուզում է հանգստանալ եւ հանգստանալ: Բայց դա չի նշանակում, որ դուք կարող եք լիովին մոռանալ ձեր արտաքին տեսքի մասին.
- մազերը, ամեն դեպքում, պետք է լինեն մաքուր եւ սանրված;
- Մաշկի խնամքի միջոցները պետք է օգտագործվեն նույնիսկ հանգստյան օրերին:
- տան հագուստը պետք է լինի ոչ միայն մաքուր եւ հարմարավետ, այլեւ կոկիկ, քնքուշ:
Հիշեք, որ ինչպես միշտ գեղեցիկ տեսք ունենալը, դուք պետք է կիրառեք անկախ նրանից, թե ինչ-որ մեկը տեսնում է ձեզ կամ մենակ: Սա, առաջին հերթին, ցույց է տալիս ձեր ունեցած հարգանքը եւ ձեր մարմնի խնամքը:
Որքան գեղեցիկ է նայում լուսանկարներին:
Photogenic- ից դուք կարող եք եւ պետք է աշխատեք: Նախ անհրաժեշտ է հիշել այս կանոնները:
- ֆոտո ժամանակահատվածում վերցնել բնական կեցվածքները, որտեղ դուք զգում եք անկաշկանդ,
- մի փոքր թեքում եւ քաշեք մարմինը եւ գլուխը: Սա դարձնում է պարանոցի ավելի նուրբ, օգնում է խուսափել երկրորդ չամանի տեսքից,
- վերցնել գեղեցիկ, բայց հարմարավետ հագուստ;
- Մի վախեցեք զգացմունքները ցույց տալու համար, բնական ժպիտը միշտ լավ է լուսանկարներում:
- լսեք լուսանկարչի խորհուրդը:
Ինչպես սովորել նայել գեղեցիկ եւ նորաձեւ:
Ինչ-որ իմաստով, գեղեցիկը արվեստ է, որը պետք է սովորեր եւ մշտապես լրիի իր հմտությունները: Անհրաժեշտ է հետեւել հետեւյալ կանոններին.
- ինքնավստահ լինել;
- վերահսկել ձեր առողջությունը;
- նախընտրում են այնպիսի բաներ, որոնք ձեզ դուր են գալիս, եւ որոնց դուք իսկապես դեմ եք.
- հոգ տանել ոչ միայն արտաքին գեղեցկությունը, այլեւ ներքին աշխարհը,
- ընդգծում են իրենց անհատականությունը, ունենալով յուրահատուկ յուրահատուկ ոճ: