Այն անձը, ով ցանկանում է օգտագործել իր ողջ ներուժը, պետք է մեծ ուշադրություն դարձնի բոլոր էներգետիկ կենտրոնների կամ չակրերի բացահայտմանը եւ պահպանմանը: Երբ նրանցից ոմանք չեն աշխատում, դա խախտում է ամբողջ մարդկային էներգիան եւ առաջացնում հիվանդություններ: Մտածեք շաքարները ձեզ բացելու ուղիները:
Open Chakras- տեխնոլոգիա
Հարցին, թե ինչպես պետք է բացել chakras ճիշտ, չկա հնարքներ: Բավական է միայն մտնել վիթխարի վիճակը եւ ուսումնասիրել դրանք, մինչեւ նրանք ֆիզիկապես գիտակցեն:
- Վերցրեք հարմարավետ քաշեք, ուղղեք ձեր մեջքը, հանգստացեք:
- Շնչեք խորը, ներշնչող այս երկարության եւ վառելիքի հետ միասին պետք է լինի նույնը:
- Գնալ դեպի «շարունակական շնչառություն» `ջնջել անկումը եւ վառվող վառ սահմանը:
- Կենտրոնացեք ձեր ուշադրությունը ճիշտ chakra- ում, ուղարկեք ձեր էներգիան:
- Եթե նպատակը հասնի, ապա ձեզ կզգաք ֆիզիկապես. Չակրայի տարածքում այն կդառնա ցուրտ կամ տաք, կարմրություն կամ այլ սենսացիա:
- Շարունակեք կենտրոնանալ մինչեւ chakra- ին մոտ 10 րոպե:
Հարցին, թե ինչպես կարելի է բացել անձի շաքարերը, ամեն ինչ զուտ անհատական է: Մեկը դա արագ է, մյուսները `մի քանի շաբաթվա ընթացքում: Հերթական պրակտիկան կօգնի ավելի շուտ հաղթահարել:
Ինչպես բացել ստորին chalice muladhara?
Մուլադհարը գտնվում է ողնաշարի հիմքում, սեռական եւ արտազատող օրգանների մոտ: Պայծառ նշանները, որոնք փակված են. Վախը, որ դուք չունեք բավարար սնունդ, դուք վիրավորվեք կամ կողոպտվեք: Ստանդարտ մեդիտացիայի ժամանակ պատկերացրեք կարմիր գնդակի տեղում: Գերազանց է, եթե միեւնույն ժամանակ քեզ վրա կարմիր քարերից զարդեր են պատրաստում `ռուբին կամ նռնակ:
Ինչպես բացել svadhistana chakra?
Երկրորդ chakra- ի բացահայտման հարցը հաճախ է հագնվել, այլ կերպ ասած, թե ինչպես բացել սեռական կախարդը: Այն գտնվում է լեղապարկի տարածքում եւ կապված է ֆիզիկական մարմնի սենսացիաներով եւ այն անձի կարիքը, որը վայելում է ուտելը, խմելը կամ սեռը: Նման շաքարայի խանգարումները կամ հաճույքների հետապնդման կամ իրենց սեփական թերագնահատման իմաստով: Դուք կարող եք այն ակտիվացնել միայն այն դեպքում, երբ առաջին chakra- ն աշխատում է ձեզ համար: Այն լուսաբանելու համար անհրաժեշտ է նարնջագույն գույնի մեջ: Նարնջի քարերը, ինչպիսիք են սաթը, հարմար են խոհեմության համար:
Ինչպես բացել manipura chakra?
Երրորդ չակերտը գտնվում է արեգակնային տարածքի տարածքում եւ պատասխանատու է ձեր «ես» -ի համար, այստեղ եւ ինքնավստահություն, համոզմունքներ եւ սկզբունքներ: Եթե չգիտեք, թե ինչպես հրաժարվել, երբ ուզում եք հրաժարվել, համոզվեք, որ աշխատեք այս չակրայի վրա: Այն կարող է մշակվել միայն ստորին երկու չակրայի բացումից հետո. Էներգիան ցածր է ցածրից, եւ եթե նախորդ կենտրոնները չեն ակտիվանում, դուք չեք կարողանա բացել այս մեկը: Խոհեմության ժամանակ զգացեք ցածր chakras եւ հասեք այս, պատկերացրեք այն դեղին:
Ինչպես բացել սիրտը chakra (սիրո) Anahata?
Չորրորդ Anahata chakra գտնվում է կեսին sternum. Սա բարձրագույն chakras- ից մեկն է, խորհուրդ է տրվում բացել այն եւ հետագա կենտրոնները միայն յոգայի ուսուցչի օգնությամբ: Հաղթահարելու այս շաքարը շատ բան կարող է լինել, օրինակ, բոլոր տառապանքների փորձը, շրջապատող անառողջ ֆանատիզմը կամ երգչի կամ հաղորդավարին սիրելը: Չակրան ունի երկու գույն `վարդագույն եւ կանաչ: Մինչ խորհուրդը բացելու համար chakra, պետք է սկսի անել լավ փոքր բաներ օտարներին, կենտրոնանալով ուրախություն է դրան:
Ինչպես բացել Vishudha կոկորդի chakra?
Այն ստեղծագործական շաքար է, այն գտնվում է կոկորդի տարածքում եւ ունի կապույտ գույն: Նախքան խորհուրդը սկսեք, պատկերացրեք
Ինչպես բացել Ajna chakra- ն:
Չակրանը գտնվում է «երրորդ աչքի» շրջանում: Այն թույլ է տալիս հասնել հասկանալու, հետեւաբար մտածեք, թե արդյոք արժե աշխատել առանց ուսուցչի: Դա կարող է վտանգավոր լինել: Խորհուրդը ներկայացվում է վառագույն կապույտ:
Ինչպես բացել Sahasrara chakra?
Ոչ բոլորը կարող են հայտնաբերել այս չակրին: Այն գտնվում է գլխի թագի վրա եւ բացվում է բարդ եւ երկար մեդիտացիաներով, կարդալով իր խոստովանության աստվածային գրքերը: