Շագանակագույն առաջին լրացուցիչ կերակուրի համար `լավագույն արտադրանքի վարկանիշը եւ կերակրման կանոնները

Սննդի, շիլայի կարեւոր եւ անհրաժեշտ բաղադրիչը առաջին կոմպլիմի համար իդեալական է: Դրանք վիտամինների եւ էներգիայի լրացուցիչ եւ հարուստ աղբյուր են, բարելավում մարսողություն: Սակայն կարեւոր է դիետայի ընդլայնումը պատասխանատու կերպով: Առաջին կերակրման ժամանակը կախված է երեխայի զարգացման վրա, յուրաքանչյուր անհատի համար:

Լրացուցիչ սննդի ներմուծման կանոններ

Շատ մայրեր սկսում են երեխային կերակրել բուսական եւ / կամ մրգային պյուրեով : Մանկաբույժի հետ խորհրդակցելուց հետո դրանք կարող են փոխարինվել մազերի հետ, հատկապես, եթե երեխան չի քաշում: Ընդլայնել դիետան այս ապրանքի հետ թույլատրվում է 5-6 ամսից: Շագանակագեղձի մեջ ներդնելիս ուշադրություն դարձրեք մի շարք առաջարկություններին.

1. Նախապատվությունը տրվում է մեկ բաղադրիչ շիլաներ առանց շաքարի, կաթի, բուսական սպիտակուցների սնձան, արհեստական ​​հավելումներ:
2. Տնային բծերի փոխարեն ընտրեք պատրաստված զանգվածներ, որոնք հատուկ են երեխաների համար հավասարակշռված փաթեթների մեջ:
3. Եթե ​​ալերգիան չի դրսեւորվում, 4-6 շաբաթ անց կարող եք անցնել կաթնամթերք:

Կրծքով սնուցման համար լրացուցիչ սննդի ներմուծման կանոններ

Որպես կանոն, երեխայի առաջին կատակն սկսվում է 5-8 ամիս: Ավելի լավ է, քան նախորդը, հատկապես, երբ երեխան բնական սննդի մեջ է, մոր կաթի բոլոր անհրաժեշտ նյութերը: GW- ի հետ առաջին ճարպը պետք է լինի չեզոք ճաշակի: Վեց ամսից սկսած, դիետան կարող է տարբեր լինել բուսական պյուրեով (բրոկկոլի, դդում, գազար) կամ սնձան ազատ շերտերով: Կալորիական կերակուրը հատկապես օգտակար է հիպոթոֆիայի ախտորոշման (մարմնի քաշի պակասի եւ ուտելու խանգարման) ախտահարված երեխաների համար: Եթե ​​առաջին ճարպը դեռ խյուս էր, ապա միայն 3-4 շաբաթ հետո պետք է տրվել շիլա:

Արհեստական ​​կերակրման համար լրացուցիչ սննդի ներմուծման կանոններ

Մանրէները, որոնք կերակրում են խառնուրդը, կարող են ավելի վաղ լինել: Նրանց մարսողական տրակտորը ավելի հարմարեցված է նոր կերակուր պատրաստելու համար: Մանկաբույժը հաշվի է առնում երեխայի զարգացման եւ առողջության առանձնահատկությունները եւ կարող է թույլատրել հացահատիկ արտադրել 4-5 ամիս: Նյութը օրական 50-100 գ է: Կանոնների համաձայն, արհեստական ​​կերակրման առաջին ճարպը գալիս է փոքր մասի, նախաճաշի ժամանակ: Այնուհետեւ երեխան պետք է «լրացվի» սովորական խառնուրդով:

Կաթսաներ առաջին սննդի համար

Ծնողները փորձում են մոտենալ մանկական կոշիկների ընտրությանը պատասխանատու կերպով, որպեսզի չվնասեն ալերգիաները, չեն վնասում երեխային: Վերջինը չի առաջանա, եթե պատրաստի խառնուրդներ եք օգտագործում, կաթնաշոռ եւ սնձան ազատ արտադրանք ընտրեք (այդ բաղադրիչներին ալերգիկ ռեակցիաները հազվադեպ չեն): Հարց է առաջանում, թե շտապից ինչ-որ մեկը առաջինը ներշնչում է: Նրանք պետք է լինեն նույն հացահատիկից, առաջին փուլում չեն պարունակում բույրերի հավելումներ: Զտեք զանգվածը կամ ջրում, կամ կրծքի կաթում կամ խառնուրդի մեջ: Լավագույն շիլա առաջին հավելվածի համար.

• հնդկացորեն ;
• բրինձ
• եգիպտացորեն (ավելի ուշ):

Մանկական շիլայի կազմը

Ժամանակակից շուկայում առաջարկվում է երեխաների համար սննդամթերքի մեծ ընտրություն: Արտադրողները փորձում են հաշվի առնել բոլոր նախասիրությունները `բացառել ալերգիաները, պատրաստել մանկական ստամոքս` նոր արտադրանքի ընդունման եւ նպաստել ծնողների աշխատանքին: Օպտիմալ եւ նվազագույն էներգասպառման ընտրանքը պատրաստված հացահատիկ է առաջին լրացուցիչ կերակուրի համար: Նրանք միշտ չէ, որ պատրաստում են խոհարարություն, դրանք լուծվում են տաք հեղուկով: Դուք կարող եք նրանց վերցնել զբոսանքի կամ երկար ճանապարհորդության համար: Առաջին լրացուցիչ ճաշի համար պիտանի պոռնիկները կարող են լցվել հետեւողականությամբ: Դրանք են `

• արագ լուծվող չոր, որը չի պահանջում կերակուր պատրաստել;
• պատրաստի - վաճառվում են բանկաների մեջ,
• Խմելու (հորինվածք), որը դուք կարող եք ուղղակիորեն խմել շիշից.
• տիպ «մյուզի» մրգերի հավելումների հետ, թույլատրվում է 7-8 ամիս:

Որ բաղադրիչն ընտրում է առաջին լրացուցիչ կերակուրները: Բնական եւ օգտակար: Արդյունաբերական մանկական բանաձեւի կազմը կարող է ներառել. Հացահատիկներ, կաթ (եթե դրանք կաթնամթերք են), բանջարեղեն եւ միրգ, հիմնական վիտամիններ `կալցիում, երկաթ եւ այլն, նախաբիոտիկները: Բայց երբ գնելը արժե ուշադրություն դարձնել այնպիսի անցանկալի տարրերին, ինչպիսիք են սնձան (գլուտեն), արմավենու յուղ: Երբեմն նրանք ավելացնում են մանկական խառնուրդներ, նույնիսկ աշխարհի հայտնի մանկական սննդամթերք արտադրող հայտնի ապրանքանիշերը:

Հացահատիկի գնահատումը առաջին լրացուցիչ կերակուրի համար

Փորձելով ձեր երեխային ապահովել միայն լավագույն որակի միջոցով, մայրերն ու հայրերը փորձում են պարզել, թե որ հացահատիկը ավելի լավն է առաջին լրացուցիչ կերակուրի համար: Արտադրողներից առաջատարը չկա, խառնուրդները տարբերվում են ծախսերից, կազմից (աննշանորեն), ուստի նրանք միշտ գտնում են իրենց գնորդը: Նրանց թվում կան ինչպես ռուսական, այնպես էլ արտասահմանյան արտադրողներ:

Կարող եք ընտրել ամենատարածված եւ ձեռք բերված շիլա, որն ընտրում է ծնողները.

1. «Heinz» - ը բազմազան մենյուի համար առաջարկում է կաթնամթերքի եւ կաթնամթերքի շիլա: Հանգիստ ալերգենիկ, հեշտությամբ սերմանված ջրի մեջ: Ոմանք հարստացված են ինուլինի, վիտամինների եւ հանքանյութերի, խոտաբույսերի քաղվածքների (երիցուկի եւ կիտրոնի): Յուրահատուկ ապրանքը `բուսական շիլա, որի մեջ հացահատիկի 60% -ը` բանջարեղենի 40% -ը: Ոչ բոլորն են հարմար հավելումների պատճառով:
2. «Nestle» - ը առանձնանում է իր լայն տեսականիով, լավ համով եւ գերազանց որակով: Կարող է լինել լրացուցիչ նյութեր, նախաբիոտիկներ, լակտոզա եւ լրացուցիչ լեցիտին `առաջացնելով ալերգիա:
3. Էժան տնային շիլա «Մանկական» կաթն է եւ առանց դրանց, չեն պարունակում պահածոներ: Երբեմն, երբ կերակուրները պատրաստվում են, բայց ապրանքը ապացուցված է առաջին լրացուցիչ սննդի համար, սկսած 5 ամսից:
4. «FrutoNyanya» - ը սնձան ազատ հնդկացորեն եւ բրնձի շիլա է, առանց շաքարի եւ մրգերի, իդեալական է առաջին անգամ: Ավելի էժան է, քան արտասահմանյան գործընկերները:
5. «Hipp» - ը առաջարկում է խառնուրդ, առանց հանքային հավելումների, միայն վիտամին B1- ով: Սակայն այն ավելացնում է նրբագեղ խոտաբույսերը իր արտադրանքին, հետեւաբար «լավ գիշեր» շարքը, սնկով, որոնք առաջարկել են bedtime- ից առաջ:

Կաթնային շիլա առաջին լրացուցիչ կերակուրի համար - վարկանիշ

Վերոնշյալ ապրանքանիշերը հիմնական արտադրողները են, որոնք մատակարարում են շուկայական կաթնաշոռ շիլա առաջին լրացուցիչ կերակուրի համար: Նրանք ունեն գործնական մինուսներ, եւ ընդունումը թույլ է տալիս բոլորին:

Առեւանգված ամենատարածված հացահատիկների առանց կաթի ցանկը կարող է ընդլայնվել այնպիսի ապրանքանիշերով, ինչպիսիք են `

1. «Գերբեր» շաքարավազի համեղ շոկոլադներ, որոնք օմեգա -3 ճարպաթթուով հարստացված են:
2. «Մանկական», որը նախատեսված է կանխարգելիչ սնուցման համար:
3. «Տատիկի Լուկոշկո» - դասական մոնո-հացահատիկային խառնուրդ:
4. «Ագուշա» -ն ունի կարճ գույնի եւ փոքր ծավալ:
5. «Ռեմեդիա», որը ջերմաստիճանում ջրի ցանկացած ջերմաստիճանում բացառությամբ եռացող ջրով:

Կաթնային շիլա առաջին լրացուցիչ կերակուրի համար

Առաջին կոմպլեմենտար սննդի արտադրողների համար լավագույն պոռնիկները առանց կաթն անցկացվում են: Սակայն դրանցից հետո դիետան հարստացնելու համար ներկայացվում են լակտոզայի խառնուրդներ:

Ամենատարածված ապրանքանիշերը.

• "Հեյզս";
• «Հիտպ»;
• "Մանկական";
• «Nestle» (շարքի «Ափսոս»);
• "Մանկական";
• «Ագուշա»:

Ծնողները լավ կարծիք են հայտնում այնպիսի ապրանքանիշերի մասին, ինչպիսիք են `

1. «Սիրոին» - ռուսական խառնուրդ `շաքարավազի ավելացման հետ:
2. «Ուրիշների հետ» - արժանապատիվ որակի էժան ապրանքանիշ:
3. «Fleur Alpin» - ը, որը առաջարկում է փխրուն միս այծի կաթ:
4. «Սելիա» -ն օտար բրենդը բարձր գնով է:

Ինչպես պատրաստել շիլան առաջին ճաշի համար:

Դիետային նոր կերակուրներ պետք է սկսեն փոքր մասերով: Բավական մեկ թեյի գդալով երեխայի համար գարեջուր առաջարկեց նրան մի կերակրատեսակ: Հաջորդ օրը, դուք պետք է կրկնեք կերակրատեսակը, մի փոքր ավելացրեք, իսկ մեկ շաբաթ անց շիլան կարող է փոխարինվել առավոտյան կերակրումով: Բայց ինչպես կարելի է նախաճաշել պանիրը, որպեսզի չվնասեն երեխային: Այս հարցը մտահոգում է երիտասարդ ծնողներին:

Ինչպես շաղ տալ շագանակագույն առաջին լրացուցիչ կերակուրի համար:

Առաջին շաղկապով կերակրելու շիլան, մայրերը դադարում են պատրաստի փաթեթավորված տարբերակներից: Խոհարարության հետ կապված խնդիրներ չկան, քանի որ այդ խառնուրդները ցույց են տալիս, թե ինչպես պետք է պատշաճ կերպով տնկեն դրանք: Երիկամի համար շիլաը լուծվում է կրծքի կաթում, եռացրած ջրի կամ կաթի բանաձեւի մեջ, որը կերակրում է երեխային: Քանի որ մասնաբաժինը փոքր է, ցանկացած փոշի կարելի է զտվել, ոչ այնքան, որքան նշված է հրահանգներին: Եթե ​​հետեւողականությունը չի համապատասխանում (փաթիլներ չեն լուծվում կամ դուրս գալիս շատ հեղուկ ճաշատեսակ), կարող եք ավելացնել կամ հանել ջուրը:

Ինչպես պատրաստել շիլան առաջին ճաշի համար:

Երեխային կերակրելու համար ինքնուրույն պատրաստվածությունը մաքուր է: Արտադրատեսակների շարքը պետք է լինի նվազագույնը `միայն հացահատիկ եւ ջուր, առանց աղ, շաքար, հավելումներ: Հացահատիկի շիլան առաջին լրացուցիչ կերակուրի համար իդեալական է: Եթե ​​երեխա չի ունենում փորկապություն, կարող եք բրնձի վերցնել:

Խոհարարական կանոնները հետեւյալն են.

1. Մինչեւ մեկ տարի երեխաների համար շիլան պատրաստելուց առաջ անհրաժեշտ է մանրակրկիտ լվանալ եւ չորացնել:
2. Խառնել այն սուրճի սրբիչով, ալյուրի վիճակը:
3. Խառնել 5 գ փոշի 100 մլ ջրի մեջ:
4. Եփել մինչեւ պատրաստ: Զովացրեք այն:
5. Անհրաժեշտության դեպքում միացրեք ծանոթ խառնուրդի կամ կրծքի կաթի հետ:

Առաջին երեխայի պանիրը պետք է նմանի կրծքի կաթը մի փոքր ավելի հաստությամբ: Երբ նոր մթերքը տեղադրվում է մենյուում, դուք կարող եք պատրաստել 10% շիլա (100 մլ ջրի դիմաց 10 գրամ փոշի), ավելացնել շաքարավազ, կարագ, կաթ, պտուղներ: Բոլորը դիետա են բերում աստիճանաբար, որպեսզի մարսողության հետ կապված խնդիրներ չլինեն: Մեկ հացահատիկի շիլա փոխարինվում է մեկ այլ աստիճանով `1.5-2 շաբաթվա տարբերությամբ:

Էներգիայի անփոխարինելի աղբյուրը (ածխաջրեր, սպիտակուցներ, B վիտամիններ) առաջին լրացուցիչ կերակուրի պոռնիկն են: 8 ամսվա ընթացքում նրանց օրական ընդունման մակարդակը պետք է հասնի 160-170 գ-ի: Մեկ տարեկան երեխա օրական 200 մլ շիլա է ուտում: Առանց բարդությունների առանց լրացուցիչ կերակրման, կարեւոր է սերտորեն վերահսկել ապրանքի որակը (եւ համը), ինչպես նաեւ երեխայի վիճակը: