Սեռական օրգանների ընթացքում տառապող սենսացիան հազվադեպ չէ, գրեթե բոլորն էլ նման են դրան: Բայց ահա այդպիսի դեպքերում ինչ պետք է անեն, ինչպես ցավը կրճատվի մարմարի հետ, իմանալը ոչ բոլորին: Դա է այն մասին, թե ինչ է խմել ցավը menstruation ընթացքում, մենք խոսենք:
Ինչու է ստամոքսը վնասում էսթրեսին:
Նախքան պարզել, թե ինչ անել ցավով հղիության ժամանակ, եւ ինչ հաբերի համար դուք պետք է ցատկել, դուք պետք է հասկանաք դրա պատճառը: Քանի որ ցավը կարող է առաջացնել սեռական օրգանների եւ արգանդի լուրջ հիվանդություններ: Շատ ցավոտ զգացմունքները տեղի են ունենում էնդոմետրիոզով, սեռական օրգանների քրոնիկ հիվանդություններով, արգանդի իմոմա, էնդոմետրերի պոլիպներ եւ սրտի կաթվածներ: Երբեմն menstruation ցավեր ծագում է օգտագործման intrauterine contraceptives. Հետեւաբար, հարցին պատասխանը «ինչ անել, եթե որովայնը շատ ցավոտ է menstruation»: Will - դիմել բժշկի: Եթե ցավն ուժեղ չէ, կարող եք փորձել նրանց հետ վարվել:
Ինչպես կրճատել ցավը menstruation- ով:
Ցավը մենթրեսի հետ, ինչ պետք է անեմ: Այս հարցի վերաբերյալ կանանց մեծ մասը կպատասխանի `որոշ ցավազրկող դեղամիջոցներ վերցնել: Այո, այդպիսի ցավը թեթեւացնելու համար menstruation- ը արդյունավետ է, բայց ցանկացած այլ դեղի նման, ցավազրկողներին պետք է սահմանվեն բժշկի կողմից: Եվ ոչ միայն այն պատճառով, որ դուք կարող եք վնասել ձեր կողմից ոչ դեղորայքի ընտրության եւ դեղամիջոցի չափով, այլ նաեւ այնպիսի լուրջ հիվանդության առաջացման հավանականության պատճառով, որը «տալիս է» ձեզ նման տհաճ սենսացիաներ:
Բայց հաճախ մենք չենք կարող ընտրել բժիշկ այցելել, եւ ինչպես կարող ենք ցավազրկել ցավը menstruation- ի դեպքում, եթե հնարավոր չէ դեղամիջոցներ կիրառել: Ստացվում է, որ հետեւյալ գործողությունները կարող են օգնել.
- ծխելուց հրաժարվելը;
- սպորտային խաղեր;
- սթրեսի խուսափումը.
- յոգա անում;
- ալկոհոլային խմիչքների սպառման նվազում;
- hypothermia- ից խուսափելը;
- ստամոքսի տաք ջրի շիշը;
- մերսել ցավոտ տարածքը (ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ);
- մսից եւ կաթնամթերքից պակաս օգտագործումը մինչեւ հղիության սկիզբը:
Այն դեպքում, երբ նման գործողությունները չեն օգնում, անհրաժեշտ է ընտրել մասնագետի հետ խորհրդակցելու ժամանակը:
Ինչպես ազատվել ցավից հղիության հետ:
Տարօրինակ կերպով, ցավը կրճատելու համար ամսվա ընթացքում կամ նույնիսկ վերացնելը օգնում է վարժություն իրականացնել: Փորձեք հետեւյալը.
- Կախված իր հետեւից, բարձրացնում ենք մեր ոտքերը դեպի աջ անկյունում, մեր ոտքերը դնելու պատին: Մենք այս դիրքը պահում ենք 5-7 րոպե:
- Կորցնում ենք որովայնին, բարձրացնում ենք մեր գլուխը եւ բեւեռը հատակից, մեր ձեռքերը դնում է դրա վրա: Գլխին մի փոքր նետեց: Մենք կրկնում ենք այս վարժությունը երեք անգամ:
- Մենք ապավինում ենք ծնկների եւ անկյունների վրա, գլուխը պետք է ազատորեն իջնի ձեռքերի միջեւ: Մենք 3 րոպե հանգստացնում ենք այս դիրքում:
- Հատակին պառկում ենք ծնկների վրա մեր ոտքերը թեքում եւ նստում հատակին: Անմիջապես բարձրացրեք եւ ցածրացրեք 3 անգամ ցավը, այս դեպքում, որովայնի մկանները պետք է հանգիստ լինեն:
Ինչպես ազատվել ցավից, ամսական ժողովրդական միջոցներով:
Տարեկան կտրվածքով ցավը հանելը կարող է լինել տարբեր բուսական ճարպաթթուների եւ արգանակի օգնությամբ, ավելի լավ խմել նրանց փոքրիկ սիսեռներում, իսկ նրանք տաք են:
- 1 թեյի գդալ խոտաբույսեր օրեգանո լցնել մի բաժակ եռացող ջրի մեջ, մենք պնդում ենք 20 րոպե եւ զտում;
- 2-3 թեյի գդալ ազնվամորու տերեւները թափվում են մեկ բաժակ եռացող ջրով, մենք պնդում ենք 15 րոպե: Ֆիլտրացված ինֆուզիոն ամբողջ օրվա ընթացքում sipped է փոքր sips;
- խառնել անանուխի տերեւները, երիցուկի ծաղիկները եւ վալիերի արմատը 2: 2: 1 հարաբերակցությամբ: Մենք վերցնում ենք 1 tbsp: գդալ հավաքածու, մենք լցնում ենք խոտաբույսերը մեկ բաժակ եռացող ջրի մեջ: Մենք պնդում ենք կես ժամ եւ զտում: Վերցրեք ներարկմանը 2 ճաշի գդալ: գդալներ օրական երեք անգամ;
- մենք հավասար մասում ենք երիցուկի եւ մելիսա տերեւների ծաղիկները, մենք խառնել ենք եւ 1 տ.ս. Գդալ, արդյունքում հավաքածուն լցնել 1 բաժակ եռացող ջրի մեջ: Եկեք 30 րոպե եփել եւ զտեք: Դուք պետք է ամբողջ օրը խմեք այս ինֆուզիոն նախքան կերել: Դուք կարող եք այն վերցնել, ինչպես ամիսների ընթացքում եւ մի քանի օր առաջ: