Որքան հաճախ եք լսել կանանցից. «Ես ատում եմ իմ ամուսնուն»: Եվ այս արտահայտությունը կարող է շատ թաքցնել, եւ դրամա, կատակերգություն, սերը, թշնամությունը, մեղքը եւ փրկագնումը:
Պաշտպանությունը ողջամիտ ձեւով
Միանշանակ խորհուրդներ, թե ինչ պետք է անեք, եթե դուք իսկապես ատում եք ձեր ամուսնուն, ակնհայտ է: Ատելության պատճառները կարող են լինել շատ `սովորույթներ, հոտ, հստակություն, արտաքին անտարբերություն, արարքներ: Ինչպես նաեւ հարաբերությունները, նյութական խնդիրները եւ, իհարկե, հարազատները: Նախեւառաջ պատասխանեք հարցին. «Ինչու եմ ատում ամուսնուն»: Ինձ համար: Եվ հետո `հանգիստ պահեք, թեեւ դժվար է եւ գործել, բայց հետախուզական եւ զգուշությամբ: Անհրաժեշտ է կշռադատել բոլոր հանգամանքները `որոշելու, թե ինչպես վարվել:
Ամուսինս մեծ երեխա է
Մեծ մասը, տղամարդիկ պարզապես մեծ երեխաներ են: Երբ ձեր ամուսնուն ատում եք, մտածում եք այն մասին, թե ինչ պետք է անեք, հիշեք, թե ինչպիսի բարդ հարաբերություններ են 5-7 տարեկան երեխաները: Այստեղ այս մակարդակում տղամարդիկ հաղորդակցվում են իրենց ողջ կյանքի ընթացքում: Քանի դեռ զարգանում ենք 14-15 տարեկանում: Կանայք կարող են մեծանալ իրենց ողջ կյանքի ընթացքում: Եվ, երեխայի ծնունդով, նրանք աճում են սպազմոդիկ կերպով, նրանք պարզապես նայում են ամեն ինչ, տարբեր աչքերով: Այսպիսով, դուք չեք ժպտում ի պատասխան ձեր ժպիտի. Մի արեք ձեր ամուսնուն, քանի որ երեխայի չափահասը միշտ գերազանցում է: Ի պատասխան ձեր սիրառատ վերաբերմունքի, հավատացյալները բարձրացնում են իր ձեռքը `հիշեք, որ երեխաները ավելի շատ հակված են անարդարացի դաժանությանը, քան մեծահասակներին:
Ատելությունը պետք է աշխատի ձեզ համար
Որոշեք, թե արդյոք կա ձեր արձագանքը ձեր զգացմունքների հանդեպ: Երբեմն, սկսելով ատել ձեր ամուսնուն, դուք չեք ստեղծում անհանգստություն նրա համար, այլ ընդհակառակը, պայմաններ ստեղծեք, որ «ցատկահարթակ» լինի նրա համար ավելի հարմարավետ մի բան: Միեւնույն ժամանակ, ատելով ձեր ամուսնուն, դուք ոչինչ չեք ստանում, բացի վնասներից: Ավելին, ամուսինը կարող է միտումնավոր դրդել ատելության մեջ, դա էլ ավելի հարմար պայմաններ է ստեղծում նրա համար: Հիմնական կանոնը, եթե դուք ամուսնուն ատում եք, ապա դա լավ է, ապա պետք է ամբողջովին պաշտպանել ձեզ, բացասական հույզերի եւ զգացմունքների բացակայության պատճառով: Որտեղ է համբերել: Եվ ձեզ հարկավոր չէ որեւէ տեղ վերցնել, պարզապես ուշադրություն դարձնել այլ խնդիրների վրա, թող ձեր միջավայրի այս հատվածը չբացահայտի ամբողջ աշխարհը:
Դավաճանության դեպքում
Եթե ձեր ատելությունը ձեր ամուսնու դավաճանության պատճառն է, ապա դա զգացմունքների ամենավատ կործանարարն է: Այս իրավիճակի նենգությունն այն է, որ ձեր ամուսնուն դավաճանության համար ատելը, դուք բարձրացնում եք նրա ինքնագնահատականը, որը հստակ չէ ձեր շահերի մեջ: Չհնազանդվելով դավաճանությանը, դուք սահում եք այս իրադարձության ողջ իմաստը, այդ թվում `ամուսնու համար: Իսկ խելացի մարդու համար թշնամանքը չի օգնի: Անկախ նրանից, թե ամուսնալուծվել կամ մտածել, թե ինչպես դադարեցնել ձեր ամուսնուն ատելությունը, իրավիճակի հանդեպ հանգիստ եւ հավասարակշռված վերաբերմունքը, ամեն դեպքում, ձեզ համար ավելի ձեռնտու կլինի:
Պայքար իշխանության համար
Երբեմն ատելությունը պայմանավորված է ընտանիքի տիրապետման ցանկությամբ: Ինչ է, եթե ձեր ամուսնուն ատում է ձեր համակարգիչում ձեր սիրած վայրն ավելի հարմարավետ դարձնելու համար, երկու ժամով ցնցուղ ընդունելով, կամ նույնիսկ անտեսելով նրան, անկախ ձեր բողոքներից: Հիմնական բանն այն է, որ դուք հասկացել եք ատելության զգացումը եւ դրա պատճառը: Այժմ դուք զինված գիտելիքներով, այս իրադարձությունները պետք է անտեսվեն, նրանցից անցել է այլ տեսակի օկուպացիայի, փոխարինեք նրանց համար:
Երբ ամուսնալուծվում ես
Գաղտնիք չէ, որ նույնիսկ ամուսնալուծությունից հետո շատերն ատում են իրենց նախկին ամուսնուն: Պատճառը կարող է լինել, որ ձեր զգացմունքները դեռ չեն ցրվել: Այսպիսով, անհրաժեշտ է գործել, եւ ոչ մի դեպքում անհաջողության չկանգնել, հուսալքվել, չխոսել եւ նյարդայնանալ: Դուք ազատ եք, սա է ամենակարեւորը: Այժմ լողանում եք բոլոր այն հաճույքներով, որին դուք կարող եք թույլ տալ, առողջարաններ, ֆիտնես ակումբներ, մատնահարդարում, գրադարաններ, թանգարաններ, թատրոններ, պարզապես ձեր սիրած գրքերը, ծաղիկները կամ արհեստները (կամ գուցե ճանապարհորդություն), ամեն ինչ կանչում է ձեզ, սպասում է ձեր ուշադրությանը,
Սերը դեռ կենդանի է
Երբ կին ասում է, որ սիրում եւ ատում է իր ամուսնուն, դա ցույց է տալիս, որ հարաբերությունները միայն ժամանակավոր ճգնաժամ են ապրում: Ի վերջո, սերը կարող է անել ամեն ինչ: Ի դեպ, ապացուցված է, որ սերը մաքուր քիմիա է, ինքնակարգավորվող քիմիական ռեակցիաների մի շարք: Իսկ քիմիան, այսինքն `նյութը, կարելի է ուղղակիորեն ազդել` սպառված ապրանքների մի շարք: Ուժեղացնել ձեր դիետան վիտամիններով, հատկապես B խմբի, ավելի շատ սպիտակուցներ ուտել, շաքարավազը շաքարավազ, բայց միացրեք մեղր, շոկոլադ, չխանգարեք սուրճին: Ձեռք բերեք դեպրեսիայի մեջ, եթե դուք ներգրավվեք դրա մեջ, բարձրացնեք ձեր ինքնագնահատականը, եւ ամեն ինչ վերջապես կբարելավվի: Հաջողություն!