Հիպերտենզիա 1 աստիճան

Աշխարհի մեծ մասը տառապում է արյան բարձր ճնշումից եւ ցանկացած տարիքից: Հիվանդության մեղմ ձեւերով սովորաբար անտեսվում է, ինչը հանգեցնում է այնպիսի բացասական հետեւանքների, ինչպիսիք են ճգնաժամը, սրտի կաթվածը եւ նույնիսկ հարվածները: Հետեւաբար, կարեւոր է վերահսկել ճնշումը հիվանդության վաղ փուլերում:

1 աստիճանի arterial hypertension - ախտանիշներ

Քննված պաթոլոգիայի մեղմ ձեւը գրեթե չի առաջացնում բողոքներ: Հիմքում փոփոխություններ չկան, սրտը չի առաջանում, եւ երիկամի գործառույթները չեն խախտվում: 1 աստիճանի հիպերտոնիայի միակ հնարավոր նշանները `սիստոլային եւ դիաստոլիկ ճնշման փոքր աճ, թույլ գլխացավանք: Հազվագյուտ դեպքերում կան քթի արյունահոսություն, սովորաբար կարճատեւ եւ գլխում աղմուկ, որը արագ անցնում է:

Ինչպես բուժել հիպերտոնիկ 1 աստիճանը:

Ընդհանրացված կարծիքը, որ առաջին փուլում նկարագրված խնդրի թերապիան անհրաժեշտ չէ, սխալ է: Հիվանդությունը կարող է առաջանալ, եւ, ի վերջո, զարգանում է ծանր ձեւով:

Հիպերտոնիայի 1-ին աստիճանի բուժման գլխավոր խնդիրը արյան ճնշման բարձրացման պատճառ հանդիսացող բոլոր գործոնների վերացումն է: Հետեւաբար, նպատակահարմար է կիրառել ինտեգրված մոտեցում.

1. Նվազեցնել քաշը:
2. Մարմնին տրամադրեք հանգստի եւ քնի համարժեք ժամանակ:
3. Դիտեք եւ պահպանեք երիկամների, լյարդի, ուղեղի ուղիների գործառույթը:
4. Սահմանափակել աղի օրական ընդունումը:
5. Դիտեք հատուկ դիետան, նվազեցված ածխաջրածինով եւ վնասակար ճարպերով:
6. Ամեն տարի ծախսվում է առողջարանային բուժում:
7. Կատարել ֆիզիկական վարժություններ չափավոր բեռներով:

Բացի այդ, 1-ին աստիճանի հիպերտոնիան հաջողությամբ բուժվում է ֆիզիոթերապիայով `electrosleep, hyperbaric oxygenation: Արդյունավետ մերսում, ասեղնաբուժություն: Շատ բժիշկներ խորհուրդ են տալիս հոգեպես հուզական մեթոդներ ապահովել հանգստացնող եւ սթրեսային օգնության համար `ավտոարտադրություն, խոհեմություն, հանգստացում:

1 աստիճանի հիպերտոնիկ դիետայի սկզբունքներ.

• Խոլեստերինում հարուստ մթերքների դիետայից բացառելը.
• պարենային սնունդ, սննդի օրական ծավալը պետք է բաժանվի 4-5 ընդունելությունների;
• ընթրիքից ոչ ուշ, քան 3 ժամ առաջ:
• սպառված սպիտակուցների, կենդանական եւ բուսական ծագման, ինչպես նաեւ ծովամթերքների քանակի ավելացում.
• կոֆեին պարունակող ըմպելիքների եւ արտադրանքի մերժումը (սուրճ, շոկոլադ, ուժեղ թեյ, կակաո, կատվաս, կաթ):

1 աստիճանի հիպերտոնիայի դեղեր

Եթե ​​թերապիայի վերը նշված մեթոդները չեն ազդում նույնիսկ այն դեպքում, եթե բոլոր կանոնները եւ դիետան դիտարկվեն, ապա անհրաժեշտ է բուժման ռեժիմը լրացնել բուժիչ դեղամիջոցներով եւ ֆիտոզներով հիպոթենիստական ​​ազդեցությամբ:

1 կարգի հիպերտոնիկ պլանշետներ `

• բետա-բլոկլերներ (Վիկկին, Անապրիլին);
• diuretics (Hypothiazide);
• sympatholytics (Dopegit, Clofelin);
• վիտամինային բարդույթներ, որոնք գերազանցում են Բ խմբում:

Որոշ դեպքերում ասպիրին կամ դրա անալոգինները սահմանվում են արյան անբավարարությունը նվազեցնելու համար, որպեսզի հեշտացնեն իր հոսքը նավերի միջոցով:

Աջակցող բուսական բժշկությունը ներառում է բուսական պատրաստուկներ, անմարդկային, տապակած , քաղցր երշիկի, վալերիի, մարշի խոզերի հետ: Շատ օգտակար է օգտագործել մրգերի մեծ քանակությունը ashberry, սխտոր (եթե չկան հակաբորբոսներ ստամոքս - աղիքային համակարգի), բուլղարական սոխ.

1 կարգի հիպերտոնիկ արդյունավետ ժողովրդական դեղատոմս.

1. Խառնել հավասար համամասնությամբ լոռամրգի թարմ լվացվեն պտուղները, շաքարավազը, կեղեւը կամ ցողունը:
2. Նյութի մանր թակած կիտրոնի համանման գումար ավելացրեք:
3. Լրացրեք խառնուրդը բնական մեղքով, որպեսզի այն մնա հաստ:
4. Սննդի միջեւ օրվա ընթացքում 2-3 ճաշի գդալ կա: